✨به خودت احترام بزار:
قانون اول: اگر فکر میکنی کاری اشتباهه، انجامش نده!⛔🚷
قانون دوم: در صحبتها همیشه دقیقا همون چیزی رو بگو که منظورته!🎯
قانون سوم: هیچوقت طوری زندگی نکن که سعی کنی همه رو از خودت راضی نگه داری؛ هیچ وقت.🚦
قانون چهارم: سعی کن هر روز یاد بگیری و دست از یادگرفتن بر نداری.📚
قانون پنجم: در صحبت با دیگران هیچوقت راجع به خودت بد حرف نزن.📴✅
@proggram
صبح 28 تیر
💛 آیا امروز مراقب خودت هستی ؟
همین الان اگاهانه
از خوردن چای یا هر چیزی که باب میلت هست عمیقا لذت ببر
👌بابت سلامتی بدنت و روحت عمیقا شکر کن
👌امروز هر قدمی که بر می داری پیاپی در دلت بگو ممنونم خدا
امتحان کن حس و حالت محشر میشه
@proggram
۱۲۰روز از سال ۱۴۰۳،به همین زودی گذشت ،بشین با خودت فکر کن چطور گذشت؟ 🤔
چقدر به اهدافت نزدیک تر شدی؟🎯
چقدر از خودت و عملکردت رضایت داشتی؟💯
برنامه و نقشه ات برای بقیه ۲۴۵ روز ،ادامه سال چیه؟📆🖍
@proggram
هر چقدر که راجع به برنامه ریزی کردن اطلاعات داشته باشی،مطالعه کنی،کانالهای مختلف عضو باشی و دنبال کنی ،تا به مرحله عملگرایی نرسه فایده نداره دوست عزیز
باید شروع کنی 1️⃣2️⃣3️⃣✅
@proggram
هر دو در کنار هم ،آگاهی و عملگرایی
تا حالا چقدر از مطالب کانال برات مفید بوده و در زندگی به کار بستی؟؟؟
@proggram
1.1M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🎥 تاثیر فرکانس های مختلف روی چیدمان دانه های نمک
هر عمل و نیت و اعتقادی یک فرکانس مختص به کیفیت خودش را دارد که روی تک تک سلول های بدنتان تأثیر دارد.
#فرکانس_نمک
پس ببین که به چه چیزی فکرمیکنی
@proggram
🏴 شهادت امام زینالعابدین(ع)، وارث نهضت عاشورا, امامِ لحظه های مناجات سبز صحیفه عشق و عرفان را تسلیت عرض می کنم.
@proggram
❗تکنیک عروسک پنج سالگی❗
عروسک یا اسباب بازی که در پنج سالگی خراب شد و کلی غصه اش را خوردیم، در ده سالگی دیگر اصلا مهم نیست..
نمره امتحانی که در دبیرستان کم شدیم و آنقدر به خاطرش اشک ریختیم و روزگارمان را تلخ کرد در دوران دانشگاه هیچ اهمیتی ندارد و کلا فراموش شده است...
آدمی که در دانشگاه آنقدر به خاطرش غصه خوردیم و اشک ریختیم و دنیایمان ویران شد، در سی سالگی تبدیل به غباری از یک خاطره دور دور دور شده که حتی ناراحتمان هم نمیکند....
و چکی که برای پاس کردنش در سی سالگی آنقدر استرس و بی خوابی کشیدیم، در چهل سالگی یک کاغذ پاره بی ارزش و فراموش شده است...
پس یقین داشته باش که مشکل امروزت، اینقدرها هم که فکر میکنی بزرگ نیست...
این یکی هم حل می شود ...
میگذرد و تمام میشود...
غصه خوردن برای این یکی هم همان قدر احمقانه است که در ، سی سالگی برای خراب شدن عروسک پنج سالگی ات غصه بخوری!!!!!
همه مشکلات، همان عروسک پنج سالگی است..
❌تکنیک کاربردی : به هر مساله ای از ده سال آینده به آن نگاه کنید! آن را تبدیل کنید به عروسک/اسباب بازی پنج سالگی!