🔰 پیام مشاور: 👈عزت_نفس (Self-Esteem): میزان ارزش و بهایی هست که ما برای خودمان تصور میکنیم پس عزت نفس یعنی احساس ارزشمند بودن . این حس از مجموعه افکار ، احساسات ، عواطف و تجربیات ما هستش که در طول زندگی ناشی میشه 🔹ویژگی شخصی که عزت نفس داره : 💎مستقل عمل میکنه 💎مسئولیت پذیره 💎به پیشرفتهاش افتخار میکنه 💎 به چالشهای جدید مشتاقانه رو میاره 💎دامنه وسیعی از احساسات و هیجانات رو نشون میده 💎ناکامی رو بخوبی تحمل میکنه 🔸ویژگی های شخصی که عزت نفس پایین داره: 🔮تواناهای خودش رو دست کم میگیره 🔮 مدام با خودش میگه نمیتونم این کار رو انجام بدم 🔮به راحتی تحت تاثیر احساسات خشم و تلقینها قرار میگیره 🔮دامنه ی محدودی از عواطف و احساسات رو نشون میده چون فکر میکنه افکار و احساساتش ممکنه برای دیگران مسخره به نظر بیاد 🔮از موقعیت های نگرانی زا فرار میکنه 🔮بهانه جویی میکنه و زود ناامید میشه 🚨 کانال پلیس استان ایلام در ایتا 🚨 https://eitaa.com/police_ilam

🍏 پیام سلامت 👈یکی از بهترین میوه‌ ها در فصل سرد سال، خرمالو است! 🔹خرمالو علاوه بر اینکه کم‌خونی را از بین می برد و چربی خون را کاهش می دهد در فصل سرما از سرماخوردگی و آنفولانزا هم پیشگیری می کند‌، همچنین برای غشاهای موکوسی، راه‌ های تنفسی و جلوگیری از سرطان دهان و ریه مفید است. 🚨 کانال پلیس استان ایلام در ایتا 🚨 https://eitaa.com/police_ilam

💥انتصاب رئیس اداره عمليات و کنترل ترافیک پلیس راهور استان به گزارش خبرگزاری پلیس،طی حکمی از سوی فرمانده انتظامی استان ،رئیس اداره عمليات و کنترل ترافیک پلیس راهنمایی و رانندگی انتظامی استان ایلام منصوب شد . ⚡️با پیشنهاد رئیس پلیس راهنمایی و رانندگی استان و با حکم سردار جمال سلمانی فرمانده انتظامی استان ایلام؛ سرهنگ کامران آرمان به عنوان رئیس اداره عمليات و کنترل ترافیک پلیس راهور استان ایلام منصوب شد. 💥گفتنی است؛ رئیس پلیس راهور شهرستانهای دره شهر ، آبدانان ، ایوان ، چوار ، چرداول و همچنین رئیس خط ویژه راهور تهران بزرگ بخشی از سوابق و کارنامه مدیریتی وی می باشد . 🚨 کانال پلیس استان ایلام در ایتا 🚨 https://eitaa.com/police_ilam

🎥جنگ شناختی و روش صحیح مقابله با آن #شهید_القدس #قهرمان_مردم #پلیس_ایلام 🚨 کانال پلیس استان ایلام در ایتا 🚨 https://eitaa.com/police_ilam

💚مجموعه مسابقه معمایی، جنایی" سَر نَخ "💚 هر روز از شبکه نسیم / معاونت فرهنگی اجتماعی فراجا 👈 با کانال پلیس ایلام در پیام رسان هاي اجتماعی همراه باشید 🆔 https://eitaa.com/police_ilam 🆔 https://splus.ir/police_ilam 🆔 https://rubika.ir/policeilam

استخدام ۷۲ هزار معلم جدید در آموزش و پرورش وزارت آموزش و پرورش: ۷۲ هزار معلم از طریق آزمون استخدامی اسفند امسال جذب خواهند شد و فارغ‌التحصیلان دانشگاه‌های کشور در رشته‌های مرتبط با حداقل مدرک کارشناسی می‌توانند در این آزمون شرکت کنند. ۱۹۱۰۰ نفر مشاور، مربی امور تربیتی، مربی بهداشت و معلم تربیت بدنی و ۵۳ هزار دبیر و آموزگار استخدام خواهند شد. 🚨 کانال پلیس استان ایلام در ایتا 🚨 https://eitaa.com/police_ilam

✅ پیش ثبت نام متقاضیان حج تمتع ۱۴۰۳ از ۱۵ دی آغاز می شود رئیس سازمان حج و زیارت: دارندگان قبوض ودیعه گذاری از اسفند ۸۵ تا ۳۱ تیر ۸۶ و قبل از آن می توانند برای پیش ثبت نام به سامانه (reserve.haj.ir) رزرو دات حج دات آی آر مراجعه کنند. در این مرحله همه متقاضیان اعزام باید ۱۴۰ میلیون تومان پرداخت کنند. باقیمانده هزینه سفر(که بر مبنای هزینه های ارزی و ریالی محاسبه می شود) هنگام ثبت نام قطعی افراد در کاروان های اعزامی دریافت می شود. 🚨 کانال پلیس استان ایلام در ایتا 🚨 https://eitaa.com/police_ilam

💥تکریم خانواده معظم شهداء وظیفه است/شهدای فراجا الگو و سرمایه اجتماعی پلیس هستند فرمانده انتظامی استان ایلام تکریم خانواده معظم شهداء را وظیفه دانست و گفت:شهدای فراجا الگو و سرمایه اجتماعی پلیس محسوب می شوند. به گزارش خبرگزاری پلیس،سردار "جمال سلمانی" در دیدار با خانواده شهید "یاسر طاهری" در شهرستان ایوان ،اظهار داشت: شهداء فراجا مظهر ایثار، مسئولیت‌پذیری، فداکاری محسوب می شوند و بهترین الگو برای کارکنان می باشند. وی خانواده شهداء را نماد عزت، صبر و شکیبایی دانست و اضافه کرد: خدمت و سرکشی از خانواده معظم شهداء یکی از وظایف و تکلیفی است که بر دوش مسئولان گذاشته شده است. سردار سلمانی در خاتمه اين ديدار ضمن قرائت فاتحه و آرزوي توفيق روز افزون و صبر جليل براي خانواده شهید طاهری ، لوح و هدايايي به رسم يادبود تقديم خانواده معزز شهيد گرانقدر شد. 🚨 کانال پلیس استان ایلام در ایتا 🚨 https://eitaa.com/police_ilam

🔺️توافق طارمی با اینتر برای قراردادی ۲ ساله 🔹️سایت «Noticias Ao Minuto» به نقل از سایت «توتو مرکاتو وب» گزارش داد که مهدی طارمی با مدیران باشگاه اینتر، برای انتقال به نراتزوری در تابستان سال ۲۰۲۴ به توافق رسیده است. 🔹️ مهاجم تیم ملی ایران طبق توافق مذکور قرارداد دو ساله‌ای با درآمد سالانه ۳ میلیون یورو با اینتر امضا می‌کند./تسنیم 🚨 کانال پلیس استان ایلام در ایتا 🚨 https://eitaa.com/police_ilam

سردار دلها #شهید_القدس #قهرمان_مردم #انقلاب_مردم #ناک_اوت #Knockout 🚨 کانال پلیس استان ایلام در ایتا 🚨 https://eitaa.com/police_ilam

قسم های قاسم #شهید_القدس #قهرمان_مردم #انقلاب_مردم #ناک_اوت #Knockout 🚨 کانال پلیس استان ایلام در ایتا 🚨 https://eitaa.com/police_ilam