eitaa logo
زهره ربانی/نظم وبرنامه ریزی
2هزار دنبال‌کننده
3هزار عکس
814 ویدیو
131 فایل
زهره ربانی ،دبیر آموزش وپرورش ،نویسنده کتاب در مخفی موفقیت،مربی توسعه فردی اینجا یاد می گیری چطور با برنامه ریزی به کارهایی که دوست داری برسی✍🧠👩‍💻👨‍💻 بهترین خودت باش و از خودت یک شاهکار بساز💯 @proggram 👥 راه ارتباط با ما 👇🏻 @Nazzzmm
مشاهده در ایتا
دانلود
امشب قبل خواب ،ده ،پونزده دقیقه به خودت فرصت بده و هر وسیله ای که وسط یا گوشه کنار خونه ست ،بزار سرجاش وبعد با آرامش برو بخواب
اگه وسیله ای پیدا کردی که جای مشخصی نداشت ،کمی با خودت فکر کن که چرا این وسیله توی خونه ما جا ومکان نداره؟
💥لازم نیست؟ 💥اضافیه؟ 💥چرا خریدمش؟ 💥چه کاربردی داره؟
اگه نتونستی به سوالات بالا در مورد اون وسیله پاسخ بدی ،بهتره که وسیله رو از خونه بیرونش کنیم😃
فعلا قابلیت بارگیری به دلیل درخواست زیاد فراهم نیست
نمایش در ایتا
مطالب دیشب و خوندی ؟ اجرا چی؟ اگه دیشب خونه رو مرتب تحویل داده باشی ،صبح موقع بیدارشدن حس خوبی بهت دست داده و با آرامش روزتو شروع کردی ،خدا قوت داری🤗
اگه اینطور نبوده ،الان به خودت یک فرصت کوتاه بده ،وشروع کن به مرتب کردن خونه ،وسیله ها رو سرجاشون قرار بده بعد برو سراغ کارای اصلی،شما هم خدا قوت داری دوست عزیز😍
پس هر وقت دیدی خونه از نظم خارج شده ،یک آهنگ شاد💃 یا یه پادکست پلی کن 🙋‍♀️وبه خودت تایم بده ،همه چیز و برگردون سرجای اولش🌺
فعلا قابلیت بارگیری به دلیل درخواست زیاد فراهم نیست
نمایش در ایتا
چقدر خوبه که از حس خوبتون میگید😍 نتیجه مرتب سازی خونه قبل از خواب وببینید🤩 کارهای کوچیک چه تاثیراتی در زندگی ما دارند
دوست عزیز دانش آموزی که از تکنیکهای تمرکز استفاده کردن ونتیجه دیدن