بنیاد ملی سبک زندگی سالم,
تمام کلیپ ها و ویدئو های دکتر کرمی در مورد تراریخته ها را اینجا ببینید https://www.aparat.com/karami1
دکتر مسعود مردانی فوق تخصص بیماریهای عفونی و عضو کمیته کشوری انفلوانزا روز یکشنبه 9 دی ماه 1397 گفت: موج اول آنفلوآنزا در تهران و شهرهای دیگر همه گیر شده و مردم باید بهداشت فردی و اجتماعی را رعایت کنند.
وی اظهار داشت: علایم آنفلوآنزا شدیدتر از سرماخوردگی است و ویروس آنفلوآنزا انواع مختلفی دارند و به وسیله قطرات دهان یا بینی پخش می شوند .آنفلوآنزا با تب شدید آغاز می شود، اگر فرد مبتلا به آنفلوآنزا، عطسه یا سرفه کند، ویروس در هوا پخش می شود و سردرد، درد بدن، احساس خستگی، دردهای عضلانی و غیره از علایم ابتلا به این بیماری است. بسیاری از افراد جامعه را زنان باردار، افراد مبتلا به دیابت، کودکان، بیماران قلبی و دیگر افراد دچار نقص سیستم ایمنی تشکیل می دهند و حضور فرد بیمار سلامت آنان را در معرض خطر قرار می دهد.
فردی مبتلا به آنفلوآنز باید علاوه بر مصرف داروهای ضد ویروسی این بیماری، کاملا استراحت کند. نرفتن به مدرسه و کار، استفاده از مایعات فراوان، تغذیه مناسب برای بهبود سریع. مصرف زیاد مرکبات مانند پرتقال و نارنگی، مایعات گرم و دوری از خوردن فست فود برای بهبودی آنفلوآنزا موثر است.
راههای انتقال بیماری آنفلوآنزا ترشحات دهان و بینی، دست دادن و روبوسی، دست زدن و تماس با اشیا و سطوحی که ممکن است آلوده باشند، است بنابراین مبتلایان بیماران هنگام عطسه و سرفه باید جلوی دهان خود را با دستمال کاغذی بگیرند تا قطره های آلوده به ویروس در فضا پخش نشوند.
#بنیاد_ملی_سبک_زندگی_سالم
بنیاد ملی سبک زندگی سالم,
گروه سلامت ــ به رسم خبرنگاری فرصت گفتگو را زمانی برای پاسخگویی به شبهات و پرسشها قلمداد میکنیم، اینبار کولهبار جدیدی از پرسشهای بیپاسخ یافتیم. عضو هیئت علمی مرکز تحقیقات بیولوژی مولکولی دانشگاه علوم پزشکی بقیهالله(عج) تاکید کرد: میگویم باید یک ساختار را درست کنیم؛ مشکل ما این است که در جامعه افراد بیشتر به دنبال منافع شخصی خود هستند، نظارت در حوزه کنترل کیفی فاجعه است، وزارت بهداشت باید تکلیف را روشن کند، چیزی که خود میگوید سالم نیست نباید برچسب سیب سبز را روی آن درج کند! ; کل مصاحبه را اینجا مطالعه کنید https://bit.ly/2R1caMv
به گزارش «پایگاه خبری – تحلیلی پیام ملّت»، حسین جعفری در جلسه شورای اطلاعرسانی استان زنجان با تأکید بر اینکه هیچگونه محصول تراریخته در کشور تولید نمیشود، گفت: این در حالی است که مطالعات لازم درباره این نوع محصولات در کشور انجام شده و تا رسیدن به مرحله تولید فاصله درازی داریم.
وی افزود: تنها مجوز واردات دو محصول ترایخته سویا و ذرت به کشور صادر شده است. منبع : http://www.payamemellat.ir/1397/10/10/%D9%85%D9%85%D9%86%D9%88%D8%B9%DB%8C%D8%AA-%DA%A9%D8%B4%D8%AA-%D8%A8%D8%B1%D9%86%D8%AC-%D8%AA%D8%B1%D8%A7%D8%B1%DB%8C%D8%AE%D8%AA%D9%87-%D8%AF%D8%B1-%DA%A9%D8%B4%D9%88%D8%B1/
ادمین بنیاد:
زندگی تلفیقی است از شادی و غم. همه انسان های موفق زندگی پر از مشکلات و سختی ها داشته اند ولی با امید و انگیزه به تلاش ادامه داده و در نهایت موفق شده اند. هرگز فراموش نکنید که این هم خواهد گذشت.
