⚛️ مشاوره و برنامه‌ریزی - ۲۹ #مشاوره ✍️ ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌چطوری بخونیم که با ساعت مطالعه بالا خسته نشیم؟ 🔸درس‌های سخت رو پشت سرهم نخون، چون انرژی ما محدوده و هرچقدر انرژی بیشتری رو مصرف کنی برای ادامه کم میاری! 🔸مدام به جمله قبل برنگرد و وسواس به خرج نده! این تله کمال‌گرایی هست، بپا توش نیوفتی🫡. 🔸سعی کن زیاد قوز نکنی! چون دیافراگم تحت فشار قرار می‌گیره و اکسیژن رسانی به مغز مختل می‌شه و زودتر خسته می‌شی. 🔸درازکش یا توی تخت‌خواب درس نخون. چون با این کار مغزت رو به سمت استراحت و خستگی زودرس داری هول می‌دی. 🔸توی فضای بسته و هوای گرم درس نخون! چون با کاهش هوشیاری همراه می‌شه و به افزایش خستگی‌ سرعت می‌ده. درس خوندن باید توی آب و هوای خنک با جریان مناسب اکسیژن باشه. 🔸زیاد با صدای بلند درس نخون چون خود درس خوندن به اندازه کافی ازت انرژی می‌گیره و نیازی نیست که با حرف زدن، سرعت مصرف انرژی رو بیشتر کنی. ╭┅┅❀🔻❀┅┅╮ 💠 🆔 @pr_umz 💠 ╰┅┅❀🔺❀┅┅╯‌

🔸یک فنجان احکام #احکام 6⃣2⃣ احکام «نِجٰاسَتْ» و «طَهٰارَتْ»: (۲) ⬅️ لباس نجس چطور تطهیر و پاک می‌شود؟ ⬅️ با ماشین لباس‌شویی هم می‌شود لباس نجس را پاک کرد؟ ⬅️ آیا لباس نجس را می‌توان با نور آفتاب یا خاک و ... پاک کرد؟ ╭┅┅❀🔻❀┅┅╮ 💠 🆔 @pr_umz 💠 ╰┅┅❀🔺❀┅┅╯‌

▪️جرعه جرعه غم چشید و ذره ذره آب شد. ▪️آسمان شرمنده از قدّ خم مهتاب شد. ▪️گریه‌ها می‌کرد تا اُمّت شود بیدار، حیف ▪️از صدای گریه‌اش اُمّت فقط بی‌خواب شد. ▪️پشت در آمد بگوید، گوش عالم بشنود: ▪️«ارث دریا بود آنچه قسمت مرداب شد» ▪️بشکند دستی که پای شعله را اینجا کشاند. ▪️باب را آتش کشید، آتش کشیدن باب شد. ▪️حضرت صدّیقه از گستاخی مسمار نه ▪️از طناب دور دستان علی بی‌تاب شد. ▪️ما نمی‌دانیم، «نَعلُ السیف» می‌داند چرا ▪️«مرتضایم را نبر»، «فضه مرا دریاب» شد. ✍ مرضیه نعیم امینی ▪️ایام سوگواری شهادت حضرت فاطمه زهرا (سلام الله علیها) بر ارادتمندان آن حضرت تسلیت باد. ╭┅┅❀🔻❀┅┅╮ 💠 🆔 @pr_umz 💠 ╰┅┅❀🔺❀┅┅╯‌

🔸عزیز زهرا ... کجایی آقا ... ⬅️ اللهم عجل لولیک الفرج ╭┅┅❀🔻❀┅┅╮ 💠 🆔 @pr_umz 💠 ╰┅┅❀🔺❀┅┅╯‌

#انعکاس_اخبار ✳️ بازتاب اخبار هفته گذشته دانشگاه مازندران در رسانه‌های گروهی(مطبوعات) ✅ روابط عمومی دانشگاه مازندران ╭┅┅❀🔻❀┅┅╮ 💠 🆔 @pr_umz 💠 ╰┅┅❀🔺❀┅┅╯‌

