ادامه مطلب پست قبل حال ما باید علم داشته باشیم اولا خود ما چه طبعی داریم ( مزاج یا شاکله ) دوم بدانیم غذاها و آشامیدنی ها چه طبعی دارند خب فصل ها رو هم که دانستیم سن و سال خودمان رو هم که می‌دانیم منطقه ای که در آن زندگی می‌کنیم را هم میدانیم همچنین فهمیدم ساعت های شبانه روز هم چه مزاجی دارند ( برای فهم دقیق مطالب پست قبل حتما باید مطالعه شود ) بیایید روی یک مثال کار کنیم. فردی صفراوی است در قم زندگی می‌کند( منطقه صفرا ) تابستان است ( فصل صفرا ) میخواهد ناهار میل کند ( ساعت صفرا ) ۲۵ ساله است ( سن صفرا ) این فرد در چنین حالتی در شرایط فوق العاده گرم و خشک قرار دارد . برای این فرد بهترین ناهار باید چه طبعی داشته باشد؟ بله غذا باید سرد و تر باشد تا مزاج فرد تا حدودی معتدل شود، که نتیجه اش سرحالی و شادابی در همه موارد زندگی حتی عبادت، و مهمتر از همه، قدرت تامل در دو راهی های خیر و شر است. خداوند رحمت کند قدیمی ها را که اغلب رفتارهای زندگیشون حکمت داشته معمولا ناهار ظهر تابستان اغلب خانه ها آب دوغ خیار یا آب دوغ ماست و یا شبیه چنین غذاهایی با طبع سرد و تر بود. حال شما با تسلط نسبی بر این موارد میتوانید بسیاری از رفتارهای روزانه خود را بر اساس همین مزاج ها اصلاح کنید. ادامه دارد.... برگرفته از کلاس سبک زندگی اسلامی دکتر کاظمی. #سبک_زندگی_اسلامی @r_sani313

سبک زندگی اسلامی #ورزش_های_سنگین_حرفه_ای اگر یادتان باشد در پست های قبل طبع ها رو بررسی کردیم نکته ای درباره بهترین زمان ورزش! به نظر شما در زمان کدام مزاج ها بهترین زمان ورزش و در کدام بدترین و پرضرر ترین زمان ورزش است؟ استاد ما میگفتن: بر اساس معیارهای طبی در دوره گرم مرطوب ( دَم ) بهترین زمان ورزش و در دوره سرد و خشک ( سودا ) بدترین و پرضررترین زمان ورزش ( البته مقصود ورزش های سنگین و حرفه ایست.) بر اساس این سخن استاد؛ ورزش از سحر تا ده صبح ورزش در فصل بهار ورزش در دوره زیر ۱۴ سالگی ورزش در مناطق گرم و مرطوب بهترین و پرفایده ترین است. و ورزش درساعت ۱۵ الی ۲۲ ورزش در فصل پاییز ورزش در سن ۶۵ سال به بالا و در مناطق سرد و خشک پرضرر و آسیب زاست. تاکید می‌کنم این مطلب درباره ورزش های سنگین و حرفه ای است. ✅گرچه رعایت این مسائل درباره ورزش های سبک هم مناسبه. #سبک_زندگی_اسلامی #علم_نافع @r_sani313

شیعه مکتبی است بدون مرز دلبستگی شیعه به شیعه عالم را به حیرت وا می‌دارد. در اصل عشق شیعیان به یکدیگر و به محبین اهل‌بیت در اربعین دلهای همه انسان های آزاده را فتح خواهد کرد. امسال اربعین ایرانی ها و عراقی ها غوغا میکنند، و دو سال گذشته را جبران خواهند کرد. ایران و عراق لایمکن الفراق #امام_حسین #محرم #اربعین @r_sani313

💭 جفت پوچ! ❗️ دکتر مصدق برای اینکه بتواند با انگلیسی‌ها مبارزه کند، به خیال خودش رفت سراغ آمریکایی‌ها... یک ضرب المثل ایرانی داریم که می‌گوید سگ‌زرد برادر شغال اما جناب مصدق به جای تکیه به مردم و روحانیت اصیل، به بیگانه تکیه کرد و تمام دست آوردهای مبارزین را بر باد داد. ۲۸ مرداد سالروز کودتای آمریکا و سقوط مصدق #کودتا_آمریکائی #مصدق @r_sani313

