شاید خیلی ها بپرسند هر چه فکر می کنیم برخی حق الناس ها یادمان نمی آید تا جبران کنیم آیا با رد مظالم می توانیم حق الناس هایی که بخاطر نداریم را پاک کنیم. برای جواب سئوال خود اینجا را مطالعه فرمایید رد مظالم چیست و موارد آن کدام است؟ https://www.tabnak.ir/fa/news/1105501/

اعمال وقتی پذیرفته می شود که نیت پاک باشد نماز؛ روزه؛ حج جهاد؛ خمس؛ زکات و غیره وقتی قبول است که نیت کنی خالص برای خدا قربته الی الله. به همین دلیل اسلام ریشه بیماری های روحی و روانی را درمان می کند بر خلاف روانشناسی غربی که دین و اعتقادات و‌ نقش آن در سلامتی روحی روانی را قبول ندارد. مراقبت افکارت باش مراقب نیست های درونی آن باش که ریشه همه کارهایت در افکار و درون و ذهن توست.

کدام روغن برای آشپزی بهتر است؟ روغن های با چربی‌های غیراشباع در دمای اتاق مایع اند، در حالی که روغن‌هایی که دارای چربی‌های اشباع بالا هستند جامد به یاد داشته باشید، روغنی که در دمای اطاق جامد شود یعنی در رگ ها هم بیشتر رسوب می کند و خطر بیماری های قلبی و عروقی پس حتما روغن غیر اشباع انتخاب کنید بهترین‌ و سالم ترین #روغن_زیتون_فرابکر است و بعد روغن کنجد و اگر گران است و نمی توانید بخرید روغن آفتابگردان؛ کلزا ؛ ذرت

کتاب رایگان بیماری کبد چرب: هرگاه مقدار چربی کبد بیش از ۵ درصد وزن آن شود “کبد چرب” می شود. بیماری شایع جامعه است این کتاب تلاش میکند با اصلاح رژیم غذایی و سبک زندگی سالم از این معضل مهم رهایی یابید. نوشته پروفسور سیدموید علویان فوق تخصص گوارش و کبد استاد تمام دانشگاه علوم پزشکی بقیه الله عج کتاب مفید برای بیماران مبتلا به کبد چرب اینجا کتاب را دانلود کنید https://brieflands.com/scinews/posts/121890

کشف مهم: در تحقیقی بسیار گسترده ژنومی روی هزاران میکرب دستگاه گوارش مشخص شد میکروب های Oscillibacter و  Eubacterium coprostanoligenes قادر به تجریه انزیمی کلسترول و تری گلیسرید هستند که سبب کاهش بیماری های قلبی عروقی می شود. منبع مقاله : https://doi.org/10.1016/j.cell.2024.03.014 در حال حاضر تنها داروی خانواده «استاتین» مانند آتروواستاتین و... برای کاهش کلسترول خون و کاهش خطر بیماری های قلبی عروقی وجود دارد. این کشف کمک بزرگی به شناسایی روش بیولوژیک و طبیعی کنترل و کاهش کلسترول و کاهش اولین عامل مرگ انسان ها یعنی سکته های قلبی خواهد شد. قطعا با تغذیه سالم درست و اندازه غذا خوردن نوشیدنی های طبیعی تنقلات سالم میوه و سبزیجات غلات حبوبات و نوشیدنی های طبیعی + ورزش و تحرک + کنترل استرس و اضطراب + افکار مثبت می توانیم سلامت باشیم

در آخرین گزارش ارزیابی تهدیدات امنیتی جهان توسط اطاق فکر ها و مراکز امنیتی تخصصی آمریکا پس از تغییرات اقلیمی تهدیدات بیولوژیک نوین قرار گرفته است. گزارش کامل اینجا https://www.state.gov/wp-content/uploads/2024/03/ISAB-Report-on-New-Security-Challenges_Final.pdf #مرکز_رصد_پایش_تهدیدات_زیستی

صیاد چگونه صیاد دلها شد کاهش همه مدیران با مردم بخصوص جوانان اینگونه باشند هر چه بزرگتر متواضع تر به یاد امیر سپهبد شهید صیاد شیرازی هیچ چیز به اندازه اخلاق خوب رفتار خوب جوانان را جذب نمی کند. این فرمانده نیروی زمینی ارتش صیاد شیرازی است ببینید رفتار زیبای او با این سرباز جوان و عصبانی چه می کند. مسلمان واقعی یعنی این.

تحقیقات گسترده پزشکی اثرات شگفت انگیز روزه برای سلامتی و کنترل بیماری ها را ثابت کرده روزه گرفتن به مدت یک ماه سبب فعال شدن سلول های بنیادی و جوان شدن سلولی مرگ سلول های پیر و کهنه؛ کاهش قند خون و در نتیجه مرگ سلول های سرطانی کاهش کلسترول و تری گلیسرید در نتیجه کاهش خطر بیماری های قلبی عروقی کاهش التهاب افزایش کارایی مغزی وذکاهش ابتلا به آلزایمر و پارکینسون و صدها اثر مفید لر سلامت جسمی روحی روانی معنوی دارد