✅🔶 اثر افکار منفی و مثبت در زندگی واقعی انسان #انگیزشی ببین هر روز چقدر افکار منفی رو ،دنبال می کنی

صبح 1 مرداد • روتین روزانه مرداد ماه   ساعت اول صبح : 1- بیست دقیقه اول: 🏃‍♀️ ساعت ۶ صبح بیدار شو،حرکات کششی انجام بده،تختت رو مرتب کن،مدیتیشن کن. 2- بیست دقیقه دوم: 👩‍💻 شکر گزاری بنویس،برنامه روزت رو بنویس،کارهای مهمت رو بزار در اولویت،چند صحفه کتاب بخون. 3- بیست دقیقه سوم: 👩‍💻 صبحانه مقوی بخور،قهوه آماده کن ،مسواک بزن،به پوستت رسیدگی کن. 👍حالا روزت رو شروع کن 💪

باز اول ماه شد و دفتر حساب و کتاب اومد وسط هر چنددر این دفتر هر روز ،مخارج همون روز نوشته میشه ولی اول ماه جدول جدید برای ماه پیش رو رسم میشه و جدول ماه قبل بسته میشه و به حساب و کتابها رسیدگی میشه #زهره نوشت@proggram

برید و دفترای حساب و کتاب و بیارید 🚶‍♀️📔 اگه تا حالا نداشتی امروز که اول مرداده وقتشه😇

بعد از حساب و کتابها ،نوبت خرید کلی ماهانه از فروشگاه بود ،صبح زود هنوز خلوت بود این کار هم انجام شد . اول ماه و پرانرژی شروع کنیم.

زرنگا بگن امروز که اول ماه هست ،به جز حساب دخل و خرج ،باز باید چکار انجام بدیم؟ تقلب 😉کلیپ راهنمایی می کنه🤗 @proggram

اگه میخوای بدونی چطوری درآمدت رو تخصیص بندی کنی ،این ویس و از دست نده🎁🔊 @proggram

کار دیگه ای که اول ماه انجام میشه ،تعیین اهداف یکماهه ست. مثال ،در مرداد میخوام چند تا کتاب بخونم؟ کدوم دوره رو گوش کنم و انجام بدم؟ چقدر پس انداز داشته باشم؟ چقدر کاهش وزن داشته باشم؟ چه عادت خوبی رو در خودم پرورش بدم؟ امروز وقت بزار و انجام بده ،آخر ماه هم خودت و عملکردت رو بررسی کن . آدم موفق ها دنبال انگیزه نیستن ،فقط کار و شروع میکنن انگیزه پشت سرش میاد. @proggram

پس امروز سه تا کار مهم ✅خورد. 1️⃣اهداف مرداد ماه نوشته شد.🎯 2️⃣حساب و کتاب تیر بسته شد و صفحه مرداد ماه جدول بندی شد.🧮📑💳✒ 3️⃣خرید کلی این ماه انجام شد .🍗🧀🥚 @proggram

سلام صبح روز سه شنبه،دوم مرداد ماه بخیر ونیکی🌺🌺 تصویر بزرگی از چشم‌اندازت رو توی ذهنت بیار (مثل یه پازل که میخوای بسازیش). بعد فقط به چند قدمی که امروز برای ساختنش باید برداری فکر کن و دست به عمل بزن. شک نکن چشم به هم بزنی اون چشم‌انداز رو به واقعیت تبدیل میکنی. موفق باشی. پ .ن: پیاده روی صبحگاهی🚶‍♀️🚶‍♂️👣👣