بهترین و بدترین خواب ها براساس پست قبل و مشخص شدن مزاج های ساعت های شبانه روز بهترین زمان خواب در دوره بلغم یعنی سرد و تر است. ( تقریبا دو ساعت بعد از اذان مغرب عشا تا نیم ساعت قبل از اذان صبح ) و بدترین خواب در زمان سوداست یعنی دوره سرد و خشک (تقریبا از ساعت ۱۵ تا دو ساعت بعد از اذان مغرب عشا که اوج بد بودن این خواب، نیم ساعت قبل از اذان مغرب عشاست) حال اونهایی که در دوره بلغم استراحت و خواب خوبی دارند هم جسم سالم تر و سرحال تری دارند هم روحیه بهتری نسبت به دیگران دارند. و کسانی که در دوره بلغم نمی‌خوابند با ضعف های مختلف باید دست و پنجه نرم می کنند. با سبک زندگی اسلامی میتوان زندگی آرام‌تر عبادت و بندگی بهتر، عقلی سالم تر و جسمی سرحال تر داشته باشیم. برگرفته از دوره سبک زندگی اسلامی دکتر کاظمی ادامه دارد.. #سبک_زندگی_اسلامی #خواب @r_sani313

آیا در آموزش پرورش به بچه های ما می‌گویند امروز نظر امیرمؤمنان درباره اتفاقات جهان چیست؟ می‌گویند راه حل امیرمؤمنان برای مشکلات بشریت چیست؟ همه اینها از سخنان حضرت امیر مخصوصا نهج البلاغه حضرت قابل پژوهش است. حضرت آقا سالها پیش فرمودند: مفاهیم نهج البلاغه را به مدارس ببرید. #دین_کامل #امیرالمومنین #نهج_البلاغه @r_sani313

الکساندر دوگین مشاور اعظم پوتین را بیشتر بشناسیم. دیروز دختر او توسط موساد کشته شد، در این حمله قرار بود او هم کشته شود. #آخرالزمان #ملت_بزرگ_شیعه #اربعین @r_sani313

باید خوب تحقیق کنیم چطور شد امام سجاد که کمتر از انگشتان دست برایشان یار مانده بود، پس از شهادتشان هزاران شاگرد و پیرو به امام باقر علیه السلام واگذار کردند و چه شد که امام باقر علیه السلام هنگام شهادتشان چندین هزار شاگرد تحویل فرزندشان امام صادق دادند. آیا امام سجاد فقط دعا می‌خواندند؟ یا امام باقر فقط کرسی درس داشتند؟ یا شبکه بزرگی پس از شهادت یاران و شیعیان در حماسه عاشورا، واقعه حرّه، واقعه توابین و شکست قیام مختار صورت گرفته بود ! و خط واحد مبارزه در مقابل وابستگان به قدرت تشکیل شد. #شهادت_امام_سجاد #امام_حسین #امام_زمان سلام الله علیهم اجمعین برگرفته از کتاب گران‌سنگ انسان ۲۵۰ساله سخنرانی های حضرت آقا درباره زندگی سیاسی مبارزاتی اهل‌بیت. @r_sani313

📹🌹🎥 کارنامه تحسین برانگیز یک ساله دولت سید ابراهیم رئیسی زمانی که دولت را با خزانه خالی ، نه ، با خزانه ای با بیش از ۵۰۰ هزار میلیارد تومان بدهکاری با تورم بیش از پنجاه درصدی تحویل گرفت. خدا و اهل‌بیت کمکت کنن که بهترین ها را برای مردم عزیز ایران مهیا کنی. #ایران_قوی @r_sani313

