🎥 چرا ما همیشه سال نو را با کلی برنامه و هدف شروع می کنیم ولی به ندرت میتونیم خیلی از اونها رو تا پایان سال اجرا کنیم؟ https://eitaa.com/proggram

تو سال جدید خیلی‌هاتون هدفهایی دارین که برای رسیدن بهشون باید دست به #تغییر بزنین. اینو اینجا برای یادآوری مینویسم که تغییر یه اتفاق💣 نیست، بلکه یه پروسه‌ست! قدم‌های کوچیکی که به صورت مستمر در سال جدید برمی‌دارین، منجر به دستاوردهای بزرگی خواهند شد که در طول زمان به‌دست میان. برای رسیدن به اهدافتون در سال جدید، کافیه قدم‌های کوچیک مستمر بردارید. موفق باشید✨️ https://eitaa.com/proggram

یه دعایی قشنگی توی سوره اسراء هست که می‌گه: رَبِّ أَدْخِلْنِي مُدْخَلَ صِدْقٍ وَأَخْرِجْنِي مُخْرَجَ صِدْقٍ وَاجْعَلْ لِي مِنْ لَدُنْكَ سُلْطَانًا نَصِيرًا خدایا منو توی هرکاری و شغلی یا هرچیزی به درستی وارد کن و به درستی بیرون بیار!و همیشه از سمت خودت یک نیروی کمکی برای من بفرست! https://eitaa.com/proggram

برای شفای زخم‌های عاطفی، راهی جز بخشش وجود ندارد. ببخش آن‌هایی را که به تو صدمه زده‌اند؛ حتی اگر گمان می‌کنی آنچه آن‌ها با تو کرده‌اند غیرقابل بخشش است. تو آن‌ها را می‌بخشی، نه به این دلیل که آن‌ها مستحق بخشش‌اند. تو آن‌ها را می‌بخشی زیرا دوست نداری با یادآوریِ آزار و اذیتِ آن‌ها خود را رنجیده خاطر کنی. وقتی زخمی را لمس می‌کنی و احساس درد نمی‌کنی، بدان که به معنای حقیقیِ کلمه، بخشیده‌ای. دیگران را ببخش، آنگاه شاهدِ معجزه‌هایی بزرگ در زندگیِ خود خواهی بود. خود را نیز ببخش، همه‌ی خطاهای خود را ببخش. https://eitaa.com/proggram

در این شبهای عزیز،برای همدیگر دعا کنیم التماس دعا https://eitaa.com/proggram

سلام صبح همگی دوستان عزیز ،بخیر ونیکی تعطیلات به همین سرعت تموم شد ،امیدوارم سال جدید برای شما شروع همون تغییراتی باشه که مدتها آرزوش و داشتی🌺 https://eitaa.com/proggram

چالش گوشی تکونی 📲 امروز به اتمام میرسه . از امروز هر پیامکی رسید بعد خوندنش اگه لازم نداشتی ،حذفش کن ✖ پیامکهای گوشی رو تک تک نگاه کن و مهم ها رو نگه دار.✔ https://eitaa.com/proggram

و برای اینکه ،این وضعیت پیش نیاد با خودت قرار بزار ،در هفته یک روز ،مثلا جمعه ها یا ... فقط ده دقیقه ،به گوشی سربزنی و موارد اضافه مثل پیامک ،عکس اضافی ،اسکرین شات ،نرم افزار اضافی رو پاک کنی ✅✅ https://eitaa.com/proggram