🔻فعالیت خانوادگی 🌈فعالیت هنری 🎗️ ۴ تا ۷ سال نقاشی احساسات روش اجرا: هر عضو خانواده یک کاغذ و مداد رنگی بردارد.و هر رنگی را که دوست دارد انتخاب کند و نقاشی‌ای بکشند که احساس امروزش را نشان دهد.بعد هر نفر درباره نقاشی و احساسش صحبت کند. تاثیر:کمک به بیان غیرکلامی احساسات و کاهش اضطراب. ✨دپارتمان کودک طلیعه سلامت ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ 🍃@polearamesh 🍃https://eitaa.com/polearamesh 🍃https://t.me/polearamesh

🔻فعالیت خانوادگی 🌈فعالیت هنری 🎗️کودکان دبستانی ساخت کتاب داستان خانوادگی روش اجرا:هر عضو خانواده یک قسمت از داستانی درباره خانواده یا یک ماجرای خوشایند را بنویسد. در پایان، همه قسمت‌ها را جمع و کتابچه‌ای درست کنید.که عنوان و فهرست وجلد داشته باشد هر روز یک جلسه برای خواندن کتاب خانوادگی و ادامه دادن داستان وقت تعیین کنید تاثیر:تقویت حس تعلق و امید ✨دپارتمان کودک طلیعه سلامت ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ 🍃@polearamesh 🍃https://eitaa.com/polearamesh 🍃https://t.me/polearamesh

🔻فعالیت خانوادگی ✨فعالیت معنوی 🖋️ روانشناس کودک--خانم زهرا آزادی 🖼️روانشناس کودک،خانم یاسمن فانی ✨دپارتمان کودک طلیعه سلامت ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ 🍃@polearamesh 🍃https://eitaa.com/polearamesh 🍃https://t.me/polearamesh

🔻فعالیت خانوادگی ✨فعالیت معنوی 🎗️۴ تا ۷ سال شکرگزاری خانوادگی روش اجرا: هر روز اعضا خانواده دورهم جمع می شوند و چند موردی را که بابتش شکرگزار خداوند هستند با جمله های کوتاه و ساده می‌گویند این شکرگزاری می‌تواند چیزهای ساده مثل داشتن خانواده، غذا، یا لحظه‌های خوب باشد. تاثیر: توجه به نکات مثبت زندگی و تقویت امید ✨دپارتمان کودک طلیعه سلامت ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ 🍃@polearamesh 🍃https://eitaa.com/polearamesh 🍃https://t.me/polearamesh

🔻فعالیت خانوادگی ✨فعالیت معنوی 🎗️کودکان دبستانی نوشتن آرزوهای نورانی روش اجرا:هر عضو خانواده آرزوها و خواسته‌های خوب خود را روی کاغذ برای خدا می‌نویسد. کاغذها را داخل یک جعبه یا پاکت مخصوص می‌گذارند.هر چند وقت یکباریکی از کاغذها را انتخاب میکنند و درباره آن‌ آرزو و راه های رسیدن به آن باهم حرف می‌زنند. تاثیر:تقویت امید و تمرکز روی آینده مثبت. ✨دپارتمان کودک طلیعه سلامت ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ 🍃@polearamesh 🍃https://eitaa.com/polearamesh 🍃https://t.me/polearamesh

🔻فعالیت خانوادگی ✨فعالیت پیونده دهنده 🎗️ کوچکتر از ۴ سال نقاشی دونفره کورکورانه روش اجرا:دو نفر پشت یک کاغذ بنشینید. نفر اول چشم‌هایش را ببندد و با دست نفر دوم مداد را هدایت ‌کند، و روی کاغذ نقاشی ‌کند.پس از چند دقیقه، نقش‌ها را عوض کنید. در پایان، نقاشی‌ها را با هم نگاه کنید و درباره‌شان صحبت کنید. تاثیر:افزایش اعتماد و همکاری با تمرکز روی فرایند لذت‌بخش. ✨دپارتمان کودک طلیعه سلامت ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ 🍃@polearamesh 🍃https://eitaa.com/polearamesh 🍃https://t.me/polearamesh

