eitaa logo
زهره ربانی/نظم وبرنامه ریزی
2.1هزار دنبال‌کننده
3هزار عکس
814 ویدیو
131 فایل
زهره ربانی ،دبیر آموزش وپرورش ،نویسنده کتاب در مخفی موفقیت،مربی توسعه فردی اینجا یاد می گیری چطور با برنامه ریزی به کارهایی که دوست داری برسی✍🧠👩‍💻👨‍💻 بهترین خودت باش و از خودت یک شاهکار بساز💯 @proggram 👥 راه ارتباط با ما 👇🏻 @Nazzzmm
مشاهده در ایتا
دانلود
ستون موفقیت استفاده درست از زمان خیلی از افراد به دلیل وجود حاشیه های امن فراوانی در زندگیشان، از تغییر کردن می ترسند. زن،  بچه، یک شغل بخورونمیر، یک ماشین و خیلی از حاشیه های امن دیگر. اما نکته ای که مهم است  این است که کسب موفقیت های بزرگ جز با تغییر امکان پذیر نیست، به همین دلیل باید پیه یکی  از دو درد را به تنمان بمالیم، درد انضباط یا درد پشیمانی. فقط فرقش اینه که سنگینی بار انضباط به  اندازه ی مثقال و سنگینی بار پشیمانی به اندازه خروار است. روزها خیلی مهم هستند، هر روز که  میگذرد از وزن کاسه ی زندگی کاسته و به وزن کاسه ی مرگ افزوده می شود. در هر روز فرصت های فراوانی وجود دارد اما ما باید از آن فرصتی بهره ببریم که در راستای  اهداف کلی ما باشد. اگه ما واسه زندگیمون برنامه ای نداشته باشیم، دیگران واسه زندگیمون برنامه  مشخص می کنند. همیشه یکی ارباب میشه یکی نوکر. اگر تو زمان رو هدایت نکنی و ارباب آن  نباشی این زمان است که تو رو نوکر خودش می کند.
فعلا قابلیت بارگیری به دلیل درخواست زیاد فراهم نیست
نمایش در ایتا
10.2M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
✅🔶 اثر افکار منفی و مثبت در زندگی واقعی انسان ببین هر روز چقدر افکار منفی رو ،دنبال می کنی
صبح 1 مرداد • روتین روزانه مرداد ماه   ساعت اول صبح : 1- بیست دقیقه اول: 🏃‍♀️ ساعت ۶ صبح بیدار شو،حرکات کششی انجام بده،تختت رو مرتب کن،مدیتیشن کن. 2- بیست دقیقه دوم: 👩‍💻 شکر گزاری بنویس،برنامه روزت رو بنویس،کارهای مهمت رو بزار در اولویت،چند صحفه کتاب بخون. 3- بیست دقیقه سوم: 👩‍💻 صبحانه مقوی بخور،قهوه آماده کن ،مسواک بزن،به پوستت رسیدگی کن. 👍حالا روزت رو شروع کن 💪
باز اول ماه شد و دفتر حساب و کتاب اومد وسط هر چنددر این دفتر هر روز ،مخارج همون روز نوشته میشه ولی اول ماه جدول جدید برای ماه پیش رو رسم میشه و جدول ماه قبل بسته میشه و به حساب و کتابها رسیدگی میشه نوشت@proggram
برید و دفترای حساب و کتاب و بیارید 🚶‍♀️📔 اگه تا حالا نداشتی امروز که اول مرداده وقتشه😇
فعلا قابلیت بارگیری به دلیل درخواست زیاد فراهم نیست
نمایش در ایتا
بعد از حساب و کتابها ،نوبت خرید کلی ماهانه از فروشگاه بود ،صبح زود هنوز خلوت بود این کار هم انجام شد . اول ماه و پرانرژی شروع کنیم.
3.3M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
زرنگا بگن امروز که اول ماه هست ،به جز حساب دخل و خرج ،باز باید چکار انجام بدیم؟ تقلب 😉کلیپ راهنمایی می کنه🤗 @proggram
کار دیگه ای که اول ماه انجام میشه ،تعیین اهداف یکماهه ست. مثال ،در مرداد میخوام چند تا کتاب بخونم؟ کدوم دوره رو گوش کنم و انجام بدم؟ چقدر پس انداز داشته باشم؟ چقدر کاهش وزن داشته باشم؟ چه عادت خوبی رو در خودم پرورش بدم؟ امروز وقت بزار و انجام بده ،آخر ماه هم خودت و عملکردت رو بررسی کن . آدم موفق ها دنبال انگیزه نیستن ،فقط کار و شروع میکنن انگیزه پشت سرش میاد. @proggram
پس امروز سه تا کار مهم ✅خورد. 1️⃣اهداف مرداد ماه نوشته شد.🎯 2️⃣حساب و کتاب تیر بسته شد و صفحه مرداد ماه جدول بندی شد.🧮📑💳✒ 3️⃣خرید کلی این ماه انجام شد .🍗🧀🥚 @proggram