#خبر 📌 پیام رئیس دانشگاه علوم پزشکی تربت حیدریه به مناسبت روز ملی خانواده و تکریم بازنشستگان 🔸 رئیس دانشگاه علوم پزشکی تربت حیدریه با صدور پیامی فرارسیدن ۱۲ تیرماه روز ملی خانواده و تکریم بازنشستگان را تبریک گفت. 🔻 شرح خبر را در لینک زیر بخوانید 🌐 لینک خبر در سایت دانشگاه علوم پزشکی تربت حیدریه #انعکاس_سلامت | #دانشگاه_علوم_پزشکی_تربت_حیدریه 🆔 @prthums

#تقویم_روزانه 📆 چهارشنبه ۱۳ تیرماه ۱۴۰۳ 📆 ۲۶ ذی‌الحجه ۱۴۴۵ 📆 ۳ جولای ۲۰۲۴ 💠 امام علی (ع): هرکه چیزی را دوست بدارد آن ورد زبانش می‌شود. 📸 شرح عکس: مراسم بازنشستگی آقای ناصر خدادادی همکار شاغل در معاونت بهداشت دانشگاه #انعکاس_سلامت | #دانشگاه_علوم_پزشکی_تربت_حیدریه 🆔 @prthums

#خبر 📌 به مناسبت روز خانواده و تکریم بازنشستگان؛ از پیشکسوتان حوزۀ سلامت شبکۀ بهداشت و درمان شهرستان زاوه تقدیر شد 🔸در مراسمی به مناسبت روز خانواده و تکریم بازنشستگان با حضور مدیر، مسئولان، کارکنان و جمعی از بازنشستگان شبکۀ بهداشت و درمان شهرستان زاوه، از خدمات و ایثارگری‌های پیشکسوتان در طول سال‌های خدمت در حوزۀ سلامت تجلیل شد. 🔻شرح خبر را در لینک زیر بخوانید 🌐 لینک خبر در سایت دانشگاه علوم پزشکی تربت حیدریه #انعکاس_سلامت | #دانشگاه_علوم_پزشکی_تربت_حیدریه 🆔 @prthums

#خبر 📌 رهاورد اجرای برنامۀ بهره‌وری در دانشگاه علوم پزشکی تربت حیدریه: صرفه‌جویی ۱۸ میلیارد ریالی در حوزۀ فرهنگی‌دانشجویی 🔸معاون فرهنگی دانشجویی دانشگاه علوم پزشکی تربت حیدریه گفت: اجرای برنامۀ بهره‌وری در این معاونت باعث شد تا در سال ۱۴۰۲، رقمی بالغ بر ۱۸ میلیارد و ۸۰۰ میلیون ریال صرفه‌جویی و کاهش هزینه را شاهد باشیم. 🔻شرح خبر را در لینک زیر بخوانید 🌐 لینک خبر در سایت دانشگاه علوم پزشکی تربت حیدریه #انعکاس_سلامت | #دانشگاه_علوم_پزشکی_تربت_حیدریه 🆔 @prthums

#خبر 📌 در سه ماهه نخست سال جاری رقم خورد؛ ارائهٔ ۴ هزار ویزیت پزشک متخصص در بیمارستان امام رضا (ع) مه ولات 🔸سرپرست شبکۀ بهداشت و درمان مه ولات گفت: در سه ماههٔ گذشته تعداد ۴ هزار و یازده ویزیت تخصصی در درمانگاه بوعلی بیمارستان امام رضا (ع) این شهرستان ارائه شده است. 🔻 شرح خبر را در لینک زیر بخوانید 🌐 لینک خبر در سایت دانشگاه علوم پزشکی تربت حیدریه #انعکاس_سلامت | #دانشگاه_علوم_پزشکی_تربت_حیدریه 🆔 @prthums

#ببینید 🇮🇷 ایران قوی؛ جمهوری اسلامی سرافراز... 💠 پیام دعوت رئیس دانشگاه علوم پزشکی تربت حیدریه از عموم مردم و جامعه دانشگاهیان و کارکنان نظام سلامت برای حضوری پرشور در دور دوم انتخابات ریاست جمهوری 👤 دکتر حسین ابراهیمی‌پور: انتخابات روزی به‌یادماندنی برای همهٔ ایرانیان است و فردای روشن ایران ثمرهٔ حضور در پای صندوق‌های رای خواهد بود. #انعکاس_سلامت | #دانشگاه_علوم_پزشکی_تربت_حیدریه 🆔 @prthums

#تقویم_روزانه 📆 پنجشنبه ۱۴ تیرماه ۱۴۰۳ 📆 ۲۷ ذی‌الحجه ۱۴۴۵ 📆 ۴ جولای ۲۰۲۴ 💠 امام حسین (ع): عقل جز با پیروی از حق کامل نمی‌شود. 📸 شرح عکس: برپایی میز خدمت سلامت در حاشیهٔ جشن عید غدیر خم در شهرستان زاوه #انعکاس_سلامت | #دانشگاه_علوم_پزشکی_تربت_حیدریه 🆔 @prthums

