13.4K حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
بزرگترین كشف نسل امروز این است
كه انسان می تواند با تغییر ذهنیتِ
خود ، زندگی خود را تغییر دهد !🍃🍃
#ویلیام_جیمز
❣
406K حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
آیهالکرسی، سیدِ آیاتِ قرآن است؛ کلامی که یادآور قدرت لایزال الهی است و آرامش را به قلبها هدیه میکند. بیایید این دو عادتِ پربرکت را به برنامه روزانهمان اضافه کنیم.
آیهالکرسی را با ایمان و حضور قلب بخوانیم و خیر و برکت را از خدای مهربان طلب کنیم.
❣به آنچه بيانديشی
تبديل می شوی!
آنچه را حس كنی، جذب می کنی؛
و آنچه را تصور كنی،خلق می کنی...🌿🌺
❣️#پیش_بسوی_موفقیت✌️
موانع نمیتوانند شما را متوقف کنند
مشکلات نمیتوانند جلوی شما را بگیرند
از همه مهم تر
دیگران نمیتوانند مانع شما شوند
تنها و تنها "خودتان" میتوانید
خودتان را متوقف کنید🍃🍃
896.9K حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🦷✨ دندانهای سالم با انتخابهای سالم ساخته میشوند!
مصرف شیر، میوههایی مثل سیب و سبزیجاتی مانند هویج، به سلامت و استحکام دندانها کمک میکند.
در مقابل، زیادهروی در مصرف خوراکیهای شیرین میتواند باعث پوسیدگی و درد دندان شود.
با انتخاب تغذیه سالم، لبخندی زیبا و دندانهایی سالم داشته باشیم. 🌱😊
#تغذیه_سالم #سلامت_کودکان #دندان_سالم #قارچ_یکتای_سپاهان
2.8M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
قارچ سوخاری
مواد:
- ۵۰۰ گرم قارچ تازه
- ۲ قاشق آرد ذرت
- ۱ قاشق چایخوری: پودر سیر، آویشن، رازیانه، فلفل قرمز (اختیاری)
- نمک و فلفل سیاه
طرز تهیه:
1. قارچها را تمیز و قطعهکنید.
2. مواد خشک را مخلوط کنید.
3. قارچها را در مخلوط بغلتانید.
4. در روغن داغ ۲-۳ دقیقه سرخ کنید تا طلایی شود.
5. روی دستمال بگذارید تا روغن اضافی گرفته شود.
سرو: با سس دلخواه.