#معرفی _کتاب #تغییر @proggram

#سوال هرشب برنامه مینویسم ولی نمیتونم مثل برنامم پیش برم؟؟ اگه میخوای به برنامت پایبند باشی ، این کاری که میگم انجام بده🎯 @proggram

علت اینکه به برنامت پای بند و متعهد نیستی حواس پرتی و عدم تمرکزه @proggram

مثلا از شب قبل برنامه نوشتی که فردا آموزش ببینم ولی فردا یکدفعه یه اتفاقی میوفته ،یا خیلی مشغول کارای دیگه میشی و کلا یادت میره باید چکار می کردی؟؟ @proggram

برنامت جلوی چشمت باشه 👀✍ برنامه ای که نوشتی رو یک جا بزار که مدام بهت یادآوری بشه ،قرار بود چکار میکردی؟ حتی میتونی برای یکسری از کارات آلارم⏰ بزاری. @proggram

برنامه جلوی چشم باشه یعنی این🤗 من معلمم و برنامه روزای مراقبت امتحانی رو برای خودم نوشتم و زدم به دیوار👩‍🏫 از طرفی ،مامان یک دانش آموز هستم که در حال امتحان دادنه ،پس برنامه فرزندم هم چسبوندم به دیوار که حواسم بهش باشه🧑‍💻 از طرف دیگه ،فرزند دیگرم دانشجوست و یک شهر دیگه ،ولی بازم حواسم به برنامه امتحانش هست ،اون برنامه هم جلوی چشممه👁👩‍🎓 @proggram

و یک نکته دیگه که بهت کمک می کنه @proggram

اکثر اوقات دلیلی که باعث میشه ،به برنامت نرسی ،این که خارج از توان و ظرفیتت برنامه ریزی می کنی. @proggram