سخنان تصویری امروز یکشنبه ۱۷ دی ماه دکتر کرمی چگونه ذهن خود را مثبت کنیم چگونه افکار خود را مدیریت کنیم تا سبک زندگی سالمی داشته باشیم حس منفی اگر دارید مهارش کنید و سعی کنید تا آخر گوش دهید لازم نیست نگاه کنید فقط حرف ها را با دقت بشنوید گوش دهید خوب دقت کنید راهنمای هایی که استاد می کنند را عمل کند حاصل عمری علم و تجربه است. #مثبت_اندیشی اینجا https://eitaa.com/professorkarami/11656

مولفه های سبک زندگی سالم در کلام بزرگان

چرا های سبک زندگی؟ آسیب های سبک زندگی در ایران چرا فرهنگ کار جمعی در ایران ضعیف است؟ چرا طلاق در بخش هایی از کشور زیاد است؟ چرا گرایش به مواد مخدر زیاد است؟ چرا در روابط همسایگی رعایت نمی کنیم. چرا فرهنگ رانندگی در ایران اینقدر بد است؟ الگوی تفریح سالم چیست؟ نوع معماری چقدر منطبق با فرهنگ ما هست؟ و سایر آسیب هایی که باید اصلاح شود.

کلیپ مولفه های سبک زندگی سالم برای داشتن جامعه ای سالم به خانواده سالم و انسان های سالم لازم است. تا خودمان را اصلاح و تربیت نکنیم خانواده سالم نخواهد شد و در نتیجه جامعه ای تا سالم خواهیم داشت. تنها راه اصلاح سبک زندگی است. هدف بنیاد ملی سبک زندگی سالم ترویج فرهنگ زندگی سالم است. کلیپ را با دقت ببینید و تلاش کنیم این ها را فردی خانوادگی و اجتماعی عمل کنیم. #بنیاد_ملی_سبک_زندگی_سالم #پروفسور_علی_کرمی

♦️همین سه حرکت ساده در طول روز شما رو از گردن درد موبایلی نجات میده

♦️سنگ‌های کلیه چگونه تشکیل می‌شوند؟ 🔹شایع ترین نوع سنگ کلیه، سنگ‌های کلسیمی است. آن‌ها از اگزالات کلسیم تشکیل می‌شوند. این نمک است که همیشه توسط کلیه‌ها دفع می‌شود، اما زمانی که ما مقدار بیشتری از غذاهای خاص می‌خوریم، مقدار اگزالات افزایش می‌یابد و نمک‌ها شروع به رسوب می‌کنند سپس این دانه‌ها به هم متصل می‌شوند. به این ترتیب سنگ تشکیل می‌شود

اختلاف نظر طبیعی است مهم شیوه بحثه که سبب اختلاف نشود. دشمنان خارجی و داخلی با دامن زدن به #دو_قطبی ها قصد اختلاف و تفرقه بین مردم را دارند و برخی ندانسته بدون علم و آگاهی بجای گفتگو؛ جدل می کنند و سبب اختلاف. با گفتگوی مودبانه؛ منطقی و علمی؛ نقشه دشمنان برای #تفرقه_بیانداز_حکومت_کن را خنثی کنیم.

♦️اطلاعات ژنتیکی افراد با مشاغل حساس جمع‌آوری می‌شود/از مقامات کشوری تا نظامیان و خبرنگاران. 🔹بانک اطلاعات هویت ژنتیک ایران قصد دارد پس از ثبت اطلاعات مجرمان، جمع‌آوری و بارگذاری اطلاعات ژنتیکی افراد با مشاغل حساس را انجام دهد. 🔹بنابراین مقامات عالیرتبه کشوری، افراد دارای مشاغل پرخطر چون آتش‌نشانان، کادر پرواز، نیروهای مسلح، جنگلبانان، کارگران معادن، خبرنگاران و افرادی که در صحنه‌های پرخطر حضور می‌یابند از گروه‌های هدف در این گام به شمار می‌روند که در همین راستا نمونه‌گیری از کادر پروازی کشور آغاز شده است. گزارش کامل اینجا B2n.ir/z03935

ببینید افرادی دنبال جلب فالور و تجارت با ذهن ساده لوحان چه می کنند؟ یک جمله مبهم که اصلا معلوم نیست منظورش چیست می گوید و می رود آنوقت. زیرش یکی می نویسد: چرا این ویدیورو دیدم یه ترسی افتاد به جونم😔 حماقت تا کجا

روش #نقد و #انتقاد_موثر ۱ تعریف نقد: جدا کردن خوب از بد. وقتی چیزی یا کسی نقد می‌ شود با بررسی دقیق علمی؛ #خوب و #بدش جدا و با ارائه راه‌حل به اصلاح آن کمک می شود. نقد صحیح اصولی دارد که اگر رعایت نشود نه تنها #سازنده و #موثر نیست که #مخرب است. در این مطالب شیوه #نقد و #انتقاد صحیح ارائه می‌شود. #بنیاد_ملی_سبک_زندگی_سالم #پروفسور_علی_کرمی

