✅دیدار و دلجویی از خانواده معزز شهید محمد پیری توسط فرمانده انتظامی، فرماندار ،ریاست بنیاد شهید و جمعی از مسئولین ادارات شهرستان گالیکش به مناسبت هفته انتظامی #پلیس_هوشمند #مردم_قانون‌مدار 🚨🚨🚨🚨کانال پلیس گالیکش را در شبکه های اجتماعی دنبال کنید: https://eitaa.com/policegalikesh

✅دیدار جمعی از پیشکسوتان فراجا با فرمانده انتظامی شهرستان گالیکش به مناسبت هفته انتظامی #پلیس_هوشمند #مردم_قانون‌مدار 🚨🚨🚨🚨کانال پلیس گالیکش را در شبکه های اجتماعی دنبال کنید: https://eitaa.com/policegalikesh

اولین قدم برای رسیدن به تنوع احساسیِ بهتر، خودآگاهی است. توجه کردن و پذیرفتن احساسی که دارید، در زمانی که آن را حس می‌کنید. در ظاهر خیلی ساده و احمقانه به نظر می‌رسد، اما چیزی که احتمالاً در می‌یابید این است که، اگر احساسی را به مدت طولانی در خودتان سرکوب کرده باشید، زمانی که آن احساس را تجربه می‌کنید برایتان ناآشنا و غیرقابل تشخیص است. هدف ما یادگیری، شناسایی احساس و جداسازی تصمیمات از احساسات است. این همان تفاوت میان «میل» به مشت زدن توی صورت شخص مقابل، و «انجام دادن» این کار است. عملی کردن این کار غیر قابل قبول است. میل به انجام این کار ممکن است، واکنش طبیعی باشد. زمانی که احساساتتان را از تصمیماتتان جدا می‌کنید، اغلب سبب می‌شوند پیچیدگی و عمق بیشتری از احساساتتان را تجربه کنید. برای مثال ممکن است در مقطعی احساس افسردگی کنید، اما اگر افسردگیتان را تفکیک و با دقت بیشتری آن را بررسی کنید، ممکن است متوجه علت چیزی که باعث افسردگیتان شده، شوید. 🌺هفته انتظامی گرامی باد مرکز مشاوره آرامش گلستان https://eitaa.com/arameshgolestan https://splus.ir/golestanaramsh https://t.me/aramshgolstan

کلیپ آموزشی با موضوع آسیب های فضای مجازی هفته انتظامی گرامی باد --🌸🍃مرکز مشاوره آرامش معاونت فرهنگی و اجتماعی فرماندهی انتظامی استان گلستان🍃🌸--- ارائه انواع خدمات روانشناسی و مشاوره (بالینی،خانواده، فردی،کودک و نوجوان و ...) ☎️‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌096580- ۰۱۷۳۲۲۴۱۷۷۱ https://eitaa.com/arameshgolestan https://splus.ir/golestanaramsh https://t.me/aramshgolstan

دیدار مدیر کل آموزش و پرورش استان با سردار دادگر فرمانده انتظامی استان گلستان و قدردانی از تلاش ها و اقدامات شایسته پليس در تامين امنيت 🚨🚨🚨🚨کانال پلیس گلستان را در شبکه های اجتماعی دنبال کنید: https://splus.ir/policegolestan https://eitaa.com/policegolestan