eitaa logo
بنیاد ملی سبک زندگی سالم دکتر کرمی
4.7هزار دنبال‌کننده
7.2هزار عکس
1.8هزار ویدیو
153 فایل
بنیاد ملی سبک زندگی سالم پروفسور علی کرمی، بنیادی مستقل و مردمی با هدف ترویج سبک زندگی اسلامی ایرانی برای سلامت جسمی روحی روانی و اجتماعی و اصلاح الگوی مصرف است. بیایید با اصلاح سبک زندگی سلامت را به جامعه برگردانیم. ارتباط با ادمین : @sabkzendegii
مشاهده در ایتا
دانلود
پدافند غیرعامل (Passive Defense) : به مجموعه اقداماتی اطلاق میگردد که مستلزم به کارگیری جنگ افزار نبوده و با اجرای آن می توان از وارد شدن خسارات مالی به تجهیزات و تأسیسات حیاتی و حساس نظامی و غیرنظامی و تلفات انسانی جلوگیری نموده و یا میزان این خسارات و تلفات را به حداقل ممکن کاهش داد. یا مجموعه اقدامات غیر مسلحانه ای که موجب افزایش بازدارندگی، کاهش آسیب پذیری، تداوم فعالیت های ضروری، ارتقای پایداری ملّی و تسهیل مدیریت بحران در مقابل تهدیدها و اقدامات نظامی دشمن می شود را پدافند غیرعامل می گویند. با توجه به حساسیت این موضوع برماست که در این مورد همه جدی عمل کنند
بر اساس انواع تهدیدات شناسایی شده عرصه های زیر دسته بندی اصلی حوزه های پدافند غیر عامل کشور است: پدافند سایبری پدافند زیستی پدافند شیمیایی پدافند پرتوی پدافند مردم‌محور پدافند الکترونیک پدافند اقتصادی
تهدیدات کلا دو نوع است: ۱- تهدیدات طبیعی مثل سیل؛ زلزله؛ رانش زمین؛ سونامی؛ خشکسالی و غیره و مسئول مقابله به آن سازمان مدیریت بحران کشور است ۲- انسان ساز مثل جنگ؛ تروریسم اقتصادی فرهنگی سیاسی و بیوتروریسم اگروتروریسم کمو و رادیو و تروریسم سایبری و غیره. مسئول آن سازمان پدافند غیر عامل کشور است.
تعبیر جالب رهبری از پدافند غیر عامل: مثل مصونیت بدن است از درون ما را ایمن می کند. تعریف بسیار دقیق عملیاتی و کاربردی است. یعنی باید چنان فرهنگ پدافند غیر عامل را در تمام سازمان ها مراکز کشور و مردم حتی خانه ها تقویت کنیم که تهدیدات خسارت جدی نزند یعنی پایداری خودمان را افزایش دهیم مصون شویم.
برخی از اقدامات پدافند غیر عامل عبارت است از استتار اختفا فریب پوشش تفرقه و پراکندگی مراکز مهم و راهبردی کشور مقاوم سازی استحکامات وزیر ساخت ها و اعلام خبر
برای توسعه برنامه پدافند غیر عامل در کشور سازمان ها و مراکز این سه مرحله باید انجام شود ۱-بررسی و شناسایی تهدیدات علیه کشور؛ استان شهر یا سازمان و نهاد ۲- ارزیابی میزان اسیب پذیری کشور یا سازمان به تهدیدات فوق ۳- بررسی و اجرای اقدامات پدافند غیر عامل برای کاهش آسیب پذیری و افزایش پایداری.