#اینفوگرافی 🔴 مهم‌ترین فعالیت‌های معاونت درمان دانشگاه علوم پزشکی تربت حیدریه در خردادماه ۱۴۰۳ ✍ کاری از روابط عمومی معاونت درمان دانشگاه علوم پزشکی تربت حیدریه #انعکاس_سلامت | #دانشگاه_علوم_پزشکی_تربت_حیدریه 🆔 @prthums

#خبر_کوتاه 📌 مبتلایان به تب دنگی مایعات زیاد بنوشند 👤 دکتر فرشید رضایی، مدیر دفتر آموزش و ارتقای سلامت وزارت بهداشت: 🔸 برای بیماران تب دنگی مصرف مایعات، سوپ و سبزیجات مناسب است ولی از خوردن نوشیدنی‌های گازدار، چای و قهوه باید خودداری کرد. 🔹اغلب بیماران دارای علائم خفیف یا بدون علامت هستند؛ به عبارت دیگر، حدود ۴۰ تا ۸۰ درصد علائم ندارند. علائم این بیماری استخوان درد شدید و تب است. میزان مرگ و میر این بیماری نیز حدود یک درصد است. 🔸در صورت ابتلا به تب دنگی افراد باید از خوردن قرص‌هایی مانند ایبوپروفن و ژلوفن که شدت بیماری را افزایش می‌دهد، خودداری کنند. 🔹در صورت سفر به استان‌های در معرض خطر باید نکات ضروری مانند پوشیدن جوراب، پوشیدن لباس آستین بلند، شلوار بلند و استفاده از مواد دافع حشرات رعایت شود. 🔸رعایت نکات بهداشتی می‌تواند میزان ابتلا به تب دنگی را تا ۷۰ درصد کاهش دهد. #انعکاس_سلامت | #دانشگاه_علوم_پزشکی_تربت_حیدریه 🆔 @prthums

#آموزش_سلامت ☀️ آن‌چه باید از گرمازدگی بدانیم 🔸تعریف پزشکی از گرمازدگی ، درجه حرارت بالای ۴۰ درجه بدن است که با عوارض مربوط به سیستم عصبی مرکزی پس از قرار گرفتن در معرض دماهای بالا همراه است. 🔹گرمازدگی در اثر نرسیدن آب کافی به بدن در گرمای بالا، منجر به نقص در سیستم کنترل درجه حرارت بدن می شود. علائم شایع گرمازدگی شامل حالت تهوع، تشنج، گیجی، گمراهی و گاهی اوقات از دست دادن هوشیاری یا کما است. 🔸گرمازدگی جدی‌ترین شکل آسیب گرمایی است و با این‌که در اکثر موارد، عارضۀ خفیفی به شمار می‌رود اما عدم رسیدگی به آن می‌تواند حتی موجب مرگ شود. گرمازدگی شدید می‌تواند باعث آسیب جدی به مغز و سایر اندام‌های داخلی شود. این مسئله عمدتا افراد بالای ۵۰ سال را تحت تأثیر قرار می‌دهد، اما این امر در فصول گرم و در فضای باز، ورزشکاران جوان را نیز بی‌نصیب نخواهد گذاشت. 🔹 دانستن علائم گرمازدگی و روش‌های کنترل آن، به مهار این عارضه در فصل تابستان کمک شایان می‌کند. 🔻علامت بارز گرمازدگی، درجه حرارت بالاتر از ۴۰ درجه بدن است. اما غش کردن می‌تواند اولین نشانۀ مهم در هنگام رخداد گرمازدگی باشد. علائم دیگر شامل موارد زیر باشد: ✓سردرد تپنده ✓سرگیجه و سبکی سر ✓عدم تعریق علی‌رغم گرما ✓پوست قرمز، گرم و خشک ✓ضعف یا گرفتگی عضلات ✓تهوع و استفراغ ✓ضربان قلب سریع که ممکن است قوی یا ضعیف باشد ✓تنفس سریع و کم‌عمق ✓تغییرات رفتاری مانند گیجی تشنج ✓بی‌هوشی و عدم هوشیاری 🔻راهکارهای جلوگیری از گرمازدگی 🔸وقتی گرمای هوا زیاد است، بهتر است در یک محیط با تهویه مطبوع قرار بگیرید.. اگر مجبورید که به بیرون از منزل بروید، با انجام این مراحل می توانید از گرمازدگی جلوگیری کنید: ✓لباس‌های سبک، روشن، گشاد و کلاه لبه‌گشاد بپوشید. ✓از ضد آفتاب با ضریب محافظت (SPF) ۳۰ یا بیشتر استفاده کنید. ✓مایعات اضافی بنوشید. برای جلوگیری از کمبود آب بدن، به طور کلی توصیه می‌شود روزانه حداقل هشت لیوان آب، آب‌میوه یا آب سبزیجات بنوشید. ✓از آن‌جا که بیماری‌های مرتبط با گرما نیز می‌توانند از کاهش نمک ناشی شوند، توصیه می‌شود در دوره‌های گرما و رطوبت شدید یک نوشیدنی ورزشی غنی از الکترولیت مثل آب هندوانه، لیموترش و مرکبات، آب نارگیل و کرن بری را در کنار آب بنوشید. #انعکاس_سلامت | #دانشگاه_علوم_پزشکی_تربت_حیدریه 🆔 @prthums