تخلیه ذهن‌ و ‌قلب با نوشتن ✍امام صادق عليه السلام : دل، به نوشتن آرام مى گيرد.

پس بلند شو و حالا که اول هفته ست ،شنبه رو پرانرژی شروع کن ،لیست کارهای امروزتو بنویس ،اولویت بندی کن ،از مهمترینش شروع کن تا هر جا ،رسیدی مهم نیست ،مهم این که شروع به اقدام کردی و علاوه بر اون یک روتین روزانه برای خودت بنویس چطوری؟ بهت میگم😇

صبح که بیدار میشی ،چه کارهای مفیدی انجام میدی مثلا ،اول نماز ،مسواک ،مرتب کردن تخت خواب ،رسیدگی به پوست ومو ،مثل ضدآفتاب،شانه مو و...،نوشیدن یک لیوان آب،خوردن میوه وشیر به صورت روزانه ،ورزش یا هرفعالیتی مثل پیاده روی،مطالعه،بازی با بچه ها...

کدوم یکی از کارای بالا رو انجام میدی؟✅ کدوم یکی رو انجام نمیدی؟⛔ولی دوست داری شروع کنی؟▶️ چه کارهایی هست که انجام میدی ولی بالا نگفتم ،بیا و به من بگو🤗

این میشه روتین روزانه ،حتما داشتی ولی از این دیدگاه که همین کارها در رشد ما چه روحی وچه فردی میتونه اهمیت داشته باشه نگاه نکرده بودی روتین روزانه ات رو با کارهای عالی ،ارتقا بده 🔝✅ موفق باشید🌺

یکی از اهدافی که داری📄 وبه نظرت بزرگ میاد ،مثل تصویر به اهداف کوچیک تر📑 تبدیلش کن و به هر قسمت که دست پیدا کردی برای خودت یک جشن کوچیک بگیر🎉 و خودتو دلگرم کن تا انگیزه بگیری🎁 و به هدف بزرگ برسی🎯

امشب قبل خواب فکر کن🧠 ببین کدوم هدف بزرگه که ذهنتو خیلی مشغول کرده و از اقدام کردن میترسی🎯 ،بعد تصمیم بگیر و روی برگه هدفتو بنویس🔢 ،وبعد به هدفهای خرد تبدیلش کن📶،ببینم چیکار می کنی ،تو میتونی💪

سلام صبح یک شنبه همه دوستان ،پر از نورخدا در زندگی 💫و پرخیر وبرکت ان شالله🌺

نوبتی هم باشه نوبت معرفی کتاب📚

✍معرفی کتاب: کاش وقتی بیست ساله بودم، میدانستم نوشته تینا سیلیگ 📌این کتاب اثری فوق‌العاده به قلم تینا سیلیگ است که به شما کمک می‌کند جایگاه خود را در دنیا پیدا کنید. این کتاب درس بزرگی می‌دهد و درباره فرصت‌های زندگی صحبت می‌کند؛ فرصت‌هایی که شاید به نظر ناچیز برسند، اما همان‌ها عامل موفقیت هستند. علاوه‌بر آن، آموزش این موضوع که راه موفقیت برای همه یک‌سان نیست و هرکسی می‌تواند از راه خودش به موفقیت برسد، یکی دیگر از تلاش‌های این اثر است. 📌این اثر دربردارنده‌ی مجموعه‌ای از داستان‌های جذاب از جهان واقعی کارآفرینی است که به شما می‌آموزد چگونه سبک زندگی خود را دگرگون کنید. #معرفی_کتاب