💠 پیام مشاور: پنج راهکار برای رهایی از اضطراب : ۱. از واکنش های خودتون آگاهی کسب  کنید ببینید وقتی عصبی و مضطرب  میشید چه حالتی سراغتون میاد بعد سعی در کنترل اون داشته باشید ۲. خودگویی های مثبت رو افزایش بدید و دائم افکار و گفتار منفی رو درذهن تون مرور نکنید ۳. برتوانایی ها و تکالیف کامل شده خودتون تمرکز کنید و کمتر به نقاط ضعف تون توجه کنید ۴ . محدودیت های خودتون رو بشناسید و بپذیرید. به یاد داشته باشید که هرکسی منحصر به فرد و با دیگران متفاوته. هرگز خودتون رو با دیگران مقایسه نکنید. این کار یک عامل ایجاد  کننده اضطراب و استرسه ۵. از رقابت غیر ضروری دوری کنید. افراد مضطرب تا جایی که امکان داره باید سعی کنند زندکی آرامی طراحی کنند 🚨 کانال پلیس استان ایلام در ایتا 🚨 https://eitaa.com/police_ilam

بازنده، سریالی که برنده از آب درآمد// دست مریزاد به مشاور انتظامی سریال// مینی سریال ۱۱ قسمتی بازنده به اتمام رسید؛ شاید بشود گفت که این سریال به شدت تحت تاثیر سینمای دیوید فینچر فیلم‌ساز آمریکایی است (فیلم‌های او که عموماً در ژانر دلهره‌آور روان‌شناختی است) و با رعایت عناصر حاکم بر ژانر جنایی ساخته شده که تا حدی باعث موفقیتش می شود. اما به نظر می‌رسد راه و رسم سریال شاید کمی نامتعارف طی شد؛ این سریال تقریبا در دو لوکیشن منزل و اداره پلیس میگذرد؛ هر چند فضا سازی‌ها، نور و تصویر هم در منزل و هم در محل اداره پلیس غالبا مرموز ، خاکستری و غمگین است اما به واقع نورپردازی و تنالیته رنگی خوب است؛ بارانی بودن نیز نمی توند نقطه منفی باشد چرا که کل اتفاقات در 3 تا 4 روز روایت شده و رخ می‌دهد. اینکه تا آخر سریال همه حدس و گمانها هم درست و هم غلط بود و مشخص نمی شد که چه کسی پشت همه ماجراها ایستاده است؛ نقطه قوت داستان است؛ کمی پیچیدگی که مغز را قلقلک داده و تا مدتی پس از اتمام هر قسمت فکر را مشغول می کند. کارآگاه اصلی پلیس با نگاهی شکاک همه اعضا را برانداز کرده و همین حس را به ببینده انتقال داده و حالا مخاطبان نیز هر کارکتری را با دیده شک و تردید دنبال می‌کنند ؛ این یعنی یک نقطه قوت و البته لات و لمپن محور نبودنِ سریال، هم به دل بسیاری از مخاطبین نشست. ارائه تصویری عصبانی از دو کارآگاه دخیل در پرونده، نشان از اهمیت کار و جدی گرفتن وظایف محوله از سوی پلیس و واقعی‌تر شدن روند سریال است؛ وقتی پرونده‌ای با این حجم از اهمیت (پای یک طفل در میان است) روی میز آگاهی باز است نمی‌توان خونسرد و جنتلمن برخورد کرد. این امر نشان می‌دهد وجود مشاور انتظامی در سریال کاملا تاثیرگذار بوده است. شاید بتوان گفت بعد از مدتها یک سریالی که بشود نقدش کرد و صفت قابل قبول و خوب را بر آن نهاد از سینمای خانگی پخش شد؛ کارآگاه کیانی با چشمهای نافذ و کاریزمای مثال زدنی، متعهدانه کار را پیش می‌برد، "محمدعلی محمدی" در نقش پارسا کارش را به درستی انجام داد؛ انتخاب شات و قاب ها عالی و از "گنده‌گویی" و "کلمات شعاری و گل‌درشت" پرهیز شده بود. شاید برخی خُرده بگیرند که چرا پلیس عصبانی بود، زود به نتیجه نرسید؟ چرا کاراگاه"پارسا" به دنبال تک‌روی و اثبات خودش بود، در این راه دچار اشتباهاتی شده و در نهایت جان خود را از دست داد؟ چرا همسر کاراگاه"کیانی" خیلی محجبه نبود؟ و ...جواب این چراها در زندگی روزمره و یک روز کاری پلیس نهفته است؛ یک پلیس عادی که از دل همین جامعه برآمده است. چرا که پلیس "رویین تن" نیست و یک فرد معمولی با تمام خطاها و اشتباه است اما به مرور در ماموریتهایش می‌آموزد که کمتر خطا کرده و تا حصول نتیجه پایمردی کند، پلیس نیز یک خانواده معمولی دارد مثل همه ما. شاید مهمترین نکته آموزشی و درس آموز این سریال،همان موضوع تکراریِ دور نزدن مامور قانون است، اعتماد به پلیس، همواره در پرونده‌ها چاره گشا بوده و هست. البته در نظر بگیریم که سریال بسیار کُند پیش رفت، معماها خیلی هیجان‌انگیز نبوده و داستان منسجم نیست و امید می‌رود در سایر فیلم و سریال‌های جنایی این نقصان برطرف شود. از نظر دور نداریم که اخیرا در سریالهای نمایش خانگی به صورت عریان و واضح انواع خشونت های خانگی به نمایش گذاشته می شود مثلا چاقو زدن به عروس داماد در سریال " گردن زنی" و مُثله کردن برادر توسط خواهرش"آوا" در این سریال بازنده که امیدواریم تبدیل به اپیدمی در سایر سریالهای پیش رو نباشد، مراقب باشیم تا تبدیل به فرهنگ نشود و عده ای از فیلم و سریالها الگوبرداری نکرده و آنها را در واقعیت بازسازی نکنند. مریم کریمی_ خبرنگار 🚨 کانال پلیس استان ایلام در ایتا 🚨 https://eitaa.com/police_ilam

