فضای مجازی می‌تواند به راحتی زمان ما را ببلعد و تأثیرات منفی زیادی بر مدیریت زمان و بهره‌وری ما بگذارد. این‌ها چند نمونه رایج از تأثیرات منفی است: ⭕️اعتیاد به شبکه‌های اجتماعی اعتیاد به شبکه‌های اجتماعی می‌تواند باعث شود ساعت‌ها بدون هدف مشخصی در آن‌ها مرور کنیم و زمان‌های ارزشمند خود را از دست بدهیم. ⭕️ کاهش ارتباطات واقعی از کار افتادگی و صرف ساعات زیادی در فضای مجازی می‌تواند ارتباطات واقعی ما با خانواده، دوستان و همکاران را کاهش دهد و اجتماع‌گریزی را افزایش دهد. ⭕️ کاهش بهره‌وری صرف وقت زیاد در فضای مجازی، به ویژه در ساعات کاری یا تحصیلی، می‌تواند بهره‌وری ما را به شدت کاهش دهد و منجر به تأخیر در انجام وظایف شود. ⭕️ فشار روانی وقت‌گذرانی زیاد در فضای مجازی و مقایسه زندگی خود با دیگران می‌تواند منجر به احساس نارضایتی و فشار روانی شود. ⭕️ تاخیر در خواب صرف وقت زیاد در فضای مجازی، به‌ویژه قبل از خواب، می‌تواند منجر به تاخیر در خواب و کاهش کیفیت خواب شود. #فضای_مجازی #سواد_رسانه 🧭 بصیرت #قطب_نماست 🆔 @Qotbnamaa

🎥صداوسیما_نابود_شد 😂🤣 #اپوزیسیون 🧭 بصیرت #قطب_نماست 🆔 @Qotbnamaa

💢آمریکا سوختنشم قشنگه؟! ▫️مقایسه کنید این حجم از خودتحقیری رو با امیدآفرینی خود غربیا 🧭 بصیرت #قطب_نماست 🆔 @Qotbnamaa

🔻 کشته شدن مسئول شاخه ایرانی پ.ک.ک رسانه‌های ترکیه اعلام کردند که سازمان اطلاعات ترکیه «میت» یکی از عناصر پ ک ک با اسم رمز «آمد سرهد»، که از بنیانگذاران شاخه ایرانی پ.ک.ک، (ی ر ک) بوده است را به همراه محافظش در سلیمانیه مورد هدف قرار داد و از بین برد. 🧭 بصیرت #قطب_نماست 🆔 @Qotbnamaa

🔻سرلشکر باقری رئیس ستاد کل نیروهای مسلح: وابستگی به قدرت‌های بزرگ سرنوشتی جز ذلت و خواری ندارد ✍نه شرقی نه غربی جمهوری اسلامی... 🧭 بصیرت #قطب_نماست 🆔 @Qotbnamaa

🎥 پایمال کردن انسانیت؛ همدردی تحلیلگر متعصب اسرائیلی با قربانیان آتش‌سوزی لس‌آنجلس در مقابل جنایات بی‌وقفه رژیم صهیونیستی! 🧭 بصیرت #قطب_نماست 🆔 @Qotbnamaa

این تصویر امروز در سراسر دنیا دست بدست در فضای مجازی میچرخد ،این  خانه مربوط به یکی از هنر مندان آمریکا به نام یوهان سینا است و تنها خانه ای است که در میان هزاران خانه سوخته شده در آتش ،سالم مانده است ،. او میگوید من به قرآن اعتقاد دارم و در داخل منزلم کتاب  قرآن داشتم. 🧭 بصیرت #قطب_نماست 🆔 @Qotbnamaa

🔴خانه خراب شدن و اشک و بغض حسین حجازی، برنامه‌ساز شبکه‌های ضد انقلاب لس‌آنجلسی! 🧭 بصیرت #قطب_نماست 🆔 @Qotbnamaa

اگر کسی پرسید اف ای تی اف چیه به زبون ساده چطور پاسخ بدید . لطفا نشر حداکثری باشما 🧭 بصیرت #قطب_نماست 🆔 @Qotbnamaa

💥#وعده_صادق ۳ ⚙ طراح: هادی مومنی راوندی 🧭 بصیرت #قطب_نماست 🆔 @Qotbnamaa

♨️ هالیوود VS واقعیت 😂😏 🧭 بصیرت #قطب_نماست 🆔 @Qotbnamaa

ششمین حملۀ یمن به ناو آمریکایی 🔹سخنگوی نیروهای مسلح یمن از عملیات نظامی مشترک نیروی موشکی و پهپادی یمن علیه ناو هواپیمابر آمریکایی یواس‌اس هری ترومن و تعدادی از یگان‌های جنگی همراه آن در شمال دریای سرخ خبر داد. 🧭 بصیرت #قطب_نماست 🆔 @Qotbnamaa