مهارت تصمیم گیری و حل مشکلات
مهارت تصمیم گیری و حل مشکلات یک مهارت مورد نیاز برای درک مشکلات، یافتن راه حل برای آنها و سپس اقدام به حل و رسیدگی به مشکلات است. در زندگی زناشویی مشکلات زیادی اتفاق می افتد که دو نفر قدرت حل و تصمیم گیری برای حل آن مشکل را ندارند و نمی دانند که چگونه باید از این مشکل رها شوند و تصمیم درست چیست.
باید مهارت حل مسئله را در خودتان تقویت کنید و آن را به همسرتان نیز یاد بدهید.
🔵#محسن_زواره
🪴@psychologistvafa
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
حوالی ساعت۱۴
بعداز خوردن ناهار ویک لیوان دوغ🥴😂
🪴@psychologistvafa
مهارت کنترل عصبانیت
یکی از مهم ترین مهارت هایی که در زندگی بسیار اهمیت دارد کنترل خشم و عصبانیت است. این مهارت نه تنها جز مهارت های زندگی زناشویی بلکه جز مهارت های فردی نیز محسوب می شود. شما باید تمرین کنید تا به درجه ای بالا در کنترل عصبانیت خود برسید.
تمرین هایی برای کنترل عصبانیت وجود دارد مانند: شمارش معکوس، خوردن یک لیوان آب، دوری از مکان و ..
🟡#محسن_زواره
🪴@psychologistvafa
مهارت های عشق ورزیدن
شما با کسی ازدواج کرده اید که احتمالا او را دوست دارید و علاقه زیادی به او دارید. پس باید بتوانید این دوست داشتن و علاقه خود را به صورت صحیح ابراز کنید. یکی از نکات روانشناسی زندگی مشترک بالا بردن مهارت عشق ورزیدن است. یاد بگیرید که چگونه با همسرتان عشق بازی کنید و نشان دهید که عاشقانه او را می پرستید. هر شخصی به گونه ای متفاوت عشق و علاقه خود را نشان می دهد.
🟠#محسن_زواره
🪴@psychologistvafa
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🌼 از اولِ خلقتِ جهان و کائنات
💗 تا آخرِ زندگی و پایانِ حیات
🌼 اندازهی ذراتِ تمامی کرات
💗 بر حیدر و زهرا و محمّد صلوات
🍃🌼اللّهُمَّصَلِّعَلي
🍃💗مُحَمَّدوَآلِمُحَمَّد
🍃🌼وَعَجِّلفَرَجَهُـم
🍁🍂
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
سلام آقا💚
دوباره جمعه و 🌺
در دفتر ایام عمرم
طلوعی دیگر و
وقت سلام است 🙏
سلام بر قائم آل محمد 💚
سلام بر صاحب عصر و زمانه 💚
سلام بر آخرین پیوند هستی💚
أللَّھُمَ عـجِـلْ لِوَلیِڪْ ألْفَرَج💚
🍁🍂