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
نمایش در ایتا
حق الناس ۳ نوع است: 1- مالی: اگر کسی از راه ربا، رشوه، فریبکاری، سرقت و بالاخره هرگونه تصرف نامشروع، مالی از کسی خورده باشد، باید به تحصیل رضایت صاحب مال و یا باز پس دادن آن مال اقدام کند. 2- جانی: ضرب و جرح یا با دادن غذای فاسد مسموم و یا اعتیاد به مواد مخدر و یا هر چیز دیگری، سلامتی کسی را به خطر اندازد. بنابر این احترام به جان و جسم و سلامتی افراد، تا آن حد مورد اهمیت و ماست که خداوند از آن نمی گذرد! علاوه بر سلامت جسمی، هر نوع صدمه روحی روانی مثل ترساندن و اندوهگین کردن، آزردن و خلاصه هر ضربه به اعصاب و روان باید جبران شود و اگر نه، در دنیا و آخرت کیفر آن را خواهد دید. 3- آبرویی: آبروی افراد دارای حرمت و مصونیت فوق‌العاده‌ای است و از موارد حق الناس بنابر ااین غیبت، تهمت تخریب و هر چیزی که به آبرو و حیثیت دیگران آسیبی وارد کند، مرتکب ظلم بزرگی در حق آنان شده و باید جبران کند.  توبه پذیرفته نمی شود مگر حق الناس ادا شود
شاید خیلی ها بپرسند هر چه فکر می کنیم برخی حق الناس ها یادمان نمی آید تا جبران کنیم آیا با رد مظالم می توانیم حق الناس هایی که بخاطر نداریم را پاک کنیم. برای جواب سئوال خود اینجا را مطالعه فرمایید رد مظالم چیست و موارد آن کدام است؟ https://www.tabnak.ir/fa/news/1105501/
اعمال وقتی پذیرفته می شود که نیت پاک باشد نماز؛ روزه؛ حج جهاد؛ خمس؛ زکات و غیره وقتی قبول است که نیت کنی خالص برای خدا قربته الی الله. به همین دلیل اسلام ریشه بیماری های روحی و روانی را درمان می کند بر خلاف روانشناسی غربی که دین و اعتقادات و‌ نقش آن در سلامتی روحی روانی را قبول ندارد. مراقبت افکارت باش مراقب نیست های درونی آن باش که ریشه همه کارهایت در افکار و درون و ذهن توست.
کدام روغن برای آشپزی بهتر است؟ روغن های با چربی‌های غیراشباع در دمای اتاق مایع اند، در حالی که روغن‌هایی که دارای چربی‌های اشباع بالا هستند جامد به یاد داشته باشید، روغنی که در دمای اطاق جامد شود یعنی در رگ ها هم بیشتر رسوب می کند و خطر بیماری های قلبی و عروقی پس حتما روغن غیر اشباع انتخاب کنید بهترین‌ و سالم ترین است و بعد روغن کنجد و اگر گران است و نمی توانید بخرید روغن آفتابگردان؛ کلزا ؛ ذرت
کتاب رایگان بیماری کبد چرب: هرگاه مقدار چربی کبد بیش از ۵ درصد وزن آن شود “کبد چرب” می شود. بیماری شایع جامعه است این کتاب تلاش میکند با اصلاح رژیم غذایی و سبک زندگی سالم از این معضل مهم رهایی یابید. نوشته پروفسور سیدموید علویان فوق تخصص گوارش و کبد استاد تمام دانشگاه علوم پزشکی بقیه الله عج کتاب مفید برای بیماران مبتلا به کبد چرب اینجا کتاب را دانلود کنید https://brieflands.com/scinews/posts/121890
