🌸🍃🌸 🌹امیرالمؤمنین عليه‌السلام: هر کس خود را در کودکی به رنج نیندازد در بزرگسالی آسایش نمی یابد 📚میزان الحکمه ج۶ #حدیث📖 @psychologistandtrapist110🍀

✅راهکارهای عملی برای تقویت مهارت تفکر انتقادی کودکان و نوجوانان به کودک اجازه دهید موافقت یا مخالفت خود را بیان کند اینکه کودک شما بتواند درباره موضوعات مختلف نظر موافق یا مخالف خودش را اعلام کند و درباره نظرش دلیل بیاورد، نشان دهنده تفکر انتقادی است. توجه کنید که هر نوع مخالفتی به معنی تفکر انتقادی نیست. خیلی از بچه‌ها زیاد مخالفت می‌کنند اما دلیل درستی برای مخالفت خودشان ندارند. تفکر انتقادی وقتی شکل می‌گیرد که کودک بتواند یک دلیل منطقی برای مخالفت یا موافقتش بیاورد. پس برای کارهای مختلف از کودک خود بخواهید که نظرش را اعلام کند. با یک جمله ساده مثل «نظر تو چیه؟» او را تشویق به مشارکت کنید. وقتی که کودک نظرش را گفت حتماً از او دلیلش را نیز بپرسید. کودک باید دلیلی برای صحبتش داشته باشد حتی اگر آن دلیل به مذاق شما خوش نیاید. این نوع مشارکت کودک باعث می‌شود که درباره نظرات و عقاید دیگران تفکر کند و به یک تحلیل درست برسد. 👈درباره پیامدها صحبت کنید در تفکر انتقادی کودک باید یاد بگیرد تا درباره پیامدهای یک اتفاق فکر کند. برای این کار شما می‌توانید این سوال را از او بپرسید: «چه اتفاقی می‌افتد اگر این مسئله پیش بیاید؟ مثلاً اگر دروغ بگوییم چه می‌شود؟ اصلاً اگر یک نفر هیچ‌وقت دروغ نگوید چه می‌شود؟» یک تمرین بسیار مناسب و جذاب برای این کار استفاده از داستان‌هاست. وقتی که برای کودکتان داستانی می‌خوانید وقتی که داستان به نقطه اوج خود رسید و نیاز بود که یک تصمیمی گرفته شود، داستان را متوقف کنید و از کودکتان بخواهید ادامه داستان را بگوید. اینکه به نظر او قهرمان داستان چه تصمیمی ممکن است بگیرد؟چرا این تصمیم را می‌گیرد؟ اگر این تصمیم را بگیرد چه اتفاقی می‌افتد؟ همه این‌ها پرسش‌هایی است که ذهن کودک شما را بیش از پیش برای یادگیری نحوه درست تفکر آماده می‌کند. 👈خودتان یک الگوی مناسب تفکری باشید اگر به خاطر داشته باشید چند سال پیش تبلیغی از تلویزیون پخش می‌شد که در آن این عبارت تکرار می‌شد: «کودکان می‌بینند، کودکان تکرار می‌کنند.» این جمله بسیار پر معناست. اگر می‌خواهید کودکانتان تفکر انتقادی را یاد بگیرد شما به عنوان الگوی آنها باید خودتان نیز این مهارت را در وجودتان تقویت کنید. سعی کنید افکار و رفتارهای خود را بر اساس تفکر انتقادی بررسی، تحلیل و ارزیابی کنید. 👈آنها را برای شنونده خوب بودن تشویق کنید اگر می‌خواهید به کودکتان تفکر انتقادی را آموزش دهید، باید شنونده خوبی باشد. خوب گوش کردن یک مهارت بسیار مهم برای تفکر انتقادی است. این روش به این صورت است که صرفاً کودک قرار نیست شنونده ای باشد که صحبت نمی‌کند، بلکه باید به خوبی صحبت‌های دیگران را درک کند، فضای مناسب برای صحبت کردن به دیگران بدهد و سعی نکند افکار و اندیشه‌های خود را به دیگران تحمیل کند. 👈کودک را به جزئی نگری تشویق کنید ممکن است خیلی وقت‌ها جزئی نگری کودکتان شما را اذیت کند. مثلاً اینکه او اصرار دارد که لباسش آبی آسمانیست نه آبی فیروزه ای ممکن است شما را کلافه کند. اما برای داشتن قدرت تفکر انتقادی، ویژگی جزئی نگری خیلی مهم است. شاید بعضی‌ها انتقاد کنند که این جزئی نگری صرفاً از نظر معنایی است و اهمیت چندانی ندارد در حالی که اتفاقاً خیلی اوقات در طول تاریخ مرگ و زندگی آدم‌ها با همین کلمات و عدم شفافیت آنها به مخاطره افتاده است. اکثر پدر و مادرها دوست دارند تا کودکان سالمی داشته باشند. چه از نظر جسمی و چه از نظر فکری. اگر بخواهیم فرزندانمان راه و روش درست زندگی کردن را یاد بگیرند یکی از مهارت‌های کلیدی تفکر انتقادی است. چرا که کودک با یادگیری این مهارت می‌تواند در زندگی تصمیمات مناسب بگیرد و نحوه صحیح اندیشیدن را بیاموزد. بعضی هدیه‌ها مادی هستند و کودک در لحظه بسیار خوشحال می‌شود، مثل یک کیک خوشمزه، اما بعضی از هدیه‌ها می‌توانند تا آخرین لحظه زندگی به فرد کمک کنند تا مسیر درستی را در پیش بگیرد. یاد دادن مهارت‌هایی مثل تفکر انتقادی جزو این هدایاست. هدیه ای کاربردی و مفید…. #نوجوان🧑 @psychologistandtrapist110🍀🙏