🔰 #سرخط_دیدار | مروری بر بیانات رهبر انقلاب در دیدار رئیس‌جمهور و اعضای هیئت دولت ۱۴۰۱/۰۶/۰۸ ❇️یاد این دو شهید عزیز، شهید رجائی و شهید باهنر را گرامی میداریم. حقّاً و انصافاً این دو نفر، دو مدیر تراز انقلاب اسلامی بودند. 💠مسائلی درباره دولت سیزدهم 🏷توفیقات دولت سیزدهم 1️⃣مهم‌ترین توفیق این دولت: زنده کردن امید و اعتماد در مردم است 2️⃣حادثه درخشان سفرهای استانی 3️⃣سرعت عمل در قبال حوادث پیش‌بینی نشده 🟢اینهایی که من عرض میکنم به عنوان توفیقات، فقط تمجید شما مورد نظر نیست؛ آنچه مورد نظر است این است که این سبْک کار را مواظب باشید که از دست نرود؛ این را حفظ کنید. 4️⃣زدودن رقابتهای منفی از روابط بین قوای سه‌گانه 5️⃣جوان‌گرایی در مجموعه‌ی اجرائی کشور 6️⃣خارج کردن جامعه از حالت چشم‌انتظاری و نگاه به بیرون 7️⃣مسئولیّت‌پذیری و احتراز از فرافکنی و بهانه‌تراشی 8️⃣رویکردهای خوب در زمینه‌ی سیاست خارجی و فرهنگ 9️⃣برجسته شدن شعارهای انقلاب و اسلام 🏷توصیه ها و نکاتی خطاب به دولت 📍توصیه ها 1️⃣شکرگزاری از خداوند بابت نعمتِ خدمت به مردم [از طریق:] 🔸تقویت ارتباط با خدا 🔸تلاشِ جهادی برای مردم 2️⃣اخلاص در کارها و پرهیز از کارِ نمایشی 🔴کار نمایشی، کار را بی‌برکت میکند. ☑️[البته] اطّلاع‌رسانی منافات با اخلاص ندارد. 3️⃣رفتن به میان مردم و جلب مشارکتهای مردمی در زمینه‌های گوناگون ✅ کیفیّت جلب مشارکت مردم را برنامه‌ریزی کنید، تعریف کنید که چه جور میشود مشارکت مردم را جلب کرد؛ 🔅چه در زمینه‌های مالی و اقتصادی، چه در زمینه‌های سیاسی، ❓چگونه میشود از فکر مردم و از نظر مردم استفاده کرد. 4️⃣ عمل به وعده‌ها 📌این را یک فریضه بدانید، مثل نماز. 💎همچنان که رفتن در میان مردم و کار کردنِ برای مردم امید ایجاد میکند، اعتماد ایجاد میکند، 🔺عمل نکردن به وعده درست نقطه‌ی مقابل [آن] است: مردم را ناامید میکند. 🚨یک جبهه‌ی وسیعِ دشمن از کوچک‌ترین تخلّف وعده‌ی شما استفاده میکنند، بنا میکنند تبلیغات پُرحجم. 🗣به اعتماد مردم لطمه میزنند، به همکاری مردم با شما لطمه میزنند. 👈بنابراین، وعده‌ی غیر عملی ندهید، و وعده‌هایی را که میدهید حتماً عمل بکنید. 5️⃣ کار بر اساس طرح و نقشه‌ی کلّی 🔴مراقب باشید کارهای روزمرّه شما را غرق نکند در خودش! 📑یک طرح کلّی روشنی که قابل توضیح برای مردم هم باشد، در مقابل شما باید وجود داشته باشد در زمینه‌ی مسائل کلان کشور و بر اساس آن طرح پیش بروید. 6️⃣ رعایت اولویّتها 🧮امروز مسئله‌ی اصلی و اولویّت‌دار، مسئله‌ی اقتصاد است. 📎به مسئله‌ی اقتصاد جدّاً باید برسید؛ البتّه با پیوست فرهنگی 📍چند نکته درباره مسائل زیرمجموعه‌ی سرفصل اقتصاد 👈مجموعه‌ی مدیران اصلی اقتصاد کشور باید منسجم عمل کنند. ❎این نباشد که فرض کنید مثلاً در مسئله‌ی حذف ارز ترجیحی کسی یک‌ جور بگوید، کسی یک ‌جور دیگر بگوید. 👈در خود اقتصاد اولویّتها مشخص بشود. 👈 تمرکز روی نقاط اساسی اقتصاد ⏫خود رئیس‌جمهور محترم روی این نقاط اصلی تکیه کنند، سؤال کنند و گزارش بخواهند، تا پیشرفتها را مشاهده کنند: 1️⃣شاخص‌های اساسی 2️⃣مسئله‌ی تولید 📦حقیقتاً بهبود معیشت مردم، مسئله‌ی اشتغال، مسئله‌ی قدرت خرید، مسائل گوناگون دیگر اقتصادی، وابسته‌ی به تولید داخلی است. ⚔️با هر چیزی که تولید داخلی را به زانو درمی‌آورد و شکست میدهد، باید با جدّیّت مقابله کرد؛ چه در صنعت، چه در کشاورزی. 📍مسئله‌ی امنیّت غذائی خیلی اهمّیّت دارد. ⬅️بانک‌ها بایستی نگذارند که واحد‌های تولیدی از لحاظ سرمایه‌ در گردش دچار مضیقه بشوند. ↙️موارد دارای اولویت در سرفصل اقتصاد 🔸بخش مسکن ما در قضیّه‌ی مسکن خیلی عقبیم، نتایجش را هم دارید می‌بینید: قیمت خانه و اجاره‌ی خانه سرسام‌آور است، مردم واقعاً در زحمتند. 🔸پتروپالایشگاهها در بخش انرژی 🔸بخش معدن 🔸تکمیل مسیرهای حیاتی در بخش حمل و نقل 🔸مسئله‌ دریا ❇️توصیه پایانی ❌نگذارید ظرفیتهای طبیعی و انسانی عظیمی که در کشور هست هرز برود. ❌نگذارید کارها نصفه کاره بماند. ☘️ در مقابل مشکلاتِ متراکم شده صبر و استقامت داشته باشید. ان‌شاءالله با یک حرکت جهادی همه‌ی اینها را انجام بدهید. 🔺اگر این حرکتهایی که عرض شد انجام بگیرد : ✅ثابت خواهد شد که دولت سیزدهم یک دولت کاملاً کارآمد و فعّال و برطرف کننده‌ی مشکلات زندگی مردم خواهد بود. ✅هم خدا را راضی میکنید، هم مردم را ان‌شاءاللّه راضی میکنید. ☘️ان‌شاءاللّه خداوند روح مطهر امام بزرگوارمان را، ارواح مطهر شهدای عزیزمان را از شما، از ما راضی کند، ما را موفق بدارد که بتوانیم به وظائف‌مان در قبال اینها و در قبال مردم عزیزمان به بهترین وجهی عمل کنیم. #امام_خامنه_ای #دیدار_هیئت_دولت #امید @r_sani313

