اگه بعد خونه تکونی عید ،الان که هنوز دو ماه هم نگذشته حس می کنی خونه وزندگیت از نظم خارج شده ،وقتشه که یکبار برای همیشه،نظم و اصولی یادبگیری ،تردید نکن. https://eitaa.com/joinchat/3710452164C184839f512

طرفداران دوره نظم ،ممنون که گلبارون کردید ،به زودی شرایط شرکت در دوره رو در کانال قرار میدم ،تا اول خرداد فرصت دارید.

شش عادت جذاب برای روز جمعه🌻 ✍️ 🔸۱- سعی کن ساعت خوابی که واسه خودت مشخص کردی رو توی روزهای تعطیل مثل همین جمعه هم رعایت کنی. اگه می‌خوای یه روتین واسه خوابت بسازی این خیلی مهمه! 🔸۲- یه لیست از کارایی که می‌خوای توی هفته پیش رو انجام بشن درست کن. این کار تو رو از سردرگمی نجات میده. 🔸۳- بعد از اینکه لیستت رو تهیه کردی، برنامه‌ریزی کن. توی یک جدول یا پلنر بنویس که هر کدوم از کارهای لیستت قراره در چه روزی و چه ساعتی انجام بشه. 🔸۴- وعده‌های غذایی که قراره توی هفته بخوری رو بنویس. این کار کلی از زمانت رو ذخیره می‌کنه. دیگه لازم نیست هر روز فکر کنی که الان چی درست کنم. 🔸۵- لباس‌هایی که قراره توی کل هفته بپوشی رو آماده کن. این هم مثل مورد قبلی باعث حفظ زمان و انرژیت میشه. 🔸۶- واسه جسم و روحت زمان بذار. جمعه روز خوبیه واسه رفتن به طبیعت، خلوت کردن و استراحت کردن‌. https://eitaa.com/joinchat/3710452164C184839f512

از دیروز که قرار شد دوره معجزه نظم برگزار بشه ،پیامهای زیادی دریافت کردم ،اما پیامهای زیر باعث خوشحالی من شد ،ببینید.

دوستانی که دوره قبل شرکت داشتن والان میخوان مجدد شرکت کنن🤗

باعث افتخارید

به دوستان عزیزی که برای رشد وتوسعه فردی خودتون ارزش قائل هستید ، تبریک میگم . شما متوجه اهمیت نظم شدید. نظم در همه موارد زندگی تاثیرگذاره،اگه زندگیتون منظم ،ذهنتون بدون آشفتگی باشه ،خلاق تر ،شادتر ،با آرامش ،زندگی خواهید کرد ،دوره معجزه نظم ،همون دوره ای که بهش نیاز دارید. یکبار برای همیشه منظم شو