وقتی به اندیشه های منفی توجه می کنید به آنها پر و بال می دهید. قانون بی اعتنایی را به کار گیرید. یعنی هرگز به اندیشه های منفی علاقمندی نشان ندهید. @proggram

روش صحیح مطالعه📚 پیام امروز برای محصلین عزیز هر نیم ساعت مطالعه ،پنج دقیقه استراحت @proggram

بدون استثنا هر روز از زندگی را با «سپاسگزاری» شروع کنید. همینطور که در آینه نگاه میکنید بگویید: «متشکرم خداوندا  برای زندگی، برای بدنم، برای خانواده و کسانی که عاشقشان هستم. برای این امروز و برای فرصت خدمتگزاری که در اختیارم قرار دادی   خدایا این تویی که جسم و جان مرا نگه می‌داری به من سلامتی همراه با آگاهی انرژی همراه با آگاهی و اراده ای همراه با آگاهی عطا کن دورم کن از ترسها نگرانی ها خشم ها کینه ها خواسته های زیاد و حسادت هدایتم کن از جهل به خرد از بی قراری به صلح از خواسته های زیاد به آرامش درون

#سوال ❓❓❓❓ تا حالا ،برات پیش اومده،که از انجام یک کاری بترسی؟ برام بگو ،چه عکس العملی نشون دادی؟

یکی از دهها پاسخ شما به سوال بالا🤔👆

و حالا پاسخ اصلی✅✅✅✅

اقدام درمان ترس 🚦🎯

بترس ،بلرز ،اقدام کن ویس بالا رو بفرست برای دوستانی که میترسند کاری رو شروع کنند🤗👆 @proggram زهره ربانی/ نظم وبرنامه ریزی ۱،کوچک کردن کارها ۲،کارهای غیرممکن را انجام دهید. ۳،کمک گرفتن اگه یک نفر در دنیا این کارو انجام داده و موفق شده ،پس شما هم میتونید.