☀️ امروز:
شمسی: یکشنبه - ۱۵ بهمن ۱۴۰۲
میلادی: Sunday - 04 February 2024
قمری: الأحد، 23 رجب 1445
🌹 امروز متعلق است به:
🔸مولی الموحدین امیر المومنین حضرت علی بن ابیطالب علیهما السّلام
🔸(عصمة الله الكبري حضرت فاطمة زهرا سلام الله عليها)
🎊شرح آیین نامه سیوهشتمین جشنواره سراسری قرآن و عترت با برگزیدگان مرحله سراسری و ملی 🎊
▪️آموزش نحوه ثبت نام در سامانه جشنواره
▪️آشنایی با بخش ها و رشته های متعدد جشنواره
▪️تبیین و شرح آیین نامه
▪️شرح تجربههای برگزیدگان در دورههای پیشین
📜زمان برگزاری:
🗓چهارشنبه 18 بهمن ماه
⏱ساعت 18:30-20:30
🖥لینک برگزاری جلسه:
http://vroom.shirazu.ac.ir/farhangi5
📍برای دریافت اطلاعات تکمیلی هر رشته به تارنما و کانالهای ذیل مراجعه نمایید:
🆔 https://eitaa.com/quran38msrt
🆔 https://zil.ink/quranshirazu
☀️ امروز:
شمسی: دوشنبه - ۱۶ بهمن ۱۴۰۲
میلادی: Monday - 05 February 2024
قمری: الإثنين، 24 رجب 1445
🌹 امروز متعلق است به:
🔸سبط النبي حضرت امام حسن مجتبی علیه السّلام
🔸سیدالشهدا و سفينة النجاة حضرت امام حسین علیهما السّلام
بخش-فناوري.pdf
191.9K
ضوابط فني و جزئيات بخش فناوري (رشته هاي پادکست و کليپ و توليد اپليکيشن)
ده نکته برتر برای حفظ سلامتی صدا:
.
1- بهینه صحبت کنید:
صدای شما، دارایی شماست از آن خوب استفاده کنید و یاد بگیرید برای بهینه سازی تولید صدای سالم از زیاد صحبت کردن یا آواز خواندن بپرهیزید، بیاموزید صدای بدون فشار و آسیب تولید کنید.
.
2- مرطوب بمانید:
هیدراته کردن بسیار مهم است. نوشیدن حداقل 7 تا 8 لیوان #آب در روز را فراموش نکنید.
.
3- گرم کردن:
اگر می خواهید طولانی مدت صحبت کنید و یا آواز بخوانید و حتی قبل از تمرینات آوازی خود warm-up انجام دهید (اپراتورها، معلمان، وکلا و مبلغان مذهبی نیز باید صدای خود را قبل از آغاز به کار گرم کنند).
.
4- مکان های شلوغ:
مراقب صحبت کردن و آواز خواندن در مکان های پر سر و صدا باشید! این اتفاق می تواند صدای شما را تحت فشار قرار دهد.
.
5- #سیگار نکشید.
.
6- پشت سر هم گلویتان را پاک نکنید و از سرفه بیش از حد جلوگیری کنید.
.
7- از میکروفن و سیستم صوتی مناسب استفاده کنید.
.
8- بعضی داروها و نوشیدنی ها می توانند صدای شما را از بین ببرند. داروهای ضد هیستامین، داروهای سرماخوردگی و آنفولانزا، #قهوه و الکل از این دسته هستند.
.
9- فریاد نزنید.
.
10- با توجه به حجم فعالیت آوازی خود هر 2 تا 3 ماه برای ارزیابی #حنجره به متخصصین مربوطه مراجعه کنید.
#سلامت_صدا
#کانون_قرآن_و_عترت
ـــــــــــ💠🌟💠🌟💠🌟💠ـــــــــــ
🆔 @Quran114_etrat14
ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