.
امروز(13 صفر)هستیــــم...😍🤝
حتمـــا حتمـــا حتمـــا قبل از خــریدتون نیـــت کنیــد که اون چیــزی که در دلتــونه به خواســت خــدا اتفــاق بیوفتـــه.. 💚
در پناه خداے مهربان😍
امیدواریم این روز قشنگ، شروعی باشه برای گشایش توی کارها، آرامش توی دلها و رسیدن به آرزوهای قشنگمون. 🤍✨
🔴↻عوارض صبحانه نخوردن
■ چاقی
■ میگرن
■ خلقوخوی بد
■ پایین آمدن درک
■ کاهش عملکرد قلب
■ کاهش سیستم ایمنی بدن
حذف صبحانه = گرسنگی کاذب
کاهش تمرکز و اُفت قند خون
ریزهخواری بدون کنترل ✘
سلام به خانم های ورزشکار قوی💪
👈 باعرض پوزش فردا پنجشنبه 1405/5/8 باشگاه دایر نمیباشد.
ممنون از همراه همیشگی شما خوبان🌹
2.7M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
حالت خوش باشد یا ناخوش
لبخند بزنی یا "گریه کنی"
"خــــدا"
با لبخند همیشگیاش
شنوندۀ تمام حرفهایت است.
شبتون پر از رحمت خدا🌹
💪4 صبحانه عضله ساز💪
1- املت با روغن زیتون یا کنجد
2- خوراک جودوسر + موز + کره بادام زمینی
3- خوراک عدس + نان جو
4- تخم مرغ و سیب زمینی آبپز...
2.2M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
💜خدایا
انتهای دریا را برکه ها نمی فهمند
پس ببخش اگر گاهی گم میکنم نشانت را...🌺
شبتون پراز عطر خداوند🌺
شب بخیر 🌛
●☆༊࿐𖡹💞𖡹࿐༊☆●