eitaa logo
زهره ربانی/نظم وبرنامه ریزی
2هزار دنبال‌کننده
3.1هزار عکس
815 ویدیو
131 فایل
زهره ربانی ،دبیر آموزش وپرورش ،نویسنده کتاب در مخفی موفقیت،مربی توسعه فردی اینجا یاد می گیری چطور با برنامه ریزی به کارهایی که دوست داری برسی✍🧠👩‍💻👨‍💻 بهترین خودت باش و از خودت یک شاهکار بساز💯 @proggram 👥 راه ارتباط با ما 👇🏻 @Nazzzmm
مشاهده در ایتا
دانلود
فعلا قابلیت بارگیری به دلیل درخواست زیاد فراهم نیست
نمایش در ایتا
با لیست کارهای نصفه ونیمه چطوری؟ باورت میشد این همه کار نیمه تموم داشته باشی؟
ولی حالا که نوشتی ،چه حسی داری؟ چون همه اش جلوی چشمه ،و روی کاغذ آورد ی ذهنت آروم تره📝
اگه ننوشتی هنوز ،فقط کافیه خودکارو بگیری دستت ،حتی همین الان که مشغول کارها هستی ،فقط بنویس
5.4M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
. سلام روزتون ☀️ بخیر و شادی 🪴... بفرمایید یک فنجان چایی ..🌹😍 .
توجه توجه 🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉 راهکارها ومطالب مفید و مهم در کانال نظم و برنامه ریزی ،رو با جستجو میتونید براحتی در دسترس داشته باشید. معرفی خودم🌺 https://eitaa.com/29678889/535 کتاب💐 با هشتگ معرفی کتاب قانون پنج ثانیه🥀https://eitaa.com/29678889/29 تکنیک پومو دورو🌸 https://eitaa.com/29678889/46 نظم مالی ،از اینجا به بعد💮 https://eitaa.com/29678889/56 لیست خرید⚘ https://eitaa.com/29678889/81 آموزش ردیاب عادت یا هبیت ترکر🌷 https://eitaa.com/29678889/102 راهکارهای مدیریت زمان🌼 https://eitaa.com/29678889/138 چطور کارها رو در مدت زمان مناسب به اتمام برسونیم؟🌻 https://eitaa.com/29678889/178 تکنیک ساعت تنبلی🌹 https://eitaa.com/29678889/269 روشهای افزایش بازدهی🏵 https://eitaa.com/29678889/298 هفت نکته برای ذخیره زمان در طول روز🌿 https://eitaa.com/29678889/318 جدول کارهای عقب افتاده 🌾 https://eitaa.com/29678889/334 تکنیکهای به اتمام رساندن کارها🌴 https://eitaa.com/29678889/367 پوشه رسیدگی داشته باشیم🌳 https://eitaa.com/29678889/385 چگونه بعضی کارها را به دیگران بسپاریم؟🌲 https://eitaa.com/29678889/393 برنامه ریزی هفتگی🪴 https://eitaa.com/29678889/412 مزیت های برنامه ریزی هفتگی🌱 https://eitaa.com/29678889/419 چگونه برای کاهش وزن برنامه ریزی کنیم؟☘ https://eitaa.com/29678889/435 چگونه مسوولیتهای منزل وبیرون را سامان دهیم؟🍀 https://eitaa.com/29678889/438 انگیزه گرفتن برای درس خواندن🍁 https://eitaa.com/29678889/443 مشاوره در مورد درس خواندن🍂 https://eitaa.com/29678889/443 چگونه به فرزندانمون مسوولیت بدیم؟🍃 https://eitaa.com/29678889/454 پاسخ به سوالات شما در مورد برنامه ریزی ورفع احساس کسالت🌏 https://eitaa.com/29678889/456 پی دی اف کتاب ،ثانیه های پولساز🧭 https://eitaa.com/29678889/468 مینی دوره بسیار کاربردی ،اسباب کشی آسان🚛🚚 https://eitaa.com/29678889/491 لیست پیشنهادی غذا تهیه کنید🍱 https://eitaa.com/29678889/558 ویس بسیار جذاب ،امروز نهار چی بپزم؟🍳🥘 https://eitaa.com/29678889/567 وقتی حال و حوصله انجام کاری ندارید؟🍹 https://eitaa.com/29678889/589 یک هدف بزرگ ،چگونه به اهداف خرد تبدیل کنیم؟🏖 https://eitaa.com/29678889/613 تست نظم وبرنامه ریزی 🚦 https://eitaa.com/29678889/619 چگونه عادت سحرخیزی را در خود نهادینه کنیم؟⏰ https://eitaa.com/29678889/634 برنامه ریزی دو هفتگی ویژه محصلین عزیز https://eitaa.com/29678889/650 تکنیک های ایجاد تمرکز https://eitaa.com/29678889/670 برنامه ریزی دو هفتگی https://eitaa.com/29678889/684 پی دی اف کتاب اثر مرکب ،از دارن هاردی https://eitaa.com/29678889/690 پادکست وسایل ضروری خوابگاه دانشجویی https://eitaa.com/29678889/744 چطور بین کارها اولویت بندی کنید https://eitaa.com/29678889/777 با لیست کارهای نصفه ونیمه چکار کنم؟ https://eitaa.com/29678889/801
فعلا قابلیت بارگیری به دلیل درخواست زیاد فراهم نیست
نمایش در ایتا
لیستی که دیروز از کارهای نیمه تمام نوشتی و به کجا رسوندی؟ بیا که راهکار آوردم 😊💫💫
زمان: حجم: 1.6M
با لیست کارهای نصفه ونیمه ،چکار کنم؟📚🤗
فعلا قابلیت بارگیری به دلیل درخواست زیاد فراهم نیست
نمایش در ایتا
✍️ نوشتن افکار و نگرانی ها به ما کمک میکنه تا احساساتمون رو شناسایی و از همدیگه تفکیک کنیم. اینکار باعث میشه دلایل بروز اون احساس رو متوجه بشیم و ذهنمون رو برای حل مشکل بازتر کنیم.
و دوباره سلام صبح...☁️☀️