🎥 اعجاز قرائت سوره‌ی واقعه در شب جمعه @radooo 📎شکرگزاری.ارامش

کارگاه #مهارت_مبارزه_با_غم ۹۱ 💢 من «ترسِ از دست دادن» دارم، باهاش چکار کنم؟ @radooo 📎شکرگزاری.ارامش

احترام ... ریشه ی تمام رابطه های ماندگار است🌺 احساسی ست از دل نه از ظاهر محبت...❣ تنها سرمایه ای که بی ارزش نمی شود..💓 @radooo 📎شکرگزاری.ارامش

🧠 آخرین ۵ دقیقه قبل از خواب، طلایی‌ترین زمانیه که داری! چون ذهن ناخودآگاهت قراره توی ۸ ساعت آینده، هر چی توی این چند دقیقه بهش دادی رو جذب و بازتولید کنه. حالا قبل از خواب، دو تا انتخاب داری: ۱. مرور ناامیدی‌ها، اتفاقات بد، و چیزایی که اذیتت کردن ۲. یا کاشتن بذرهای خوب توی ذهن ناخودآگاهت: "من سالمم، من آرامم، من راضیم..." صبح، همون چیزی رو برداشت می‌کنی که شب قبل کاشتی. ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌@radooo 📎شکرگزاری.ارامش