📸 #گزارش_تصویری از #طریق_المهدی این هفته قم 📆 ۹ شهریور ماه ۱۴۰۱ ➕گزارش تصویری از زائرین و موکب داران در: https://eitaa.com/tarigh_almahdi/105 🔰اطلاع از برنامه های طریق المهدی در کانال رسمی👇 https://eitaa.com/joinchat/942800896C6f98df1911

📹 نماهنگ | اُمیدِ تازه 🔺 مروری بر دیدار روز گذشته رئیس جمهور و اعضای هیئت دولت با رهبر انقلاب اسلامی. ۱۴۰۱/۶/۸ 🏷 #دیدار_هیئت_دولت 📥 سایر کیفیت‌ها👇 https://farsi.khamenei.ir/video-content?id=50842

گزارش تصویری برنامه نورانی طریق المهدی سه شنبه هشتم شهریور تصاویر بیشتر در کانال 👇 https://eitaa.com/joinchat/942800896C6f98df1911 به بهترین عکس هفته از طریق المهدی هر هفته یک هدیه ناقابلی اهدا خواهد شد. قرار عاشقان بقیه الله الاعظم سه شنبه ها بلوار پیامبراعظم قم دو ساعت قبل از مغرب عشا #امام_زمان #اربعین #طریق_المهدی در امتداد #طریق_الحسین @r_sani313