. و برای ضبط صوت یک چیز لازم دارم: سکوت! یعنی واقعااا سکوت 😂 در خونه 🔇 تلویزیون خاموش 🔇 صدای اضافه ممنوع 🔇 رفت‌وآمد حداقلی 🔇 و من که منتظرم بالاخره همه‌چی آروم بشه! بعد می‌زنم رکورد... و دقیقاً همون لحظه یکی یه چیزی می‌ندازه زمین🔫😀 :) یا خودم وسط جمله کلمه رو اشتباه می‌گم🦦 یا صدای خودم رو می‌شنوم و می‌گم: نه... این یکی اصلا خوب نبود. و دوباره از اول ♾ بعد از ضبط هم تازه ادیت صدا شروع می‌شه😶 خلاصه اون چند دقیقه صوتی که می‌شنوی، معمولا اولین برداشت نیست 😅 🎧 پشت یک دقیقه صو، گاهی خیلی بیشتر از یک ساعت کاره✌️🏻 ‌ روان‌نَشناس|Ψ@psy_anima

🤝✨ اگه از شلوغی کارها کم آوردید، دو تا بلیط سینمــــا تجویز خوبیه؛ یکی برای خودتون، یکی برای آدم موردعلاقه‌تون 🎬🤍 #AnimaDaily

خب... داشتم می‌گفتم 🌝✨

💬 حالا نوبت خود شماست برای من یک هفته فقط این نیست که شنبه تا چهارشنبه پست بذارم و تمام😶‍🌫️ از قبل فکر می‌کنم که... ‌

. کجا نظرسنجی بذارم؟ چه سؤالی بپرسم؟ چه تستی می‌تونه جذاب باشه؟ کجا ازتون نظر بخوام؟ چه چیزی باعث می‌شه شما فقط شنونده نباشید؟ چون من نمی‌خوام اینجا یک طرف حرف بزنه و یک طرف فقط گوش بده✖️🤧 اتفاقا خیلی از ایده‌های کانال از خود شما میاد✔️ گاهی مستقیم می‌گید، گاهی توی نظرسنجی، گاهی توی یک پیام کوتاه... و من همه‌شون رو می‌بینم 👀🤍 روان‌نَشناس|Ψ@psy_anima

🎬 و اما سخت‌ترین قسمت هفته... پیدا کردن انیمیشن! 🥱 ‌

‌ از اول هفته شروع می‌کنم دنبال یه شخصیت یا داستانی که بشه ازش یه چیز روانشناختی واقعی بیرون کشید🤠 بعد باید ببینمش✌️🏻 گاهی چنددد بار بعد بررسی کنم: این چیزی که من می‌بینم واقعاً از نظر روانشناسی قابل بحث هست؟ یا فقط دارم زیادی بهش معنا می‌دم؟ 😂 بعد متنش نوشته می‌شه، ادیت می‌شه، تدوین می‌شه، صدا ضبط می‌شه... و در نهایت می‌رسه به اون چند دقیقه‌ای که چهارشنبه می‌بینید 🕶 پس بله... گاهی برای یک پست، من چندتا انیمیشن کامل می‌بینم😂 :)) و این یکی از قسمت‌هاییه که خودم واقعاً دوستش دارم 🎧🧠 روان‌نَشناس|Ψ@psy_anima

🤍 خب... حالا می‌دونی پشت این کانال چه خبره 👐 ‌اینجا فقط چند تا پست آماده نمی‌شه و منتشر نمی‌شه😬 ‌

. قبل از هر هفته، یک عااالمه خوندن و تحقیق هست، نوشتن هست، ضبط و ادیت هست، طراحی هست، فکر کردن به تعامل با شما هست، و گاهی چند ساعت غرق شدن توی یک انیمیشن 😂🕶 همش رو هم خودم انجام می‌دم✔️ نه چون قراره بی‌نقص باشم؛ اتفاقا احتمالا کلی جای بهتر شدن دارم. فقط چون دوست دارم «روان‌نَشناس» یه کانال معمولی نباشه... 🤝 یه جایی باشه که وقتی واردش می‌شی، حس کنی یه آدم واقعی اون طرف صفحه نشسته، فکر کرده، خونده، ساخته و بعد چیزی رو آورده که ارزش شنیدن داشته باشه 🙃 و شاید مهم‌تر از همه... خیلی از چیزهایی که اینجا ساخته می‌شه، با حضور خود شما ساخته می‌شه:) پس ممنون که فقط مخاطب نیستید 🌚🤍 روان‌نَشناس|Ψ@psy_anima

خبببب، مرحله اول: موضوع هفته بعد رو انتخاب کردی؟ برم تو نخش🤌🏻🧠

💆🏻‍♀🪔 مراقبت از خود، لوس‌بازی نیست؛ ضرورتیه که اگه بهش نرسی، کم میاری🤍 #AnimaDaily