چند روز اخیر ،که برای یک پیشامد ،وخیلی عجله ای ،سفر رفته بودم ،قبل از رفتن ساک ومثل همیشه بستم و وسایل سفر و آماده کردم با اینکه فرصت کمی بود ،اما خیالم راحت بود،چون مثل همه کارهام ،یک برنامه منظم برای سفر دارم.✈

در این سفر ،تعداد همسفرام به نسبت زیاد بودن ،اما گاهی اوقات میدیدم که بی نظمی باعث مشکلاتی براشون شده ،بهمین خاطر تصمیم گرفتم ، 🌻مینی دوره نظم در سفر 🌻 بزودی برای شما عزیزان آماده کنم. پس منتظر باشید که خیلی دوره کاربردی و خوبیه ،با این مینی دوره رایگان ،با خیال راحت سفرهای یک روزه تا چند روزه برید،خوش بگذرونید و پرانرژی به زندگی برگردید.

با اینکه تعداد اعضا ی کانال کم هست ،اما کیفیت کار بالاست ،و برای من کیفیت با ارزش تر وبهتر از کمیته🥰 چقدر تمیز ومرتب نوشتن 💯

تو باید هر روز بیدار شوی و به خودت بگویی من میتوانم از پس اینکار بر بیایم👌🏻 صبح بخیر☁️☀️

یه وقتهایی خونه بهم ریخته میشه و همون وقتها ذهنمون هم آشفته 🤯

بهترین کار این هست که یک تایم معقول به خودمون بدیم و شروع کنیم از یک گوشه به مرتب کردن تا به آخر برسیم

وقتی تموم بشه ،شاید کمی خسته شده باشیم ولی ذهنمون آروم می گیره😎

میدونی چرا؟ چون نظم محیطی باعث نظم ذهنی میشه.

می خوای امتحان کنی؟😉😊

امشب قبل خواب ،ده ،پونزده دقیقه به خودت فرصت بده و هر وسیله ای که وسط یا گوشه کنار خونه ست ،بزار سرجاش وبعد با آرامش برو بخواب

اگه وسیله ای پیدا کردی که جای مشخصی نداشت ،کمی با خودت فکر کن که چرا این وسیله توی خونه ما جا ومکان نداره؟