راجع به To do list ,شنیدید؟

چرا وچطوری to do list بنویسیم؟

همین که هر روز کارهایی که باید انجام بشه ولیست کنید وجایی بنویسید،یعنی to do list روزتونو نوشتید📑

ذهنتون ،به شدت آزاد میشه اضطرابتون کم میشه میتونید کاراتون اولویت بندی کنید کاری رو فراموش نمی کنید اگه کاری انجام نشد میتونید بزاریدجزو لیست یک روز دیگه و...

اگه صبح زود بایداز خونه بیرون برید ،سعی کنید از شب قبل ودر غیر این صورت میتونید صبح ،قبل از شروع کارها ۳ دقیقه وقت بزارید و هر کاری که تا شب باید انجام بشه رو پشت سرهم بنویسید

در طول روز لیستتون رو مدام چک کنید وطبق اولویت هاکارها رو پیش ببرید وهر کاری انجام شد،کنارش علامت بزنید دوستان قدیم می دونن که ما به جای علامت تیک ،کنار کارهای انجام شده ،قلب❤🧡💛💚💙 می کشیم.😍

به مرور بین کارهای روزمره تون ،عادتهایی که دوست دارید رو میتونید جا بدید و روز به روز لیستتون بهتر وبهترمیشه.

امشب to do list ,فردا رو بنویس😊📖🖊 ببینم چکار می کنی😇

باید حواست به دل خودتم باشه :)🫀 📌

سلام صبح همگی دوستان بخیر ونیکی ، امروز مدرسه خبرایی هست ،بریم ببینیم چه خبر؟🤗

امروز آزمایشگاه تکونی داشتیم ،البته از دیروز با بچه ها وهمکار عزیزم ،مشغولیم.