به نام آفریدگار هستی 🌹صبح شما عزیزان بخیر و شادمانی🌹 امروز شنبه۲۹دی ماه سال ۱۴۰۳ ✅صداقت یا دروغ It takes a lot of truth to gain trust, but just one lie to lose it all. یه عالمه صداقت لازمه تا اعتماد کسی رو بدست بیاری، اما یه دروغ میتونه تا اون اعتماد از بین بره. 🤲نــــیــــایـــش صــــبــــحــــگــــاهے🤲                 🍃🌸🍃💠﷽💠🍃🌸🍃 🌸پروردگارا🙏 💫درآخرین شنبہ دے ماہ 🌸از باران خیر و خوبے 💫ڪہ بر خلق مے بارے 🌸ما را هم نصیبے رسان و 💫از نورے ڪہ براے هدایت دل ها 🌸مے افشانے ما را نیز بهرہ اے ده. 💫از زلال رحمتت ما را هم بنوشان و 🌸از دریاے برڪت و نڪویے ات 💫ما را هم گوهرے بخش. 🌸از شیرینیِ عافیت ما را نیز بچشان 💫و بر سر سفرہ روزے ات 🌸ما را هم میهمان دار 🌸آمیـــن ......🙏   ↩️عبارت تاکیدی ↪️ امروز طلب می‌کنم تا نیروی درونم به تمامی انسان‌های پاک‌طینت متصل شود ؛ نیک می‌دانم شادی شادی می‌شود و عشق عشق می‌شود و زندگی ارزش زیستن پیدا می‌کند ...! ❤️خداوندا سپاسگزارم❤ @psychologistandtrapist110🍀

✨✨ #همسرانه 👈 یادمان نرود که محبت، تجارت نيست چرتکه نیندازيم که من چه کردم تو چه کردی 💖 بی شمار محبت کنيم 💖 اگر خوبی ما وابسته به رفتار دیگران باشد این دیگر خوبی نیست *بلکه معامله است* 🌹🌹 @psychologistandtrapist110🍀

به نام ایزد یکتا ابو سعید ابوالخیر *اســرار ازل را نه تــو دانــی و نــه مــن* *وین حرف معمـا نه تو خوانی و نه من* *هست از پس پــرده گفتگــوی من و تو* *چون پرده در افتد نه تو مانی و نه من*                    سلام علیکم صبح آخرین روز دی ماه 1403شما به خیر و نیکی *یا ذی الجلال و الاکرام* ان شاء الله حسینی بمونیم التماس دعا یا علی @psychologistandtrapist110🍀

