📌روعان رویداد ۱۴ ظرفیت باقی مانده کارگاه آموزشی و تخصصی مربی‌گری هوش هیجانی کودکان فقط ۵ نفر ▫️اگر قصد ثبت نام دارید: @psyedumedia_adm5 ◻️جهت اطلاع از رویداد های بعدی ما در کانال ما عضو شوید. 🆔@psyedumedia 📍 روعان | رسانه روان‌شناسی و علوم تربیتی ایران @psyedumedia https://zil.ink/psyedumedia

📌 دقایقی همراه با روعان رویداد ۱۴ با حضور و استقبال ۵۲ شرکت کننده از فعالین حوزه آموزش، دانشجویان، روان‌شناسان، مشاوران، معلمان و دبیران انجمن‌های علمی دانشجویی ▫️ارائه توضیحاتی درباره نحوه برخورد با هیجانات کودکان ◻️ کارگاه آموزشی مربی‌گری هوش هیجانی کودکان 👤 مدرس فهیمه فاضل روان‌شناس و مدرس دانشگاه 🗓 شهریور ۱۴۰۲ 📍 روعان | رسانه روان‌شناسی و علوم تربیتی ایران @psyedumedia https://zil.ink/psyedumedia

📌انجمن علمى روانپزشكان ايران برگزار مى‌كند: ◻️وبینار تازه‌های درمان دارویی اختلال دوقطبی 🗓 از ساعت ۸:۳۰ پنج‌شنبه ۳۰ شهریور ماه ۱۴۰۲ 🔷 همراه با ٣ امتياز بازآموزى ويژه روانپزشكان (همکارانی که مایل به دریافت امتیاز بازآموزی هستند حتما تا پیش از برنامه اقدام به ثبت نام از طریق سامانه آموزش مداوم به نشانی ircme.ir بفرمایند) 🔶 حضور سایر همکاران از طریق پیوند زیر نیز آزاد است https://www.skyroom.online/ch/ipa123456/ipabip 📍 روعان | رسانه روان‌شناسی و علوم تربیتی ایران @psyedumedia https://zil.ink/psyedumedia

📌خودشیفتگی چیست و چند نوع دارد؟ 📍 روعان | رسانه روان‌شناسی و علوم تربیتی ایران @psyedumedia https://zil.ink/psyedumedia

📌 مرکز مشاوره و سبک زندگی دانشگاه علامه طباطبائی با همکاری دفتر مشاوره، سلامت و سبک زندگی وزارت علوم برگزار می‌کند: ◻️نقش من در نجات یک زندگی سمپوزیوم ملی پیشگیری از رفتار های خود آسیب رسان ▫️دعوت از؛ همکاران مشاور، روانشناس و مددکار در مدارس، سازمان ها، مراکز و دانشگاه ها ... و دانشجویان علاقمند به یاری رسانی؛ آمارهای آسیب به خود (خصوصا خودکشی)، نگران کننده تر از چیزی است که فکر کنیم. زمانی که شخصی به خود آسیب می‌زند اطرافیان او مدام خود را سرزنش می کنند که چرا نتوانستند او را نجات دهند؛ توجه توجه؛ شاید در اطراف شما، خانواده شما، دانشگاه شما، مدرسه شما، محل کار شما و ... افرادی باشند، علائم اولیه را دارند اما هنوز برای کمک به آنها دیر نشده است. 🗓 یکشنبه و دوشنبه ۱۹ و ۲۰ شهریورماه ساعت ۸ الی ۱۲ به صورت مجازی 🔶 گواهی حضور در سمپوزیوم ملی از سوی مرکز مشاوره دانشگاه علامه طباطبائی 🔷 لینک حضور در سمپوزیوم http://meeting.atu.ac.ir/ch/atucounselingcenter 📍 روعان | رسانه روان‌شناسی و علوم تربیتی ایران @psyedumedia https://zil.ink/psyedumedia

📌انتصاب رئیس سازمان نظام روان‌شناسی و مشاوره 👤 دکتر علی فتحی آشتیانی به عنوان رئیس سازمان نظام روان‌شناسی و مشاوره جمهوری اسلامی ایران منصوب شد. 📍 روعان | رسانه روان‌شناسی و علوم تربیتی ایران @psyedumedia https://zil.ink/psyedumedia

#معرفی_فیلم 📌اختلالات روانشناسی رو با این فیلم ها یاد بگیر ۱- CAKE فیلمی با موضوع افسردگی و چگونه مقابله کردن با آن. ۲- THE SOLOIST در مورد نوع نگاه و رفتار افراد با بیماران اسکیزوفرنی یا دیگر بیماری های روحی است. ۳- THE GAME این فیلم وسواس فکری و پارانویا رو خلاقانه به تصویر می‌کشه. ۴- Postcards from the Edge معرفی اختلال دو قطبی، این فیلم برنده جایزه اسکار و هم‌چنین گلدن گلوب شده حتما ببینید. 📍 روعان | رسانه روان‌شناسی و علوم تربیتی ایران @psyedumedia https://zil.ink/psyedumedia

📌استخدام مربی امور آموزش معلولان در آموزش و پرورش ◻️برای اولین بار در دو دهه اخیر استخدام شغل مربی امور آموزش معلولان (کاردرمانگر و گفتاردرمانگر) در وزارت آموزش و پرورش فراهم شده است. ▫️از جمعه (۱۷ شهریور) فراخوان ثبت‌نام از طریق مرکز آزمون جهاد دانشگاهی به آدرس https://hrtc.ir منتشر می‌شود. ▫️به مدت دو هفته متقاضیان می‌توانند در این آزمون ثبت‌نام کنند.آزمون استخدامی ۲۰ یا ۲۱ مهر برگزار می‌شود. 📍 روعان | رسانه روان‌شناسی و علوم تربیتی ایران @psyedumedia https://zil.ink/psyedumedia