ادمین بنیاد:
۱۰ اصل سبک زندگی سالم
۱- در غذای خود فکر کنید، غذای سالم و ارگانیک مصرف کنید. تراریخته و شیمیایی مصرف نکنید.
۲- مصرف چربی، نمک، شکر و قند را کاهش دهید.
۳- غذاهای آب پز را جایگزین سرخ کردنی کنید.
۴- فست فود ها و سس ها حاوی مواد افزودنی ناسالم شیمیایی هستند پرهیز کنید.
۵- بجای نوشابه ها و آب میوه های صنعتی ناسالم، از نوشیدنی های سالم و آب میوه های طبیعی استفاده کنید.
۶- اگر می توانید بجای چای دم نوش های سالم مصرف کنید یا حداقل چای ایرانی را جایگزین چای خارجی کنید.
۷- بجای تنقلات ناسالم مانند پفک و چیپس و ... آجیل های سالم و مفید ایرانی مصرف کنید.
۸- شیرینی ها و شکلات ها حاوی شیرین کننده های ناسالم هستند مصرف آن را محدود کنید.
۹- میوه و سبزیجات تازه سالم بیشتر مصرف کنید.
۱.- ورزش تحرک، شادی و مثبت اندیشی را فراموش نکنید تا استرس و اضطراب از بین برود.
@proffessorkarami
Dralikarami.com
ادمین بنیاد:
6 اصل طلایی سلامتی . این اصول را با اصلاح سبک زندگی رعایت کنید تا سلامت جسمی، روحی، روانی خود و خانواده تضمین شود.
سال میلادی 2019 فرارسید. آغاز سال 2019 میلادی را به همه مردم جهان تبریک می گوییم. امیدواریم سال نو میلادی سال صلح و آرامش در جهان باشد. امیدواریم دولت مردان غربی به این حقیقت پی برده باشند که باید به حقوق کشورها و ملت های دیگر احترام بگذارند و از اعمال سیاست های ظالمانه و تجاوز به حقوق سایر ملت ها دست بردارند و به حقوق شهروندان سایر کشورها احترام بگذارند و از تبعیض، خود برتر بینی، استانداردهای دو گانه و دخالت در امور سایر مردم جهان دست بردارند و به حل مشکلات مردم خود بپردازند. همانطور که شاهد هستیم مردم فرانسه و برخی کشورهای دیگر اروپا در آغاز سال نو میلادی در تظاهرات بر علیه دولت فریاد آزادی و رفع فساد را می دهند. آمیدواریم سال نو میلادی دولتمردان غربی دست از خودکامگی و استکبار بردارند و صلح و دوستی را در جهان توسعه دهند.
مستند خارج از دید 2 به پروژه نفوذ در زیرساخت های اقتصادی کشور پرداخته است
کارگردان مهدی نقویان
این مستند را هر شب پس از اخبار ساعت 22 در شبکه 3 مشاهده کنید ببینید نهاد های آمریکایی و صهیونیستی و ایرانیان وایسته چگونه در زیر ساخت های راهبردی سیاسی اقتصادی کشاورزی دارویی و غذایی و محیط زیست کشور نفوذ می کنند
هر شب شبکه 3 پس از اخبار 22
به جوان های نخبه و توانمند انقلابی و توانمند کشور اعتماد کنیم و مدیریت کشور را به آنها بسپاریم ایران را آباد خواهند کرد همانطور که در هشت سال دفاع مقدس خون دادند و یک متر از خاک کشور را به دشمن ندادند
همین جوان ها اینک امنیت را در کشور برقرار کرده اند
همین جوانان دانشمند صنایع هسته ای موشکی نانو بیوتکنولوژی سلول های بنیادی و دفاعی و .... کشور را به اوج قدرت رساندند
اگر به این جوانان اعتماد کنید ایران را بهشت خواهند کرد
بیکاری و تورم ریشه کن خواهد شد مشکلات اقتصادی حل خواهد شد و تولید رونق پیدا خواهد کرد
به جوانان اعتماد کنید تا ایران را بسازند
@proffessorkarami
#بنیاد_ملی_سبک_زندگی_سالم