صداهای ماندگار با چهره واقعی دوبلورها صداهایی که مثل زیبایی‌شان، زیبا بود. صدایی که بخش ماندگار دوبله بود....صدایی که با جادوی آوای خود، بخشی از خاطرات ماندگار صوتی و بصری ما شدند. https://eitaa.com/radiosepidbooinmiandasht

🌞۸ شهریور، چرا نباید اَبَرماه را از دست داد؟ بزرگترین و درخشان ترین ماه کامل سال ۱۴۰۲ در ۸ شهریور طلوع می کند و این ماه که «ابر ماه آبی» نامیده می شود، نتیجه سه پدیده قمری است که همزمان اتفاق می افتد. https://eitaa.com/radiosepidbooinmiandasht

🔰چرا ایرانیها شکم دارند، حتی آنهایی که لاغرند ؟🤔 ▫️مصرف برنج‌ونان برای شام ▫️عدم خوردن صبحانه کافی و مفید ▫️خوردن سس، نوشابه، دلستر ▫️نداشتن تحرک کافی ▫️استرس زیاد https://eitaa.com/radiosepidbooinmiandasht

📣 ❓می توانیم سویا را جایگزین گوشت کنیم؟ •افراد دیابتی می توانند در ایام هفته به جای گوشت سویا مصرف کنند؟ سویا یک حبوبات و پروتئین گیاهی است. مصرف نصف لیوان سویا پخته 150 کیلوکالری انرژی دارد. 9 گرم کربوهیدرات و 14 گرم پروتئین با کیفیت دارد.از محسنات استفاده از سویا می توان نداشتن کلسترول و چربی های اشباع را نام برد.در عین حال فیبر خوبی دارند و خود فیبر باعث می شود که کلسترول بدن کاهش پیدا کند و احتمال بیماری قلبی کم شود. 👈سویا به دلیل داشتن فیتواستروژن که یک استروژن گیاهی است علائم یائسگی در خانم ها مانند گر گرفتکی، استرس، خستگی و افسردگی را کاهش می دهد و می تواند قدرت باروری را در خانم ها افزایش دهد. 🔵سویا می تواند در عملکرد تیروئید اثر بگذارد اما در افرادی که تیروئید ندارد هیچ شواهدی بر این موضوع وجود ندارد. ✅مصرف سویا در طولانی مدت می تواند اثر ضد سرطان در خانم هایی که سابقه خانوادگی سرطان سینه دارند به دلیل داشتن ایزوفلاون را کاهش دهد. ✅در نهایت سویا می تواند جایگزین مناسب گوشت قرمز برای استفاده در یک یا دو وعده در ایام هفته باشد . https://eitaa.com/radiosepidbooinmiandasht

#داستان روباهی از شتری پرسید : عمق این رودخانه چه اندازه است؟ شتر جواب داد : تا زانو اما وقتی روباه در آب رودخانه پرید، آب از سرش هم گذشت و همین طور که دست و پا می‌زد به شتر گفت : تو که گفتی تا زانو !! شتر جواب داد : بله، تا زانوی من، نه زانوی تو! ⭕️نکته : هنگامی که از کسی مشورت می‌گیریم یا راهنمایی می‌خواهیم باید شرایط طرف مقابل و خودمان را هم در نظر بگیریم. لزوما هر تجربه‌ای که دیگران دارند برای ما مناسب نیست !🙂🙂 ‎‎‌‌‎‎https://eitaa.com/radiosepidbooinmiandasht

♦️ امشب آخرین مهلت انتخاب رشته کنکور ۱۴۰۲ 🔹️ زمان انتخاب رشته آزمون سراسری سال ۱۴۰۲ برای پذیرش در دانشگاه‌ها و مؤسسات آموزش عالی از طریق سایت سازمان سنجش و آموزش کشور به نشانی www.sanjesh.org تا ساعت ۲۴ امشب امکان‌پذیر است. رادیوسپیدشهرستان بوئین میاندشت اولین وتنهارادیوی اینترنتی شهرستان بوئین میاندشت استان اصفهان راه ارتباطی👈 @HAMIDREZA_KARIMI1347 https://eitaa.com/radiosepidbooinmiandasht

🔴کشف ۵ میلیون دینار عراقی جعلی در چذابه ♦️رئیس پلیس آگاهی استان خوزستان:کارآگاهان پلیس آگاهی در پایانه مرزی چذابه حین گشت‌زنی به یک نفر مشکوک و بررسی هویت آن را در دستور کار قرار دادند. ♦️مضنون که ابتدا خود را با هویت جعلی معرفی کرده بود در تحقیقات پلیس هویت آن محرز شد. ♦️ مبلغ ۵ میلیون دینار عراقی تقلبی از متهم کشف شد؛ متهم دارای ۱۰ فقره سوابق کیفری سرقت مسلحانه و عادی می باشد. #اربعین۱۴۰۲ خبرگزاری پلیس بویین میاندشت ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‌┅─═ঊঈ 🍃🌹🍃ঊঈ═─┅ https://eitaa.com/POLICE_boeinmiyandasht _______ راه ارتباطی ‌ادمین👈@HAMIDREZA_KARIMI1347 https://eitaa.com/radiosepidbooinmiandasht

برد استقلالی ها مقابل حریف همنام خوزستانی استقلال ۱-۰ استقلال خوزستان گل: مهرداد محمدی در دقیقه ۵۱ https://eitaa.com/radiosepidbooinmiandasht

فروشگاه مبل معراج تقدیم میکند📢📢 شرایط فروش و حمل ویژه👌 اطلاعات بیشتر در ویدئو😉 https://eitaa.com/radiosepidbooinmiandasht رادیو سپید حامی کسب و کار داخلی😊