📸 عید امسال چه سریال‌هایی از تلویزیون پخش می‌شود؟ ━═━⊰❀🚨❀⊱━═━ 📲 کانال خبری پلیس نایین را دنبال کنید 🆔 https://eitaa.com/joinchat/2253193546C9269a51dda معاونت اجتماعی فرماندهی انتظامی نایین

🌱خشم خوبه یا بد؟ خشم یه هیجان طبیعی هست، ما با هیجان ها متولد میشیم.ولی باید مهارت‌های مدیریت هیجان‌ها رو بلد باشیم. 🌱چرا باید مهارت مدیریت خشم رو بلد باشیم؟ 🔹رفتارهای پرخاشگرانه نسبت به خود یا دیگران شیوه ناسالم ابراز خشم هست. 🔹وقتی صحبت از تنظیم هیجان هست یعنی به هیجان‌های خودمون اعتبار بدیم اونها رو بپذیریم و به شیوه درست اونها رو ابراز کنیم. 🔹ناتوانی در کنترل خشم و ابراز اون به شیوه‌های ناسالم پیامدهای منفی زیادی برای افراد به همراه داره مثل مشکلات زناشویی، تعرض‌های بین‌فردی، مشکلات قانونی و... 🔹سرکوب کردن خشم هم باعث بیماری‌های روان‌تنی مثل فشارخون بالا ، مشکلات گوارشی(مانند زخم معده )، بیماری‌های قلبی عروقی و... میشه. 🔹افسردگی یکی از نتایج سرکوب خشم به شیوه نادرست هست. 🔹پس یادگیری مهارت کنترل خشم برای هر فردی مهم و ضروری هست. ━═━⊰❀🚨❀⊱━═━ 📲 کانال خبری پلیس نایین را دنبال کنید 🆔 https://eitaa.com/joinchat/2253193546C9269a51dda معاونت اجتماعی فرماندهی انتظامی نایین ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌

کاربران  دقت داشته باشند که موقع دریافت پیامک عجله نکرده و به شماره فرستنده توجه کنید، اگر #پیامک از شماره شخصی و حاوی لینک بود ، بدون شک #پیامک_جعلی و کلاهبرداری است و به هیچ وجه روی لینک موجود کلیک نکنید و این را هم به یاد داشته باشید که پیامک های معتبر با سرشماره مخصوص ارسال می شوند. ━═━⊰❀🚨❀⊱━═━ 📲 کانال خبری پلیس نایین را دنبال کنید 🆔 https://eitaa.com/joinchat/2253193546C9269a51dda معاونت اجتماعی فرماندهی انتظامی نایین

حسن یوسف ید موسی دم عیسی داری آنچه خوبان همه دارند تو یکجا داری❤️ #امام_زمان ━═━⊰❀🚨❀⊱━═━ 📲 کانال خبری پلیس نایین را دنبال کنید 🆔 https://eitaa.com/joinchat/2253193546C9269a51dda معاونت اجتماعی فرماندهی انتظامی نایین

﷽❣ #سلام_امام_زمانم ❣﷽ 🔹️السَّلاَمُ عَلَيْكَ حِينَ تَحْمَدُ وَ تَسْتَغْفِرُ... 🔹️سلام بر تو هنگامي كه سپاس و استغفار مي نمايي 📚فرازی از زیارت آل یاسین 💎 سلام آقا جانم 💎 سلام بر تو آنگاه که زلال حمد الهی را در بستر تشنه ی نماز جاری میسازی! و سلام بر تو و گریه های تو در کُنج غربت، که هر روز برای گناهان امّتی که فراموشت کرده‌اند استغفار می‌کنی! #اللﮩـم_عجـل_لولیـڪ_الفـرجــــ #تعجیل_فرج_صلوات ━═━⊰❀🚨❀⊱━═━ 📲 کانال خبری پلیس نایین را دنبال کنید 🆔 https://eitaa.com/joinchat/2253193546C9269a51dda معاونت اجتماعی فرماندهی انتظامی نایین

{قرائت هروز یک صفحه قرآن بانیت #فرج} ━═━⊰❀🚨❀⊱━═━ 📲 کانال خبری پلیس نایین را دنبال کنید 🆔 https://eitaa.com/joinchat/2253193546C9269a51dda معاونت اجتماعی فرماندهی انتظامی نایین

✨﷽✨ در زمان حضرت موسے(ع) پسر مغروری بود ڪه دختر ثروتمندی گرفته بود. عروس مخالف مادرشوهر خود بود. پسر بہ اصرار عروس، مجبور شد مادر پیر خود را بر ڪول گرفته بالای ڪوهے ببرد، تا مادر را گرگ بخورد. مادر پیر خود را بالای ڪوه رساند، چشم در چشم مادر ڪرد و اشڪ چشم مادر را دید و سریع برگشت. بہ موسے(ع) ندا آمد برو در فلان ڪوه مهر مادر را نگاه ڪن. مادر با چشمانی اشڪ‌بار و دستانے لرزان، دست بہ دعا برداشت. و می‌گفت: خدایا! ای خالق هستے! من عمر خود را ڪرده‌ام و برای مرگ حاضرم، فرزندم جوان است و تازه‌داماد، تو را بہ بزرگی‌ات قسم می‌دهم، پسرم را در مسیر برگشت بہ خانه‌اش، از شر گرگ در امان دار. ڪه او تنهاست. ندا آمد: ای موسے(ع)! مهر مادر را می‌بینے؟ با این‌ڪه جفا دیده ولی وفا می‌ڪند. بدان من نسبت بہ بندگانم از این پیر‌زن نسبت بہ پسرش مهربان‌ترم. ━═━⊰❀🚨❀⊱━═━ 📲 کانال خبری پلیس نایین را دنبال کنید 🆔 https://eitaa.com/joinchat/2253193546C9269a51dda معاونت اجتماعی فرماندهی انتظامی نایین