روش #نقد و #انتقاد صحیح ۲: نقد و انتقاد، عیب‌گیری؛ اشکال‌تراشی و تخریب نیست؛ بلکه ارزیابی و بررسی علمی؛ اندیشه ها و عملکرد هاست. که اگر به روش صحیح؛ با رعایت اخلاق انجام شود سبب اصلاح کاستی ها؛ رشد و اعتلای جامعه و نادرست آن سبب کشاکش بین افراد؛ گروه ها؛ اختلاف؛ تفرقه و انحطاط و تضعیف جامعه می شود. #بنیاد_ملی_سبک_زندگی_سالم #پروفسور_علی_کرمی

اصول نقد و انتقاد صحیح ۳ نقد و انتقاد دارای مبانی دینی است و از نظر دین اسلام امری پسندیده است. نقد در صورتی که مبتنی بر اصول و روشهای صحیح صورت پذیرد، موجب پیشرفت و تکامل فرد و جامعه می‌شود. با مراجعه به قرآن و نهج‌البلاغه در صورتی که در انتقادهای خود به این اصول و روشها پایبند باشیم، می‌توانیم شاهد نتایج سودمند آن باشیم. 1ـ هدف نقد؛هدایت، خیرخواهی و اصلاح 2ـ نقد باید همراه با علم و اشراف به موضوع باشد 3ـ نقد را از خود شروع کنیم 4ـ هیچکس از نقد مبرّا نیست نقد به شیوة حکمت، موعظة حسنه و جدال احسن ۵ـ انتقاد بدون توهین و کلام ناشایست انجام شود ۶- انتقاد با ارایة راه حل ۷ـ نقد از طریق ایجاد پرسش منبع https://ajsm.atu.ac.ir/article_1307.html

شیوه نقد و انتقاد صحیح ۴ آداب انتقاد و اعتراض ۱.اعتدال در انتقاد ۲.انتقاد از اثر یا عملکرد فرد نه خود فرد ۳.رعایت ادب در انتقاد ۴.بی طرفی در انتقاد و رعایت انصاف ۵. نقد کینه و دشمنی شخصی نباشد ۶.انتقاد را با تحقیر اشتباه نگیرید

شیوه نقد صحیح ۵ ۱- پیش اثر و فعل را نقد کنیم، نه شخص را ۲- نقدمان همراه با استدلال باشد. ۳- نقادی‌مان را بر همزبانی با مؤلف بنا کنیم. ۴- دربارۀ اثر بدون تعصب و حب و بغض داوری کنیم. ۵- از خشونت کلامی و بدگویی و دشنام دوری کنیم. ۶- در به‌کاربردن واژه‌ها و تعابیر گستاخ نباشیم. ۷- دیگران را کوچک نشماریم و تن به خودستایی ندهیم. ۸- کلام‌مان را به طعنه‌زدن و اهانت‌کردن نیالاییم. ۹- به دیگران نسبت کذب ندهیم و سخنان‌شان را تحریف نکنیم. ۱۰- در نقد ترجمه، آن را با متن اصلی مقابله کنیم. ۱۱- نقد را به شکلی بنویسیم که خواننده را جذب کند. ۱۲- حجم نقد به‌ اندازه‌ای باشد که حوصلۀ خواننده را سر نبرد. ۱۳- نقد با مراجع معتبر مستند شود. ۱۴- نقد با هویت مشخص؛ پشت نام مستعار و فیک پنهان نشویم.

بخش اول خاطرات دکتر کرمی از علت مهاجرت از تهران به روستایی کوچک: پس از ۴۰ سال کار علمی آموزشی پژوهشی دانشگاهی و تربیت هزاران دانشجو و استاد در اثر خستگی شدت کار؛ آلودگی هوای تهران و برخی آلودگی ها ریه سینوس ها و .. و پزشکان توصیه اکید به مسافرت به منطقه ای پاک و خلوت ورزش تحرک و آرامش و پرهیز از استرس و فشار کار نمودند. ماموریتی ۳ ساله کاری به شهری کوچک خلوت و پاک در گیلان منتقل و .. برنامه طبیعت گردی ورزش و تألیف و آموزش و تدریس کار علمی و سخنرانی ها و همایش ها و .. ادامه داشت

در خاتمه مطالب آرائه شده در باره روش ها و اصول نقد و انتقاد صحیح دو مطلب ارزشمند برای مطالعه اعضا معرفی می شود که حتما دقایقی وقت بگذاریم مطالعه شود برای آشنایی با شیوه نقد و انتقاد صحیح و سازنده ای که سبب تقویت وحدت؛ همدلی و دوستی شود و مانع اجرای هداف دشمنان.‌ https://rasanews.ir/fa/news/212646/

آخرین مطلب برای مطالعه در مورد روش و اصول #نقد و #انتقاد_صحیح را اینجا مطالعه کنید. با جمع بندی مطالب ارائه شده امیدواریم شاهد توجه به اصول و روش های اسلامی در نقد و نقد های خوب و سازنده و کاستن از نقد های مخرب و کاهش تنش و اختلاف باشیم. انشا الله اینجا https://article.tebyan.net/407877