کشف مهم: در تحقیقی بسیار گسترده ژنومی روی هزاران میکرب دستگاه گوارش مشخص شد میکروب های Oscillibacter و  Eubacterium coprostanoligenes قادر به تجریه انزیمی کلسترول و تری گلیسرید هستند که سبب کاهش بیماری های قلبی عروقی می شود. منبع مقاله : https://doi.org/10.1016/j.cell.2024.03.014 در حال حاضر تنها داروی خانواده «استاتین» مانند آتروواستاتین و... برای کاهش کلسترول خون و کاهش خطر بیماری های قلبی عروقی وجود دارد. این کشف کمک بزرگی به شناسایی روش بیولوژیک و طبیعی کنترل و کاهش کلسترول و کاهش اولین عامل مرگ انسان ها یعنی سکته های قلبی خواهد شد. قطعا با تغذیه سالم درست و اندازه غذا خوردن نوشیدنی های طبیعی تنقلات سالم میوه و سبزیجات غلات حبوبات و نوشیدنی های طبیعی + ورزش و تحرک + کنترل استرس و اضطراب + افکار مثبت می توانیم سلامت باشیم
در آخرین گزارش ارزیابی تهدیدات امنیتی جهان توسط اطاق فکر ها و مراکز امنیتی تخصصی آمریکا پس از تغییرات اقلیمی تهدیدات بیولوژیک نوین قرار گرفته است. گزارش کامل اینجا https://www.state.gov/wp-content/uploads/2024/03/ISAB-Report-on-New-Security-Challenges_Final.pdf
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
صیاد چگونه صیاد دلها شد کاهش همه مدیران با مردم بخصوص جوانان اینگونه باشند هر چه بزرگتر متواضع تر به یاد امیر سپهبد شهید صیاد شیرازی هیچ چیز به اندازه اخلاق خوب رفتار خوب جوانان را جذب نمی کند. این فرمانده نیروی زمینی ارتش صیاد شیرازی است ببینید رفتار زیبای او با این سرباز جوان و عصبانی چه می کند. مسلمان واقعی یعنی این.
تحقیقات گسترده پزشکی اثرات شگفت انگیز روزه برای سلامتی و کنترل بیماری ها را ثابت کرده روزه گرفتن به مدت یک ماه سبب فعال شدن سلول های بنیادی و جوان شدن سلولی مرگ سلول های پیر و کهنه؛ کاهش قند خون و در نتیجه مرگ سلول های سرطانی کاهش کلسترول و تری گلیسرید در نتیجه کاهش خطر بیماری های قلبی عروقی کاهش التهاب افزایش کارایی مغزی وذکاهش ابتلا به آلزایمر و پارکینسون و صدها اثر مفید لر سلامت جسمی روحی روانی معنوی دارد
۹ آبان گفته شد بزودی لیست محصولات و شرکت های حامی اسرائیل منتشر می شود: https://tn.ai/2980790 مدتی بعد اعلام شد لیست به گمرک داده شده؟ ولی باز اعلام عمومی نشد. چرا؟! ا امروز ۲۱ فروردین ۶ سال جدید است و هنوز لیست محصولات و کمپانی های حامی صهیونیسم اعلام نشده؟ مردم می پرسند چرا؟ آیا کسی هست پاسخ قانع کننده ای دهد؟ این عده سرطانی را وقتی می توان ریشه کن کرد رگ های تغذیه کننده اش را قطع کنیم. ملت منتظر انتشار این فهرست هستند.
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
این غده سرطانی اسرائیل است که توسط رگ های خونی (کمپانی های حامی صهیونیسم و خرید محصولات آنها توسط مردم) تغذیه می شود و اینگونه زنده می ماند و رشد می کند. برای نابودی این غده سرطانی باید منبع تغذیه آن بسته شود. اگر دولت ها این کمپانی ها و محصولات آنها را به مردم معرفی کنند مردم متنفر و خشمگین از جنایات این غده سرطانی با تحریم آنها ضربه مهلکی به آن خواهند زد؟ دولت جمهوری اسلامی ایران که پرچمدار این مبارزه است باید اولین کشوری باشد که این کمپانی ها و محصولات را معرفی کنند.
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
فناوری Organ on a chip یا ارگان های بدن در زیر تراشه جای حیوانات ازمایشگاهی را می گیرد. در این روش سلول های زنده یا بنیادی اندام های مختلف در ریز محفظه ها قرار گرفته مواد غذایی به انها داده می شود تا رشد کنند و ریز اندام های مختلف بدن بسازند تا ازمایشات داروها بسیار دقیق تر صورت گیرد.