🔻فعالیت خانوادگی ✨فعالیت پیونده دهنده 🎗️ ۴ تا ۷ سال سفر خیالی با خانواده روش اجرا:اعضای خانواده دور هم جمع ‌شوید.هر نفر یک قسمت از سفر خیالی به یک مکان امن و زیبا را تعریف ‌کنید. مثلاً بگوید چه جاهایی می‌روید، چه غذاهایی می‌خورید، چه بازی‌هایی می‌کنید.می‌توانید سفر را نقاشی کنید. تاثیر:ایجاد حس امید و پیوند خانوادگی ✨دپارتمان کودک طلیعه سلامت ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ 🍃@polearamesh 🍃https://eitaa.com/polearamesh 🍃https://t.me/polearamesh

🔻فعالیت خانوادگی ✨فعالیت پیونده دهنده 🎗️کودکان دبستانی بازی جفت کردن خاطره‌ها روش اجرا:هر کس خاطره‌ای خوش یا قشنگ از خانواده روی کارت بنویسد یا ‌بکشد.کارت‌ها را جمع کنید و بعد کنار هم بچینید و با نزدیک ترین اشتراکات جفت کنید و درباره هر خاطره با هم صحبت کنید. تاثیر:تقویت یادآوری خاطرات مثبت و افزایش ارتباط. ✨دپارتمان کودک طلیعه سلامت ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ 🍃@polearamesh 🍃https://eitaa.com/polearamesh 🍃https://t.me/polearamesh

🔻فعالیت خانوادگی ✨فعالیت آرام سازی 🎗️ کوچکتر از ۴ سال ماهی ساکت زمان: ۵ دقیقه روش اجرا:همه اعضای خانواده کنار هم بنشینید و به کودک بگوید: «ما الان ماهی‌های کوچولو هستیم که زیر آب شنا می‌کنیم.» همه اعضای خانواده چشم‌ها را می‌بندند یا نیمه‌باز می‌کنند و فقط با نفس‌های آرام حرکت می‌کنند.سعی کنید هیچ صدایی ایجاد نکنید، فقط نفس‌های آرام و حرکت‌های آهسته. بعد از دو دقیقه سکوت، از همه بپرسید چه احساسی داشتند و اگر می‌خواستند حرفی بزند چه می‌گفتند. تاثیر:آرام‌سازی عمیق با بازی و تخیل، کاهش تنش‌های صوتی ✨دپارتمان کودک طلیعه سلامت ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ 🍃@polearamesh 🍃https://eitaa.com/polearamesh 🍃https://t.me/polearamesh

🔻فعالیت خانوادگی ✨فعالیت های آرام سازی 🎗️ ۴ تا ۷ سال نفس با بادکنک خیالی زمان: ۵ تا ۱۰ دقیقه روش اجرا:همه اعضای خانواده چشمانشان را ببندند و تصور کنند یک بادکنک سبک و رنگی در دست دارند.به همه بگویید: «حالا با نفس عمیق، بادکنک را فوت میکنیم تا بزرگ شود.» تصور کنید با هر نفس عمیق (دم)، بادکنک بزرگ‌تر می‌شود و با هر بازدم، بادکنک آرام‌تر و نرم‌تر می‌شود. چند بار این کار را تکرار کنید و از همه اعضای خانواده بخواهید رنگ بادکنک و حسش را با بقیه به اشتراک بگذارد. تاثیر:کمک به تمرکز روی تنفس و کاهش هیجان با تخیل مثبتکودکان دبستانی ✨دپارتمان کودک طلیعه سلامت ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ 🍃@polearamesh 🍃https://eitaa.com/polearamesh 🍃https://t.me/polearamesh

🔻فعالیت خانوادگی ✨فعالیت های آرام سازی 🎗️کودکان دبستانی قدم‌های آرام زمان: ۵ تا ۱۰ دقیقه روش اجرا:همه اعضای خانواده به آرامی و با نفس عمیق، قدم‌های آهسته و شمرده بر‌دارند.هر قدم با دم و بازدم هماهنگ است: یک نفس عمیق که با قدم اول شروع می‌شود، بازدم آرام با قدم دوم. این حرکت را ۵ تا ۱۰ بار تکرار کنید. تاثیر:تنظیم تنفس و آرام‌سازی همراه با حرکت ملایم ✨دپارتمان کودک طلیعه سلامت ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ 🍃@polearamesh 🍃https://eitaa.com/polearamesh 🍃https://t.me/polearamesh

🔻بازی ✨دپارتمان کودک طلیعه سلامت ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ 🍃@polearamesh 🍃https://eitaa.com/polearamesh 🍃https://t.me/polearamesh