یلدا، شب فال حافظ و قرآن است 📖 در سفره، صفای سبزه و ریحان است ☘ یلدا، شب ذکر ناب «بسم الله» است 🌹 در سینه عاشقان، خدا مهمان است 💎 یلدا بر شما شنا گران محترم مبارک باد 🎉 🔴 از طرف مدیریت مجموعه ورزشی شهید شهناز زاده دانشگاه قم کانال رسمی مجموعه فرهنگی ورزشی شهید شهناززاده دانشگاه قم👇🏻 💠 @qom_uni_shahnazzade 💠

دین خدا ز همت او جان گرفته است💎 زن با نگاه فاطمه عنوان گرفته است🍀 زیباترین نمایش تابان روزگار🌞 زهراست آنکه مانده در اذهان روزگار…🌕 ولادت حضرت فاطمه (س) و روز مادر مبارک🎉 کانال رسمی مجموعه فرهنگی ورزشی شهید شهناززاده دانشگاه قم👇🏻 💠 @qom_uni_shahnazzade 💠

📸#گزارش_تصویری 🔹️نشست هم اندیشی اعضای انجمن علمی علوم ورزشی دانشگاه قم و ریاست مجموعه شهید شهناززاده دانشگاه قم ،جهت تبیین راهبردهای مجموعه کانال رسمی مجموعه فرهنگی ورزشی شهید شهناززاده دانشگاه قم👇🏻 💠 @qom_uni_shahnazzade 💠

📋 برنامه جدید سانس های استخر دانشگاه قم 🔹 کانال رسمی مجموعه فرهنگی ورزشی شهید شهناززاده دانشگاه قم👇🏻 💠 @qom_uni_shahnazzade 💠

#آموزش_شنا چند نکته برای کرال پشت بهتر:😍 💎 دراز کردن دست و سر خوردن. 💎 سر را حتما ثابت نگه دارید. 💎 چرخش یا رولینگ از باسن میباشد. 💎 مچ پاها انعطاف پذیر و شل هست. 🔸 کانال رسمی مجموعه فرهنگی ورزشی شهید شهناززاده دانشگاه قم👇🏻 🔰 @qom_uni_shahnazzade 🔰

🎈 حلول ماه رجب المرجب و میلاد با سعادت شکافنده علوم، حضرت امام محمد باقر (ع) فرخنده باد💐 🔹 کانال رسمی اطلاع رسانی مجموعه فرهنگی ورزشی شهید شهناز زاده دانشگاه قم👇🏻 🔰 @qom_uni_shahnazzade 🔰

🔰 سالگرد محبوب دل ها، شهادت سردار شهید سپهبد حاج قاسم سلیمانی و مرد نورانی شهید ابومهدی المهندس تسلیت باد🥀🍂 🔹 کانال رسمی مجموعه فرهنگی ورزشی شهید شهناززاده دانشگاه قم👇🏻 💠 @qom_uni_shahnazzade 💠

🔰 #تنیس 🔹 ۷ دلیل که والدین باید کودکان خود را به تنیس تشویق کنند: 🤔 🔻 ۱. بالا بردن حافظه 🧠 🔻 ۲. بالا بردن خلاقیت 👤 🔻 ۳.یادگرفتن درس جوانمردی 🕴 🔻 ۴. داشتن روابط عمومی بهتر 🌐 🔻 ۵. پیشرفت استقلال طلبی 🙇🏻‍♂ 🔻 ۶. افزایش توجه ✅ 🔻 ۷. بالا بردن قدرت 💪🏻 🔸 کانال رسمی مجموعه فرهنگی ورزشی شهید شهناززاده دانشگاه قم👇🏻 💠 @qom_uni_shahnazzade 💠

◾️متوکل دستور داد امام هادی را کاملا تحت نظر بگیرند و خانه ‎شان را محاصره کنند و مانع دیدار شیعیان با ایشان شوند. ▫️این داستان امامی است که غیبتی نداشته اما در عین ظاهر بودن، در غیبت شیعیانش به شهات رسیده است. 🔘 شهادت امام هادی علیه السلام را به محضر شما عزیزان تسلیت میگوییم. 🔸 کانال رسمی مجموعه فرهنگی ورزشی شهید شهناززاده دانشگاه قم👇🏻 💠 @qom_uni_shahnazzade 💠

🛑 مردمان عجیبی شده ایم 🛑 🔹 فرزندان دلبند خود را برای آموزش: 🔻 زبان 🔻 ریاضی 🔻 کامپیوتر 🔻 فوتبال و...... با صرف انواع هزینه ها مشغول می کنیم. 💎 برای خوش گذشتن به خانواده راهی شمال کشور می شویم و ..... 🔴 فرزند عزیزی را که با زحمت و لذت به نوجوانی و جوانی رسانده ایم، به دریای بی رحم می سپاریم و ......😔 🔴 چون فرزندمان با مهارت های شنا آشنا نیست، ثمره سالهای عمر خود را ممکن است در دریا ........ 🧊 برای آموختن مهارت های مختلف به فرزندان، آموزش شنا باید مهم ترین دغدغه والدین باشد.✅ ⌚️برای آموزش شنا فردا هم دیر است همین امروز اقدام کنید.🏊 #شنا #آموزش_شنا 🔸 کانال رسمی مجموعه فرهنگی ورزشی شهید شهناززاده دانشگاه قم👇🏻 💠 @qom_uni_shahnazzade 💠

✨ آب درمانی ✨ 🌊 تقویت عضلات کمر با استفاده از نودل #آب_درمانی 🔸 کانال رسمی مجموعه فرهنگی ورزشی شهید شهناززاده دانشگاه قم👇🏻 💠 @qom_uni_shahnazzade 💠

🔰 #تنیس 🎾 🔹 ۷ دلیل که والدین باید کودکان خود را به تنیس تشویق کنند: 🤔 🔻 ۱. کم کردن خستگی 🥵 🔻 ۲. کمک کردن به پیشرفت قدرت تقلید 👥 🔻 ۳. ایجاد خوشحالی و سرزندگی در کودکان 🤸🏻 🔻 ۴. بهبود در روند خود سازی 🎾 🔻 ۵. آموختن تدریجی درس های زندگی 🧑🏻‍🏫 🔻 ۶. بالابردن پیشرفت اکادمیک 📈 🔻 ۷. ایجاد تصمیم گیری های بهتر 💥 🔸 کانال رسمی مجموعه فرهنگی ورزشی شهید شهناززاده دانشگاه قم👇🏻 💠 @qom_uni_shahnazzade 💠