زمان:
حجم:
2.3M
چگونه دریافتی وحقوق را تا آخر ماه مدیریت کنیم؟
زهره ربانی/نظم وبرنامه ریزی
https://eitaa.com/joinchat/3710452164C184839f512
درآمد ماهانه.docx
حجم:
12.9K
برنامه خرجهای ماهانه ،میتونید از این برنامه برای خودتون شخصی سازی کنید وتغییر بدیدو پرینت بگیرید🤗
https://eitaa.com/joinchat/3710452164C184839f512
⭕️#گام_به_گام_تا_کمدی_مرتب
🔹وسایلی که در دسترس نیستند را در کمد میگذارید و معمولا از آنها غافل میشوید. گرد و غبار روی وسایل شما مینشیند و به خصوص اگر کفش بین این وسایل باشند، میتواند آلودگی را با هر بار باز و بسته کردن در، به فضای اتاق منتقل کند.
🔹برای کفشهای جای متفاوت و پوشیدهای در کمد اختصاص دهید. سالی یک بار و موقع خانهتکانی، تمام وسایل کمد را بیرون بیاورید، قفسهها و دیوارهای کمد را کاملا دستمال بکشید، همه وسایل را پاک و تمیز کنید و بعد دوباره آنها را در کمد بچینید.
🌸🌸🌸🌸🌸🌸
⭕️#گام_به_گام_تا_کمدی_مرتب
🔹لباسها را قبل از آویزان کردن کاملا بتکانید و آنهایی که رنگ روشن دارند را در یک لایه نایلون بپیچید و در کمد بگذارید. علاوهبر نظافت سالانه، باید کف قفسه کمدها را ماهی یکبار تمیز کنید. برای اینکار وسایل را بردارید و زیر آنها را دستمال بکشید. درهای کمدهایتان را درزگیری کنید تا گرد و غبار به درون آنها راه پیدا نکند.
🌸🌸🌸🌸🌸🌸
⭕️#گام_به_گام_تا_کمدی_مرتب
🔹یک تخته چوبی که چهار قسمت راهرویی شکل و دراز دارد که بچه ها وسایل خود را در آن می گذارند. و معمولا درجلوی در ورودی اتاق آنها گذاشته می شود. یک جعبه ی فلزی در کنار آن به دیوار نصب می شود تا اسباب بازی های خود را در آن قرار دهند و زیر آن هم آویزی برای لباس هایشان می گذارندکه کلا تمام آن فلزی است و بقیه اعضای خانواده هم می توانند از آن استفاده کنند.
🌸🌸🌸🌸🌸🌸
⭕️#گام_به_گام_تا_کمدی_مرتب
🔹کمد های دیواری یکی از با ارزش ترین چیزها در یک خانه هستند. ما با طراحی های زیبا و کارآمد برای نگهداری لباسها و دیگر چیزها، می توانیم به منظم کردن اطرافمان کمک کنیم . مثلا با قرار دادن دو ردیف میله برای آویزان کردن لباسها در بالا و پایین؛ به جادار بودن و منظم شدن کمد دیواری کمک کنیم.
🌸🌸🌸🌸🌸🌸
⭕️#گام_به_گام_تا_کمدی_مرتب
🔹کمدهایی به شکل عمودی و شیک در خانه وجود دارد که اجناس گرانبها را در آن می گذارند و بر خلاف وسایلی مانند کفش ها که معمولا در جایی گذاشته می شوند که خارج از دید باشند اینها را روبروی درب ورودی خانه می گذارند.این کمدها کشوهایی دارند که وسایل ضروری و زیبا را در آن می گذارند و جایی برای نگهداری لباس و سویی شرت و… نمی باشد.
🌸🌸🌸🌸🌸🌸
⭕️#گام_به_گام_تا_کمدی_مرتب
🔹جعبه های شفاف و تفکیک شده از هم در کشوها می تواند در آسان پیدا کردن وسایلی که همیشه مورد نیاز ما است به ما کمک کند و همچنین چیز هایی که زیاد استفاده نمی شوند را در قوطی ها و جعبه های درب دار بگذارید . کمربندها را نیز می توان لول کرده و در این جعبه های شفاف و طلقی قرار داد. روسری ها را نیز بر روی هم تا کرده و در این جعبه ها قرار دهید .
🌸🌸🌸🌸🌸🌸
⭕️#گام_به_گام_تا_کمدی_مرتب
🔹می توانید برای مرتب کردن کشو ها یا طبقه هایتان از جعبه های دستمال کاغذی زیبا یا جعبه شیرینی و کیک استفاده کنید.سعی کنید جعبه ها به یک اندازه باشند، در اینصورت ظاهر کشو و کمد مرتب تر خواهد بود.
توجه 📢 🔊 توجه📢🔊
🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉
راهکارها ومطالب مفید و مهم در کانال نظم و برنامه ریزی ،رو با جستجو میتونید براحتی در دسترس داشته باشید.
