#روانشناسی 🌱 •هشت راه برای افزایش خوشبینی: ۱) حداقل یک اتفاق خوب را در هر روز پیدا کنید. ۲) به اتفاق یا اتفاق‌های خوشایند روزانه‌ی خود فکر کنید و یا با فردی دیگر پیرامون آن صحبت کنید. ۳) روز خود را با قلبی قدردان و شکرگزار آغاز نمایید. ۴) فهرستی از توانایی‌های خود را آماده و چگونگی استفاده از آن‌ها را بررسی کنید. ۵) هدف دست‌یافتنی خود را مشخص و فرایند رسیدن به آن را یادداشت نمایید. ۶) عوامل استرس‌زا را شناسایی کنید و به‌دنبال راه‌های کنترل آن‌ها باشید. ۷) لبخند بزنید و با اطرافیان خود مهربان باشید. ۸) در لحظه زندگی کنید و به‌جای افسوس بر گذشته و نگرانی از آینده، بر حال تمرکز کنید. #سلام #صبح_سه شنبه _پر_از_موفقیت_براتون_دعا_میکنم #شادی_روح_اموات_صلواتی_هدیه_کنیم #التماس_دعا #سلامتی_و_تعجیل_در_فرج_آقا_امام_زمان_عج_الله_تعالی_فرجه_الشریف_صلوات ما رو در پیام رسان ایتا به دیگران معرفی بفرمایید 🗣 https://eitaa.com/psychlogistvafa

اعمال مخصوصه شب نیمه شعبان ما رو در پیام رسان ایتا به دیگران معرفی بفرمایید 🗣 https://eitaa.com/psychlogistvafa

ای آمدنت مبدأ تاریخ تغزل... #میلاد_امام_زمان 🎊 #نیمه_شعبان

🔸افکار منفی تو را از نعمتهایی که حق الهی توست محروم میکند، هر فکر منفی برخواسته از باورهایی منفی و بازدارنده از کودکی توست، آنها را با باورهای مثبت جایگزین کن و در مسیر زیباتری گام بگذار... می شود ها را به درونت بیاموز... ▪️می شود در هر شرایطی ثروتمند شد. ▪️می شود در هر شرایطی موفق شد. ▪️می شود در هر شرایطی شاد بود. ▪️می شود در هر شرایطی قدردان بود. ▪️می شود در هر شرایطی زیبا دید. ▪️می شود در هر شرایطی به آرزوها رسید. ✔️و این جملات را آنقدر تمرین و تکرار کنید تا ضمیر ناخودآگاه تان آن را به عنوان یک باور بپذیرید... همه چیز با قدرت ذهن امکان دارد، در جهانی که زندگی می کنید هیچ چیزی خارج از محدوده قدرت انسان نیست... #سلام #صبح_چهار_شنبه_امام_رضایی_پر_از_موفقیت_براتون_دعا_میکنم #شادی_روح_اموات_صلواتی_هدیه_کنیم #التماس_دعا #سلامتی_و_تعجیل_در_فرج_آقا_امام_زمان_عج_الله_تعالی_فرجه_الشریف_صلوات ما رو در پیام رسان ایتا به دیگران معرفی بفرمایید 🗣 https://eitaa.com/psychlogistvafa

مهدی دین، هادی عالم تویی روشنی دیدهٔ آدم تویی جان تویی و هر دو جهانت تن است مهر و مه از نور رخت روشن است (میرداماد) 🌺 *عید نیمهٔ شعبان، ولادت حضرت قائم (عج)، مبارک!* #مرکزمشاوره‌وفا 🆔 https://eitaa.com//psychlogistvafa

خداوندا بدون نوازشهای تو بدون مهر و محبت تو بدون عشق تو میان دست های زندگی مچاله میشویم خدایا نوازش و مهربانیت را از ما نگیر شب بخیر مارا درپیام رسان ایتا به دوستان خود معرفی کنید🌸 #مرکزمشاوره‌وفا 🆔 https://eitaa.com/psychlogistvafa

#مرکزمشاوره‌وفا 🆔 https://eitaa.com/psychlogistvafa