eitaa logo
قرآن ودعا
331 دنبال‌کننده
8.9هزار عکس
11.5هزار ویدیو
306 فایل
مشاهده در ایتا
دانلود
42.52M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🎥فیلم | مدیریت خشم و کنترل عصبانیت 🔺چکار کنیم تا عصبی نشویم؟! 🔺چگونه بر خشم خود مسلط باشیم؟! ❇️ تدابیر طبیِ اسلامی برای تقویت روح و جسم برای کنترل عصبانیت را در ویدئو بالا ببینید👆 استاد
هدایت شده از قرآن ودعا
42.52M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🎥فیلم | مدیریت خشم و کنترل عصبانیت 🔺چکار کنیم تا عصبی نشویم؟! 🔺چگونه بر خشم خود مسلط باشیم؟! ❇️ تدابیر طبیِ اسلامی برای تقویت روح و جسم برای کنترل عصبانیت را در ویدئو بالا ببینید👆 استاد
⭕️ تربیت بدون فریاد! 🔹گاهی در منزل در صحبتهای عادی، یا زمانی که و بحثی پیش می آید، تُن صدا بالا میرود و جملات با داد و فریاد گفته میشود ⭕️داد و فریاد و تُن صدای زیاد باعث افزایش تنش، درگیری و استرس میشود؛ در این حالت ضربان قلب و ترشح هورمون در بدن افزایش پیدا کند و این یعنی غلبه و تحریک بیشتر غضب و عصبانیت انسان. 🗣وقتی صحبت میکنیم هر چقدر هم که ناراحت هستیم، بهیچ عنوان صدا را بالا نبریم. یکی از مصاديق مهربانی یعنی با آرامی و آرامش صحبت کردن ❋شاید حکمت آیه وَاغْضُضْ مِن صَوْتِكَ همین باشید... آرام صحبت کنیم... آرام باشیم @quranvdoaa
1.4M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🎥 | آیت الله فاطمی نیا( ره) : عطر و تسبیح و محاسن و انگشتر، سجاده اما در منزل مثل زهرمار... 😒 @quranvdoaa