*ویکتور فرانکل روانشناس معناگرا برای معنا بخشیدن به زندگی سه راه پیشنهاد می‌کند* : 1- اگر انسان چیزی خلق کند، زندگی اش می‌تواند با معنا باشد، (در اینجا انسان از خود سئوال می‌کند: من برای چه زنده هستم؟) 2- انسان معنا را در شیوه تجربه کردن زندگی، یا کسی را دوست داشتن، می‌بیند. (در اینجا انسان از خود می‌پرسد: من برای چه کسی زنده هستم؟) 3- انسان معنا را در بحبوحهٔ مشکلات سنگین در می‌یابد. طرز برخوردی که ما نسبت به رنج انتخاب می‌کنیم. در جایی که ما با یک سرنوشت غیر قابل تغییر روبرو می‌شویم. مثلاً (یک بیماری غیر قابل علاج، مرگ یک عزیز، یک موقعیت ناامید کننده و ...) در این جاست که زندگی را معنا می‌کنیم. (در اینجا انسان از خود می‌پرسد: چرا نگرش مثبت در برابرذسرنوشت غیرقابل تغییر و اجتناب ناپذیر نداشته باشم؟) ویکتور فرانکل معتقد است که درست در جایی که ما با یک موقعیت روبه رو می‌شویم که به هیچ روشی نمی‌توانیم آن را تغییر دهیم از ما انتظار می‌رود که خود را تغییر دهیم، رشد کنیم ، بالغ شویم و از خود فراتر رویم @psychologistandtrapist110🍀

به نام آفریدگار هستی 🌹صبح  شما عزیزان مبارک باد🌹 امروز دوشنبه اول بهمن ماه سال ۱۴۰۳ ✅دوری از منفی‌گرایی Beautiful things happen when you distance yourself from negativity. وقتى خودت رو از منفى‌گرايى دور كنى، اتفاق‌هاى قشنگى تو زندگيت ميفته. 🤲نــــیــــایـــش صــــبــــحــــگــــاهے🤲                 🍃🌸🍃💠﷽💠🍃🌸🍃 خدایا ...❤️ عشق مرا بیشتر و بیشتر کن! تا قلبم را استوار نگاه دارم و روحم را خرسند. خدایامرا دراقیانوس عشقت غرق کن تا در هر نفس به تو عشق بورزم،در هر نفس در تو بمیرم و در تو زنده شوم. در این دنیای غم زده مرا مَجرای عشق خود بگردان و مَجرای نور و روح خودتا نور تو را بر زندگی کسانی که اسیر ظلمت، افسردگی و ناامیدی اند، بتابانم☀️ خدایا ...❤️ چنان نزدیکی که نمی‌توانم ببینمت. صدای تو هر لحظه با من سخن می‌گوید، اما من آن را نمی‌شنوم. مرا به اعماق درونم ببر تا شکوه بی پردۀ جمال تو را ببینم و نجوای روح بخش تو را بشنوم.🤲 خدایا ...❤️ تو دور نیستی! پس مرا موهبت عشقی عمیق و نیرومند عطا کن تا پردۀ جهل من فرو افتد و جمال تو را مشاهده کنم.🤲 پروردگارا...❤️ درهای لطف تو باز است زیر باران رحمتت دست هایم را به آسمان بلند می‌کنم تا میوه های اجابت بچینم و می‌دانم دست هایم خالی برنخواهند گشت. با یاد تو قدم در رویاهایم می‌گذارم و تنها به تو می‌اندیشم و تنها تو را می‌خوانم.🤲 آمیـــن.....🙏 ↩️عبارت تاکیدی ↪️ يادمان نرود در دفتر ديكته زندگی بنويسيم: انسان بودن پاک بودن مسئول بودن و در انديشه سرنوشت ديگران بودن وظيفه نیست!!! بلكه باید جز صفت آدمی باشد... ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ ❤️خداوندا سپاسگزارم❤ @psychologistandtrapist110🍀