📌انجمن روان‌شناسی ایران برگزار می‌کند: ◻️ شنبه شب‌ها با انجمن روان‌شناسی ایران ▫️تحلیلی بر وضعیت خودکشی در ایران 👤 میهمان دکتر سید حسن موسوی چلک میزبان دکتر حمید یعقوبی نائب رئیس انجمن روان‌شناسی ایران 🗓 شنبه ۱۸ شهریور ۱۴۰۲ ساعت ۲۰:۰۰ بر بستر اسکای روم ✔️ ثبت نام از طریق https://m0h.ir/w8a4jh 🔶 برای تمامی شرکت کنندگان گواهی شرکت در نشست اعطا خواهد شد. 📍 روعان | رسانه روان‌شناسی و علوم‌تربیتی ایران @psyedumedia https://zil.ink/psyedumedia

#طنز بدون شرح!😄 Psychology پی‌سی چولوگی 📍 روعان | رسانه روان‌شناسی و علوم تربیتی ایران @psyedumedia https://zil.ink/psyedumedia

📌انواع فوبیا، دسته‌بندی‌های آن و روش‌های درمانی 📍 روعان | رسانه روان‌شناسی و علوم تربیتی ایران @psyedumedia https://zil.ink/psyedumedia

📌 ذهن آگاهی چیست؟ ◻️ وقتی ابتدا، کتاب تله شادمانی را می نوشتم (در سال ۲۰۰۶)، تا اواسط کتاب، اصلاً کلمۀ «ذهن آگاهی» (Mindfulness) را مطرح نکردم، چون در آن زمان تقریباً هیچکس معنای آن را نمی دانست. 🔻ولی خب، الان زمان تغییر کرده است. در دهۀ اخیر، انفجاری از علاقه نسبت به موضوع ذهن آگاهی به وجود آمده است، و الان اتفاقاً مسأله اینجاست که مردم فکر می کنند که دقیقاً معنای آن را می دانند، در حالی که واقعاً نمی دانند! به عنوان مثال، بسیاری از افراد فکر می کنند یک مدلی از مراقبه و مدیتیشن است، یا ریلکسیشن (آرام سازی بدنی)، یا تفکر مثبت است، و یا شاید یک تمرین مذهبی/معنوی، و یا شاید از مکتب بودیسم آمده، درحالیکه هیچکدام از این مواردی که ذکر شد، درست و دقیق نیست. بهتر است روشن کنیم که ذهن آگاهی دقیقاً چیست! 🔻می توانیم بگوییم «ذهن آگاهی» مجموعه ای از ابزارهای روانشناختی است که سلامت، بهزیستی و کیفیت زندگی شما را ارتقا می دهد. ابزارهای مختلف بسیاری درون این مجموعه وجود دارند که هر کدام هدف مجزایی دارند. 🔹 ابزارهایی وجود دارند که به شما در "تمرکز" و "انعطاف در توجه" کمک می کنند، اینکه توجهتان را روی فعالیتی آگاهانه بگذارید، و این کار را با شش دانگ حواستان انجام دهید. 🔹بخش دیگری از ابزارها هستند که به شما در "فاصله گرفتن" و "جدا شدن" از افکار آزاردهنده و ناکارآمدتان کمک می کنند. 🔹بخش دیگری از فعالیت ها به شما کمک می کنند که فضایی برای هیجاناتِ دردآورتان باز کنید و به آنها اجازه بدهید که از شما گذر کنند. 🔹قسمت دیگری از مهارتها شما را قادر می سازند که لذت ببرید، قدردان لحظاتتان باشید و میزان رضایتتان از فعالیتهای لذت بخش را افزایش بدهید. 🔻تمامی این مهارتهای مختلف یک عامل مشترک دارند: همۀ آنها توجه را در مسیر خاصی هدایت می کنند، همراه با نگرشی توأم با گشودگی، کنجکاوی، و انعطاف پذيرى. 🔻 "انعطاف پذیری" یعنی بتوانیم توجهمان را به هر جایی که به حالمان مفیدتر و سودمندتر است، متمرکز کنیم. این نقطۀ مفید و سودمند ممکن است در جهان درونی مان یعنی افکار و احساساتمان باشد، یا شاید در دنیای بیرونی باشد که از طریق حواس پنجگانه مان آن را ادراک می کنیم، همچنین ممکن است "توجه باریکمان" را درگیر خود کند، و یا "توجه گستردۀ مان" را. فرقی نمی کند روی چه چیزی تمرکز کنیم، افکار و احساساتمان، کلمات و اقداماتمان، یا جهان پیرامونمان! هدف ما این است که این کار را با گشودگی و کنجکاوی نسبت به همۀ آنچه توجه می کنیم، انجام دهیم. ✍️ پس ما می توانیم «ذهن آگاهی» را این طور تعریف کنیم: "مجموعه ای از مهارتهای روانشناختی که زندگی را غنی می کنند، و شامل توجهِ توأم با گشودگی، کنجکاوی و انعطاف پذیری است". 👤 نویسنده: دکتر راس هریس 🖋 مترجم: سحر محمدي 📍 روعان | رسانه روان‌شناسی و علوم تربیتی ایران @psyedumedia https://zil.ink/psyedumedia