⭕️ اجرای طرح ساماندهی پایانی مرزی مهران 🔹فرمانده انتظامی شهرستان مهران از اجرای طرح ساماندهی خودروهای سواری مسافر بر، دستفروشان، سیم کارت فروشان و دلالان ارزی غیر مجاز در پایانه مرزی مهران خبر داد و گفت: این طرح با همکاری دستگاه قضائی و نظارت رئیس کل دادگستری استان دکتر علی محمدی هم اکنون در حال اجرا می‌باشد. 🚨 کانال پلیس استان ایلام در ایتا 🚨 https://eitaa.com/police_ilam

💢 گندم یارانه‌ای صرفاً برای مصارف نانوایی 🔹با تصمیم نمایندگان مجلس شورای اسلامی در سال ۱۴۰۴ فروش گندم یارانه‌ای صرفاً برای مصارف نانوایی مجاز شد. 🚨 کانال پلیس استان ایلام در ایتا 🚨 https://eitaa.com/police_ilam

💢همدست سارقان مامورنما اتوبان تهران ساوه دستگیر شد 🔰به گزارش خبرنگار خبرگزاری پلیس، سرهنگ "تیمور کلانتری" در خصوص این خبر، اظهارداشت: در پی دستگیری ۲ سارق که تحت عنوان مامور انتظامی اقدام به سرقت از خودروهای عبوری در اتوبان تهران ساوه می کردند، ماموران پلیس تحقیقات خود را برای دستگیری همدست سارقان به صورت ویژه شروع کردند.   وی افزود: ماموران انتظامی با انجام اقدامات فنی و پلیسی موفق به شناسایی هویت و مخفیگاه سارق دیگر این پرونده در شهر پرند شده که با هماهنگی مقام قضائی در عملیاتی هوشمندانه سارق را که قصد فرار داشت دستگیر کردند. فرمانده انتظامی شهرستان رباط کریم در پایان با اشاره به اینکه در بررسی های پلیسی صورت گرفته مشخص شد تمام خودروهای مورد نیاز سارقان بنام این فرد خریداری می شده است، خاطر نشان کرد: متهم پس از تشکیل پرونده جهت سیر مراحل قانونی تحویل مرجع قضایی شد. 🚨 کانال پلیس استان ایلام در ایتا 🚨 https://eitaa.com/police_ilam

🏴😭منقلب شدن دختر خانم اصفهانی در غرفه سینما سه بعدی قرارگاه فرهنگی خدماتی پنج تن آل عبا فرماندهی یگان ویژه پاسداران استان اصفهان به مناسبت ایام سوگواری شهادت حضرت فاطمه‌ زهرا سلام الله علیها 🚨 کانال پلیس استان ایلام در ایتا 🚨 https://eitaa.com/police_ilam

ازخانطومان تا گیلان 🔹یکی از همدوره های شهید محمد حسین جمشیدی تعریف میکرد که این شهید هم مدافع امنیت است و هم مدافع حرم پرسیدم چطور مگه ،گفت : 🔹چند ماه قبل استخدامش محمد حسین جز مدافعین حرم بود که وقتی برگشت به استخدام فراجا در اومد. از همون اول این پسر آسمانی بود 🌷شهید مدافع امنیت محمد حسین جمشیدی شهادت :۱۳آذر ماه ۱۴۰۳ استان گیلان 🚨 کانال پلیس استان ایلام در ایتا 🚨 https://eitaa.com/police_ilam

رئيس سازمان عقيدتي سياسي فراجا به مناسبت سالروز شهادت حضرت فاطمه زهرا(س) به تبيين جايگاه والاي حضرت زهرا (س) در فرهنگ اسلامي و نقش آن بانوي بزرگوار در ترويج ارزش‌هاي ديني پرداخت. https://news.police.ir/page/single-news?id=100035431

فرمانده قرارگاه مهارت آموزي سربازان از بهره مندي 30هزارنفر از کارکنان وظيفه از تسهيلات وام خوداشتغالي خبر داد. https://news.police.ir/page/single-news?id=100035443

فرمانده کل انتظامی کشور با بیان این که ایران در دوران هشت سال دفاع مقدس، با بهره‌گیری از فرهنگ شهادت و روحیه بسیجی بهترین حماسه‌ها را آفریدند، گفت: اگر امروز امنیتی در کشور فراهم شده به برکت خون شهدا است. https://news.police.ir/page/single-news?id=100035444