🌸برای یه روز خوب و اثربخش:
یه کاغذ و قلم برداریم، هر چه یاد گرفتیم، با در نظر گرفتن اولویت ،برنامه عملی براش بچینیم و از همین امروز شروع کنیم.💪
@rafat_khanevade313
⭐قرار ما این هفته:
برنامه عملی داشتن برای هر چه که تا الان یاد گرفتیم.
@rafat_khanevade313
💥 طرح رفعت خانواده، برگزار می کند:
🌟آنچه پیش از ازدواج باید بدانیم
👌🏻👌🏻همراه با جذب مربی با امکان استخدام قطعی در طرح رفعت خانواده
🤔🤔 معیارهای یک ازدواج موفق کدامند؟
⁉️ چگونه باید سیر خواستگاری تا ازدواج طی شود؟
👌👌روشهای مصاحبه صحیح قبل از ازدواج برای شناخت بیشتر کدام هستند؟
⏰ مدت دوره: 1 ماه
📝ثبت نام از طریق آیدی زیر در پیامرسان ایتا:
@rafat_khanevade
و یا شماره تلفن:
09033681900
💠 با ما در شبکه های اجتماعی همراه باشید:
@rafat_khanevade313
صفحه اینستاگرام:
https://instagram.com/rafat_khanevade313
قدم اول برای عمل کردن به آنچه یادگرفتیم🌱
انجام دادن کارهایی هست که باید برای سلامت جسم و روحمون انجام بدیم.♥️
۱)خالی کردن ذهن از افکار منفی💆
۲)ورزش(پیاده روی،نرمش یا...)🤸
۳)ذکرالهی و با خدا خلوت داشتن📿
۴)تنفس عمیق و استشمام بوی خوش🌸
۵)انجام دادن کارهایی که باعث شادیمون میشه🥳
۶) تغذیه سالم🍎
کدوم یک رو انجام دادید و چه نتیجه ای گرفتید؟
جواباتون رو برامون بفرستید تا تجربیاتتون رو در کانال با بقیه به اشتراک بذاریم.✍️
@rafat_khanevade313
🌾اهل زمین مورد رحمت و برکت الهی هستند مادامی که خوف و ترس از گناه و معصیت داشته باشند ،ادای امانت نمایند و حق را دریابند و مورد عمل قرار دهند.
☀️امام موسی بن جعفر (ع)
شهادت امام موسی بن جعفر (ع) بر همه مسلمانان جهان تسلیت باد.🥀
@rafat_khanevade313
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🔶🔸 سرکشی و بازدید محلات فعال کارگروه خانواده
✔️✔️ محله بنیاد، مسجد علی بن ابی طالب علیه السلام
موضوع جلسه: بررسی عملکرد کارگروه و تنظیم برنامه های عملی سال جاری
@rafat_khanevade313
🔶🔸 سرکشی و بازدید محلات فعال کارگروه خانواده
✔️✔️ محله بنیاد، مسجد علی بن ابی طالب علیه السلام
موضوع جلسه: بررسی عملکرد کارگروه و تنظیم برنامه های عملی سال جاری
@rafat_khanevade313
🔶🔸 سرکشی و بازدید محلات فعال کارگروه خانواده
✔️✔️ محله بنیاد، مسجد علی بن ابی طالب علیه السلام
موضوع جلسه: بررسی عملکرد کارگروه و تنظیم برنامه های عملی سال جاری
@rafat_khanevade313
🔶🔸 سرکشی و بازدید محلات فعال کارگروه خانواده
✔️✔️ محله شهر قائم، مرکز مشاوره فاطمه الزهرا سلام الله علیها
موضوع جلسه: بررسی عملکرد کارگروه و تنظیم برنامه های عملی سال جاری
@rafat_khanevade313
🔶🔸 سرکشی و بازدید محلات فعال کارگروه خانواده
✔️✔️ محله شهر قائم، مرکز مشاوره فاطمه الزهرا سلام الله علیها
موضوع جلسه: بررسی عملکرد کارگروه و تنظیم برنامه های عملی سال جاری
@rafat_khanevade313
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🔶🔸 سرکشی و بازدید محلات فعال کارگروه خانواده
✔️✔️ محله شهر قائم، مرکز مشاوره فاطمه الزهرا سلام الله علیها
موضوع جلسه: بررسی عملکرد کارگروه و تنظیم برنامه های عملی سال جاری
@rafat_khanevade313
چه هفته خوبی رو گذروندیم.👌
عملگرایی خیلی شیرینه،🍯
به عینه با تمام وجود ثمرات آنچه یاد گرفتیم رو میبینیم.
👆قدم اول که
برنامه ریزی روزانه برای سلامت جسم و روح بود خوب طی شد.👏
در ادامه...
@rafat_khanevade313
☝️پس قدم اول که برنامه ریزی روزانه برای سلامت جسم و روح بود رو انجام دادیم.