#انعکاس_اخبار ✳️بازتاب اخبار هفتگی دانشگاه مازندران در رسانه‌های گروهی(خبرگزاری‌ها) #مهر 🔸مروجان خوبی برای فرهنگ بومی مازندران باشیم http://mehrnews.com/x36pVZ #موج_خزر 🔸برگزاری کارگاه سخت‌افزار و قطعات کامپیوتری در دانشگاه مازندران https://mojekhazar.ir/?p=10249 #آریا 🔸برگزاري نمايشگاه کافه‌اي براي دختران دانشجو در دانشگاه مازندران https://www.aryanews.com/fa/News/20241113114553460/ 🔸برگزاری کارگاه سخت‌افزار و قطعات کامپیوتری در دانشگاه مازندران https://www.aryanews.com/fa/News/20241113115556398/ 🔸يادداشت ياور علمي دانشگاه مازندران با عنوان خادمان درياي دانش در ساحل زيباي خزر https://www.aryanews.com/fa/News/20241113120334415/ 🔸برگزاري سومين رويداد آموزشي- انگيزشي کسب و کار(کوک شو3) در دانشگاه مازندران https://www.aryanews.com/fa/News/20241111122444771/ 🔸مراسم يادبود دکتر ابوالفضل بهزادي استاد فقيد دانشگاه مازندران https://www.aryanews.com/fa/News/20241111123058397/ 🔸برگزاري نشست تخصصي مازندران در تاريخ https://www.aryanews.com/fa/News/20241111123320991/ 🔸بهره‌برداري از سردخانه‌هاي زير صفر با گنجايش 55 تن و بالاي صفر با گنجايش 25 تن در دانشگاه مازندران https://www.aryanews.com/fa/News/20241111123836523/ 🔸همايش ملي نهضت علويان در دانشگاه مازندران برگزار شد https://www.aryanews.com/fa/News/20241111125640447/ #صنعت_و_توریسم 🔸پاسخ دانشگاه مازندران به انتقاد در خصوص ساخت پروژه "نگارستان علم و فرهنگ" در محوطه دانشگاه https://sanattourism.ir/?p=124576 🔸برگزاری اولین نشست هم‌اندیشی کمیته تخصصی هوش مصنوعی؛ در دانشگاه مازندران https://sanattourism.ir/?p=124488 🔸برگزاری سومین رویداد آموزشی- انگیزشی کسب و کار(کوک شو۳) در دانشگاه مازندران https://sanattourism.ir/?p=124325 #نسیم_آوا 🔸پانل تخصصی استاد دانشگاه مازندران در همایش جهانی انجمن بین المللی جامعه شناسی دین https://nasimeava.ir/65 🔸برگزاری اولین نشست هم‌اندیشی کمیته تخصصی هوش مصنوعی؛ سایبرنتیک و علوم شناختی در دانشگاه مازندران https://nasimeava.ir/66 🔸یادداشت یاور علمی دانشگاه مازندران با عنوان"خادمان دریای دانش در ساحل زیبای خزر" https://nasimeava.ir/67 🔸هم‌زمان با فرا رسیدن هفته مازندران انجام گردید: برگزاری نشست تخصصی مازندران در تاریخ https://nasimeava.ir/50/ 🔸هم‌زمان با هفته مازندران: همایش ملی نهضت علویان در دانشگاه مازندران برگزار شد https://nasimeava.ir/49/ #ایکنا 🔸آیین گرامیداشت هفته قرآن و عترت در دانشگاه مازندران برگزار شد https://mazandaran.iqna.ir/fa/news/4247847/ #فجرشمال 🔸آیین گرامیداشت هفته قرآن و عترت در دانشگاه مازندران برگزار شد http://www.fajreshomal.ir/fa/News/29608/ ✅ روابط عمومی دانشگاه مازندران ╭┅┅❀🔻❀┅┅╮ 💠 🆔 @pr_umz 💠 ╰┅┅❀🔺❀┅┅╯‌