معرفی خودم🌺
https://eitaa.com/29678889/535
#معرفی کتاب💐 با هشتگ معرفی کتاب
قانون پنج ثانیه🥀https://eitaa.com/29678889/29
تکنیک پومو دورو🌸
https://eitaa.com/29678889/46
نظم مالی ،از اینجا به بعد💮
https://eitaa.com/29678889/56
لیست خرید⚘
https://eitaa.com/29678889/81
آموزش ردیاب عادت یا هبیت ترکر🌷
https://eitaa.com/29678889/102
راهکارهای مدیریت زمان🌼
https://eitaa.com/29678889/138
چطور کارها رو در مدت زمان مناسب به اتمام برسونیم؟🌻
https://eitaa.com/29678889/178
تکنیک ساعت تنبلی🌹
https://eitaa.com/29678889/269
روشهای افزایش بازدهی🏵
https://eitaa.com/29678889/298
هفت نکته برای ذخیره زمان در طول روز🌿
https://eitaa.com/29678889/318
جدول کارهای عقب افتاده 🌾
https://eitaa.com/29678889/334
تکنیکهای به اتمام رساندن کارها🌴
https://eitaa.com/29678889/367
پوشه رسیدگی داشته باشیم🌳
https://eitaa.com/29678889/385
چگونه بعضی کارها را به دیگران بسپاریم؟🌲
https://eitaa.com/29678889/393
برنامه ریزی هفتگی🪴
https://eitaa.com/29678889/412
مزیت های برنامه ریزی هفتگی🌱
https://eitaa.com/29678889/419
چگونه برای کاهش وزن برنامه ریزی کنیم؟☘
https://eitaa.com/29678889/435
چگونه مسوولیتهای منزل وبیرون را سامان دهیم؟🍀
https://eitaa.com/29678889/438
انگیزه گرفتن برای درس خواندن🍁
https://eitaa.com/29678889/443
مشاوره در مورد درس خواندن🍂
https://eitaa.com/29678889/443
چگونه به فرزندانمون مسوولیت بدیم؟🍃
https://eitaa.com/29678889/454
پاسخ به سوالات شما در مورد برنامه ریزی ورفع احساس کسالت🌏
https://eitaa.com/29678889/456
پی دی اف کتاب ،ثانیه های پولساز🧭
https://eitaa.com/29678889/468
مینی دوره بسیار کاربردی ،اسباب کشی آسان🚛🚚
https://eitaa.com/29678889/491
لیست پیشنهادی غذا تهیه کنید🍱
https://eitaa.com/29678889/558
ویس بسیار جذاب ،امروز نهار چی بپزم؟🍳🥘
https://eitaa.com/29678889/567
وقتی حال و حوصله انجام کاری ندارید؟🍹
https://eitaa.com/29678889/589
یک هدف بزرگ ،چگونه به اهداف خرد تبدیل کنیم؟🏖
https://eitaa.com/29678889/613
تست نظم وبرنامه ریزی 🚦
https://eitaa.com/29678889/619
چگونه عادت سحرخیزی را در خود نهادینه کنیم؟⏰
https://eitaa.com/29678889/634
برنامه ریزی دو هفتگی ویژه محصلین عزیز📚📑
https://eitaa.com/29678889/650
تکنیک های ایجاد تمرکز🔎🎧
https://eitaa.com/29678889/670
برنامه ریزی دو هفتگی📖📗
https://eitaa.com/29678889/684
پی دی اف کتاب اثر مرکب ،از دارن هاردی📕📚
https://eitaa.com/29678889/690
پادکست وسایل ضروری خوابگاه دانشجویی👜🥿🎒🧣🧥🧦👖👕🕶
https://eitaa.com/29678889/744
چرا باید سحرخیز باشم و چگونه؟🕔🌞☀️
https://eitaa.com/29678889/822
راهکار این که چطور وسیله ای رو امانت بگیریم وبا خیال راحت امانت بدیم؟🌈🌈
از اینجا به بعد
https://eitaa.com/29678889/836
چگونه حقوق و دریافتی خود را تا آخر ماه مدیریت کنیم؟🧮📔
https://eitaa.com/29678889/879
جدول درآمد ماهانه🎯💰💳📑
https://eitaa.com/29678889/896
پادکست برنامه ریزی درسی ویژه دانش آموزان👩🏫🧑🏫
https://eitaa.com/29678889/953
مدیریت زمان ،قسمت اول⏰1️⃣
https://eitaa.com/29678889/1034
مدیریت زمان،قسمت دوم⏰2️⃣
https://eitaa.com/29678889/1065
ایده برای نظم وسازماندهی شخصی🪴
https://eitaa.com/29678889/1129
و در ادامه ویس بالا،ارزیابی خود🍀
https://eitaa.com/29678889/1134
بهانه افراد بی نظم🍁
https://eitaa.com/29678889/1146
روزتون با مهمترین وظیفه شروع کنید🌳
https://eitaa.com/29678889/1178
دوره جذاب عزت نفس قسمت اول⚘1️⃣
https://eitaa.com/29678889/1373
عزت نفس قسمت دوم🌷2️⃣
https://eitaa.com/29678889/1381
عزت نفس قسمت سوم💐3️⃣
https://eitaa.com/29678889/1400
عزت نفس قسمت چهارم🏵4️⃣
https://eitaa.com/29678889/1405
عزت نفس قسمت پنجم🌹5️⃣
https://eitaa.com/29678889/1439
عزت نفس قسمت ششم🌺6️⃣
https://eitaa.com/29678889/1468
دزدهای زمان چگونه پیدا کنیم؟🌼⛔
https://eitaa.com/29678889/1459
برنامه ریزی به روش استفان کاوی📑✒
https://eitaa.com/29678889/1498
روش استفاده از نقشه ذهنی ،در هنگام مطالعه📕https://eitaa.com/29678889/1619
چگونه استفاده از فضای مجازی را مدیریت کنیم؟📶📳
https://eitaa.com/29678889/1707
تکنیک بازتاب صبح گاه از اینجا شروع میشه😊https://eitaa.com/29678889/1716
تکنیک بازتاب شامگاه ،از اینجا شروع میشه😇https://eitaa.com/29678889/1756
با فرزندانی که نظم را رعایت نمی کنن چه کنیم؟https://eitaa.com/29678889/1878
برنامه خونه تکونی امسال🎁
شروع از شنبه🎊
https://eitaa.com/proggram
نظم وبرنامه ریزی /زهره ربانی