الحمدلله نتایج فوق العاده ای هم تو زندگیمون داشت.👌
✌️قدم دوم
رعایت حال مخاطبمونه
برنامه این هفته:🧾
تمرین سکوت مدبرانه🤫
و دیدن قدرت عمل سکوت در زندگی
یه قانون هست که میگه:
سکوت من قبل از کلام من با مخاطبم حرف میزنه.🗣️
حالا دقیقا باید چی کار کنیم؟
چه طور میشه با سکوت با مخاطب حرف زد؟
به نظرتون چه طور سکوت مؤثر رو در زندگی تمرین کنیم؟🤔
@rafat_khanevade313
💥 طرح رفعت خانواده، برگزار می کند:
🌟آنچه پیش از ازدواج باید بدانیم
👌🏻👌🏻همراه با جذب مربی با امکان استخدام قطعی در طرح رفعت خانواده
🤔🤔 معیارهای یک ازدواج موفق کدامند؟
⁉️ چگونه باید سیر خواستگاری تا ازدواج طی شود؟
👌👌روشهای مصاحبه صحیح قبل از ازدواج برای شناخت بیشتر کدام هستند؟
⏰ مدت دوره: 1 ماه
📝ثبت نام از طریق آیدی زیر در پیامرسان ایتا:
@rafat_khanevade
و یا شماره تلفن:
09033681900
💠 با ما در شبکه های اجتماعی همراه باشید:
@rafat_khanevade313
صفحه اینستاگرام:
https://instagram.com/rafat_khanevade313
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
امشب شب غار حرا از روز روشن تر شده
امشب فضای مکه پر از جلوه ی کوثر شده
عید بزرگ مبعث مبارک🎉🎉
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🔶🔸 سرکشی و بازدید محلات فعال کارگروه خانواده
✔️✔️ محله خاکفرج، مسجد حضرت صاحب الزمان عجل الله تعالی فرجه الشریف
موضوع جلسه: بررسی عملکرد کارگروه و تنظیم برنامه های عملی سال جاری
سه شنبه، ۱۹ اسفند
@rafat_khanevade313
🔶🔸 سرکشی و بازدید محلات فعال کارگروه خانواده
✔️✔️ محله خاکفرج، مسجد حضرت صاحب الزمان عجل الله تعالی فرجه الشریف
موضوع جلسه: بررسی عملکرد کارگروه و تنظیم برنامه های عملی سال جاری
@rafat_khanevade313
🔶🔸 سرکشی و بازدید محلات فعال کارگروه خانواده
✔️✔️ محله خاکفرج، مسجد حضرت صاحب الزمان عجل الله تعالی فرجه الشریف
موضوع جلسه: بررسی عملکرد کارگروه و تنظیم برنامه های عملی سال جاری
@rafat_khanevade313
✌️قدم دومی که در راه عملگرایی باید برداشته بشه : سکوت مدبرانه هست.🤫
@rafat_khanevade313
👤وقتی با تمام وجود،
گوش میشوی برای شنیدن مخاطبت،
در حالی که خودت نیاز داری تا شنیده بشی،
داری بدون کلام،به مخاطبت میگی:
تو از من برای من مهم تری❤️
@rafat_khanevade313
نیاز نیست
(تو برای من مهمی) رو به زبون بیاری!🗣️
خود مهارت گوش دادن با مخاطبت حرف میزنه؛👌
خودش به مخاطبت حس اعتماد و آرامش کنار تو رو میده...😇
@rafat_khanevade313
💥 طرح رفعت خانواده، برگزار می کند:
🌟آنچه پیش از ازدواج باید بدانیم
👌🏻👌🏻همراه با جذب مربی با امکان استخدام قطعی در طرح رفعت خانواده
🤔🤔 معیارهای یک ازدواج موفق کدامند؟
⁉️ چگونه باید سیر خواستگاری تا ازدواج طی شود؟
👌👌روشهای مصاحبه صحیح قبل از ازدواج برای شناخت بیشتر کدام هستند؟
⏰ مدت دوره: 1 ماه
📝ثبت نام از طریق آیدی زیر در پیامرسان ایتا:
@rafat_khanevade
و یا شماره تلفن:
09033681900
💠 با ما در شبکه های اجتماعی همراه باشید:
@rafat_khanevade313
صفحه اینستاگرام:
https://instagram.com/rafat_khanevade313
🔶🔸 سرکشی و بازدید محلات فعال کارگروه خانواده
✔️✔️ محله باجک، مسجد محمدیه، کانون الغدیر
موضوع جلسه: بررسی عملکرد کارگروه و تنظیم برنامه های عملی سال جاری
@rafat_khanevade313
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🔶🔸 سرکشی و بازدید محلات فعال کارگروه خانواده
✔️✔️ محله باجک، مسجد محمدیه، کانون الغدیر
موضوع جلسه: بررسی عملکرد کارگروه و تنظیم برنامه های عملی سال جاری
@rafat_khanevade313
مهارت گوش دادن،👂
بدون اینکه کلامی حرف بزنی،🗣️
به مخاطبت میفهمونه که چه قدر برای شما عزیزه❤️
بدون اینکه بهش بگید نیاز دارید به شما اعتماد کنه،
او حتما به شما اعتماد خواهد کرد.👌
چون خوب با تمام وجودش فهمیده
شما خودتون رو در قدم اول فدای او کردید.💘
@rafat_khanevade313
35.01M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
همسرم معتاده...🚬
خیانت کرده...💘
اعتقاداتمون یکسان نیست.
پاسخ توسط خانم دکتر قنبری 🌹
@rafat_khanevade313
آیا راهی جز طلاق هست⁉️
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
سال نو را خدمت شما و خانواده محترم شما تبریک عرض میکنیم
ان شاالله سال پر خیر و برکت توأم با سلامتی و سر فرازی برای همه ملت ایران و بشریت رقم بخورد
زیر سایه توجهات ویژه حضرت حجت عجل الله تعالی فرجه الشریف