17.6M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
💎 میتوان رنجهای زندگی را به لذت تبدیل کرد!
💎 رنجها و مشکلات زندگی میتواند انسان را زمین گیر و تا پرتگاه خودکشی پیش ببرند!
💎 اما درد و لذت همسایه یکدیگر هستند و رازی در عرفان ایران وجود دارد که میتواند اندوه و غم را به شادی!
ریاضت را به لذت!
فشار روانی را به تمرین خودسازی و سرسختیهای زندگی را به پلههایی برای خرد و رشد تبدیل کند!
استاد #مقدم
💎@radooo
📎شکرگزاری،آرامش
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
1_7695340824.mp3
16.01M
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
به دروغگو اعتماد نکن❌
#دکتر_انوشه
@radooo
📎شکرگزاری،آرامش
چه چیزهایی باعث میشه که از لحظه حال لذت نبریم:
-اولویت دادن به فوریت های دیگران خیلی بیشتر از آنچه در زندگیت دارای اهمیت هستند.
-مدام به تعویق انداختن کارها به این دلیل که تصور میکنی زمان نامحدودی دراختیارته.
-این فکر که شرایط برای انجام کاری که میخوای انجام بدی هنوز مساعد نیست،اما در آینده این شرایط محیا میشه
-تحریم کردن خودت از لذت حضور در زمان حال با احساساتی مثل اندوه و رنجش و نگرانی( به جای درمان این احساسات آن ها را رها میکنید).
#لذت
#لحظه
@radooo
📎شکرگزاری،آرامش
خدایا شکرت که از جایی که فکرش رو هم نمیکنم به من کمک میکنی
خدایا شکرت به خاطر قدرت شجاعت و اعتماد به نفسی که دارم
خدایا شکرت که امروز به من فرصت دادی تا از زندگیام لذت ببرم.
خدایا شکرت که به من و خانوادهام سلامتی دادی
خدایا شکرت هر روز نعمتهای بیکرانت را وارد زندگیم میکنی و یک نگاه قشنگ بهم میبخشی
خدایا شکرت که هر لحظه مرا به مسیر درست و راه راست هدایت میکنی.
خدایا شکرت که ایمان و باورم را روز به روز قویتر میکنی.
@radooo
📎شکرگزاری،آرامش
1_4918444660155745943.mp3
9.58M