میدونی علتش چیه؟🤔

چون توقعی که آخر هفته ها از خودت داری ،خیلی بالاست⛔ برنامه ای که برای آخر هفته مینویسی خیلی پرکاره و بعد چی میشه؟🚫 چون به همه کارها نرسیدی سرخورده میشی ،بی انگیزه میشی ،حتی کارهایی که انجام دادی هم به چشمت نمیاد و فقط انجام نشده ها رو می بینی و با خودت میگه این هفته هم گذشت و به کارام نرسیدم 🔙 و این روحیه ،در شروع هفته جدید هم همراه تو میشه❌

می بینی مثل یک زنجیر بهم وصلن⛓

بهترین کار ،تنظیم یک برنامه انعطاف پذیر برای هفته ست و برنامه آخر هفته رو سبک چیدن🎬 در هفته یک روز رو برای استراحت و تجدید قوا حتما قرار بده🏝

این هفته بیشتر راجع به این موضوع صحبت می کنیم🎊

خبر خوش اینکه بزودی باهدیه🎁 یک برنامه جامع و کاملی با عنوان نظم در سفر 🛍👜 در همین کانال ،برمی گردم . 🎁🎁🎁🎁🎁🎁🎁🎁

💠رسول خدا صلى الله وعلیه وآله: «خداوند بزرگ فرمود: اى فرزند آدم ساعتى بعد از طلوع فجر و ساعتى بعد از عصر مرا ياد كن من مهمّات زندگى تو را كفايت و تضمین مى كنم.» 📚 مکارم الاخلاق، ص301.

سلام از اولین شنبه اسفند ماه پرکار،حال واحوال چطوره؟

طبق چالش خونه تکونی با زهره این هفته هم در آشپزخونه به سر می بریم🍲🫕