زن گرفتن هم اولش خوبه بعدش باید خرجی بدید😁 همش طبیعیه نگران نباشید😅 ʝoɨŋ ➻ @Profile_MS

⬅️ وقتی تاب‌آوری آدم‌ها در برابر اضطراب کم باشه، زمانی که در موقعیت‌هایی قرار می‌گیرن که اونارو با چالش مواجه میکنن، به جای رودررو شدن با اون موقعیت فرار رو بر قرار ترجیح میدن و سعی میکنن با فعالیت‌های دیگه‌ای، حواسشون رو ازون موقعیت و شرایط پرت کنن. ⬅️ درست مثل افرادی که مدام از این رابطه به اون رابطه می‌پرن. دست به خریدهای آنچنانی میزنن. خودشون رو در الکل و مواد غرق میکنن. سرشون رو با ساعت‌های طولانی کار و تحصیل گرم میکنن یا انقدر معلوماتشون رو در زمینه‌های مختلف بالا میبرن که تبدیل میشن به یه آدم همه‌چیز‌دان! ⬅️ همه این رفتارها فقط برای یک هدفه! فرار از اضطراب ناشی از ترس‌هاشون، افکار و احساسات ناخوشایندشون و موقعیت‌های چالش‌برانگیز. ⬅️ چون قدرت حل مسئله‌شون پایینه، وقتی در برابر اون موقعیت‌ها قرار میگیرن، فریز یا منجمد میشن و به دنبال راهی برای فرار از اضطراب میگردن، نه اینکه دنبال راه‌حل باشن. ⬅️ مواجه شدن با اضطراب و ترس‌ها، تنها راهیه که میتونه تاب‌آوری انسان در برابر اضطراب رو بالا ببره. و به جای اینکه از موقعیت فرار کنه، ترغیبش میکنه تا برای پیدا کردن راه‌حل قدرت حل مسئله رو افزایش بده. ⚠️ فکر کردن، معاشرت، مطالعه و روان‌درمانی. ⚠️ طوری میشه که شخص شروع میکنه به رشد پیدا کردن و آگاه شدن و به بلوغ و پختگی میرسه. 👤 دکتر سعید حسین‌پور ʝoɨŋ ➻ @Profile_MS

بچه‌ها یه سوال جدی دارم ازتون که جوابش واسم اهمیت داره. چی تو این سال‌ها شمارو پابند این چنل کرد؟ چی باعث شد بمونین و ترکش نکنین؟ با اینکه میدونم بعضی وقتا تولید محتوا خیلی کم بوده. منتظرتونم❤️👇 @software1997

یه رابطه سالم، حوصله افراد ناسالم رو سر میبره. ʝoɨŋ ➻ @Profile_MS

⬅️ بعد از ازدواج اولویتت باید همسرت باشه! نه پدرت نه مادرت و نه فرزندت. به خاطر هیچکس با همسرت بد نشو، چون اول و آخر زندگیت فقط همسرت برات میمونه. ʝoɨŋ ➻ @Profile_MS

اگه تو موقعیت‌های چالش‌برانگیز و رقابتی، میبینی نمیتونی تصمیم درستی بگیری و یا میترسی اشتباه کنی و احساس بی‌کفایتی بهت دست میده، به خاطر این نیست که آدم بی‌عرضه‌ای هستی...! به خاطر اینه که در گذشته وقتی مرتکب اشتباهی میشدی، یا سرزنش میشدی يا مقایسه میشدی يا تحقیر...! ʝoɨŋ ➻ @Profile_MS

بچه‌ها😍 همه جواباتون رو خوندم😍 هنوز نتونستم جواب بدم ولی بابت تک تکش ازتون ممنونم چقدررر انرژی مثبت داشت برام😍 چقدر بهم انرژی داد واسه کارای بزرگ‌تر😍😍☺️

امان از تو😂 بچه ها دو دوتا چهارتا کنید برید جلو واسه ازدواج اهل دلاش میفهمن.

ازونجایی که امشب ولادت امام رضاس، کم‌کم مادرهای عروس‌گیر آماده میشن برای ماراتنِ: 🥤برم بگردم ببینم کدوم دختر زودتر میتونه شیش تا لیوان شربت از ایستگاه صلواتی بگیره. این دختر میتونه گلیم پسرمو از آب بیرون بکشه.🦫 +اون بزرگوار خیلی هنر کنه خودشو از صف بکشه بیرون😒 ʝoɨŋ ➻ @Profile_MS

#ارسالی_اعضا به اون دوستمون بگین تنها نیست 😂😂 منم از وقتی اینو فرستادم و این چالش قلبی راه افتاد از کار و زندگی افتادم انقد ری اکت وپیامای مربوط بهشو صد بار چک کردم😂😂 البته به یک افتخاری هم دست یافتم که سبزی پاک کردنم هم جهانی شد😁 پ ن : مامانم : حالا یک بار سبزی پاک کرد ، مث ندید پدیدا رفتار میکنه😂😏 ʝoɨŋ ➻ @Profile_MS

🎁 چجوری از تو دست بکشم بدون تو نفس بکشم... استوری ولادت اقا علی ابن موسی‌الرضا ❤️😍 #امام_رضا #دهه_کرامت #میلاد_امام_رضا ʝoɨŋ ➻ @Profile_MS