eitaa logo
زهره ربانی/نظم وبرنامه ریزی
2.1هزار دنبال‌کننده
3هزار عکس
814 ویدیو
131 فایل
زهره ربانی ،دبیر آموزش وپرورش ،نویسنده کتاب در مخفی موفقیت،مربی توسعه فردی اینجا یاد می گیری چطور با برنامه ریزی به کارهایی که دوست داری برسی✍🧠👩‍💻👨‍💻 بهترین خودت باش و از خودت یک شاهکار بساز💯 @proggram 👥 راه ارتباط با ما 👇🏻 @Nazzzmm
مشاهده در ایتا
دانلود
دائم در حال آموزش دیدن هستم ،تا بهترین مطالب در کانال قرار بدم.
.✨ وقتی از چیزی قدردانی میکنید، .✨ برای بودنِ آن در زندگیتان برنامه ریزی می‌کنید. .✨ زمانی هم که نگران هستید، .✨ برای چیزی که نمی‌خواهید در زندگی تان باشد برنامه ریزی می‌کنید! .✨
فعلا قابلیت بارگیری به دلیل درخواست زیاد فراهم نیست
نمایش در ایتا
برنامه ای که شنبه فرستاده بودم ،لیست کارام یکیش مرتب کردن کتابخونه بود. اینم نتیجه اش🤗 ازهر نویسنده ای که بیش از دوجلد کتاب داشتم ،به این طبقه منتقل شد و کنار هم قرار دادم و با اسم نویسنده طبقه بندی کردم که راحت تر دسترسی داشته باشم. دوشنبه ها روز لقمه های نظم هست ،امروز به کتابخونه یک صفایی بده.🧽🧻 ببین کدوم کتاب و امانت گرفتی ،حتما تحویل بده.📤📕 کدوم کتاب خودت امانته ،حتما پیگیر باش ویادداشت کن تا یادت نره📥📗
فعلا قابلیت بارگیری به دلیل درخواست زیاد فراهم نیست
نمایش در ایتا
فعلا قابلیت بارگیری به دلیل درخواست زیاد فراهم نیست
نمایش در ایتا
*🌱بهترین روش درس خوندن و مطالعه مِتُد SQ3R هست* این تکنیک ۵ تا مرحله داره که سریع میرم سراغش قدم اول:پیش مطالعه (survay) خُب حالا این یعنی چی؟تو این مرحله باید مبحث مورد نظرت رو روزنامه وار بخونی و ردشی. درواقع قرار نیست چیزی یاد بگیری.با این کار با موضوع و فضای اصلی درس آشنا میشی و آمادگی ذهنی لازم رو پیدا میکنی. قدم دوم: سوال کردن (questioning) وقتی قدم اول رو اجرا کردی ذهنت یه بستر مناسب واسه دونستن چیزای جدید ایجاد کرده.اینجاست که باید از اون مبحث سوال طرح کنی و هر چیزی که تو ذهنت ابهام ایجاد کرده رو به شکل سوال مطرح کنی.و حین مطالعه اصلی یا سر کلاس دنبال جواب باشی.این کار باعث میشه تمرکز و دقتت تو مطالعه اصلی دو چندان شه. قدم سوم:مطالعه دقیق(read) تو این مرحله با تمرکز بالا و با هدف یادگیری کامل، مبحث مورد نظر رو مطالعه کن. متن کتاب و جزوه ها رو بخون و تمریناشو حل کن هم چنین در حین کار نکات مهم رو یادداشت کن قدم چهارم: یادآوری(recall) اینجا باید مطالبی که در مرحله قبل خوندی رو به زبون خودت و طوری که واست قابل فهم باشه برای خودت یا یه دوست یا همکلاسی بازگو کنی و توضیح بدی و خلاصه مطالبی که یادته رو تو یه برگه بنویسی قدم پنجم:مرور (review) با اجرای این مرحله از فراموش شدن مطالبی که یاد گرفتی جلوگیری میشه مغز انسان یه قانونی داره که میگه: یا از اطلاعات استفاده کن یا بریزشون دور و به خاطر همین قانون این مرحله اهمیت زیادی داره. مرورت رو باید آخر همون روز انجام بدی و آخر هفته و آخر ماه تکرار کنی.این مرور میتونه شامل بازخوانی خلاصه نویسی ها یا زدن تست و بررسیشون باشه. ♦️ @proggram
قابل توجه دانش آموزان و دانشجویان عزیز👆👆👆