#تقویم_روزانه
📆 جمعه ۲۳ آذرماه ۱۴۰۳
📆 ۱۱ جمادیالثانی ۱۴۴۶
📆 ۱۳ دسامبر ۲۰۲۴
💠 امام علی (ع): قناعت گنجی است که تمام نمیشود.
📸 شرح عکس: جلسه آموزشی پیشگیری از بیماری HIV در خانه بهداشت روستای جوادیه
#انعکاس_سلامت | #دانشگاه_علوم_پزشکی_تربت_حیدریه
🆔 @prthums
#خبر
📌 رییس اورژانس پیشبیمارستانی و مدیر حوادث بیان کرد؛
هشدار آمادگی در مقابل شرایط جوی به همهٔ واحدهای تحت پوشش دانشگاه علوم پزشکی تربت حیدریه
🔸رییس اورژانس پیشبیمارستانی و مدیر حوادث دانشگاه علوم پزشکی تربت حیدریه بنا بر اعلام EOC و با توجه به اطلاعیهٔ شماره ۸۲ سازمان هواشناسی نسبت به آمادگی در برابر شرایط جوی ناپایدار، اثرات قابل پیشبینی و کاهش محسوس دما طی روزهای آینده هشدار داد.
🔻شرح خبر را در لینک زیر بخوانید
🌐 لینک خبر در سایت دانشگاه علوم پزشکی تربت حیدریه
#انعکاس_سلامت | #دانشگاه_علوم_پزشکی_تربت_حیدریه
🆔 @prthums
#یک_بشقاب_سلامتی
🔻 نشانگر رنگی تغذیهای چیست؟
🔸نشانگرهای رنگی تغذیهای، همان برچسب رنگی یا چراغ راهنمای روی محصولات غذایی هستند که مقدار پنج شاخص مهم مؤثر در سلامتی یعنی انرژی، قند، چربی، نمک و اسیدهای چرب ترانس موجود در محصولات غذایی را با رنگهای سبز، زرد و قرمز مشخص میکنند.
🔻نشانگرهای رنگی چه کمکی میکنند؟
▪️به طور مثال زمانی که چربی یا اسیدهای چرب ترانس موجود در یک محصول خوراکی سبز باشد: به این معنا است که مقدار آنها در آن خوراکی اندک است، بنابراین از این نظر انتخاب سالمتری هستند.
▪️اگر چربی یا اسیدهای چرب ترانس موجود در یک محصول خوراکی زرد یا نارنجی باشد، به این معنا است که مقدار آنها در آن خوراکی متوسط است، بنابراین از این نظر انتخاب نسبتاً مناسب به حساب میآیند.
▪️چنانچه چربی یا اسیدهای چرب ترانس موجود در یک محصول خوراکی قرمز باشد، به این معنا است که مقدار آنها در آن خوراکی زیاد است، بنابراین از این محصول از این نظر انتخاب ناسالمتری به حساب میآید.
📍حداقل توجه به انتخاب روغن سالم این است که در هنگام خرید روغنها و کرهها نشانگرهای تغذیهای را ملاحظه کنید، آنهایی را که اسید چرب ترانس صفر دارند و نشانگر اسید چرب ترانس سبز است، را انتخاب کنید.
🔹کاری از روابط عمومی معاونت بهداشت دانشگاه علوم پزشکی تربت حیدریه
#انعکاس_سلامت | #دانشگاه_علوم_پزشکی_تربت_حیدریه
🆔@prthums
#روزشمار
✅ نقش نشانگر تغذیهای در انتخاب روغن مناسب چیست و چرا باید به آن توجه کنیم؟
#انعکاس_سلامت | #دانشگاه_علوم_پزشکی_تربت_حیدریه
🆔 @prthums