و اما
🔺در مواقعی که همسر یا فرزند و... عصبانی میشوند:
✅خوب به پیام این عصبانیت گوش کنید: چرا عصبانی شده است؟
اگر چه کاری میکردم او عصبانی نمیشد؟ از چه چیزی دلخور است؟
💫عوامل عصبی شدن آنها را بشناسید و از آنها پرهیز کنید علت را که برطرف کنید عصبانی شدنها کاهش مییابد.
✅شخص عصبانی بیش از همه به وجود و سلامت خودش صدمه میزند. به جای طلبکاری و مقابله به مثل و غصه خوردن برای خودتان، دلتان عمیقاً برایش بسوزد فکر کنید: آیا من میتوانستم از مدتها قبل با او به گونهای رفتار کنم که در این مواقع عصبی نشود و اینقدر به خودش فشار نیاورد؟ از این به بعد چه کنم که به این روز نیافتد؟
✅اگر همسر یا فرزندتان عصبی هستند میتوانید موقع رسیدن آنها به خانه با شربت بیدمشک از آنها پذیرایی کنید هر روز هم قبل از غروب خانه را تمیز کرده مقداری اسفند که کمی نمک با آن مخلوط است در فضای پاک خانه، دود کنید و حمد، توحید، آیت الکرسی و معوذتین بخوانید. حال و هوای با نشاط و حس خوبی به افراد خانواده خواهد بخشید.
✅ اصلاح تغذیه و رفع کم خونی برای رفع کم حوصلگی و عصبی شدن، موثر است.
✅ اگر همسرتان داد و فریاد میکند به جای داد زدن و یاسکوت و... میتوانید بنشینید با صدای بلند شروع کنید به الحمدلله گفتن!😳
چون نفْس همسرتون، مثل افراد معتاد، دنبال عکس العمل همیشگی شماست پس
رفتاری متفاوت از قبل، باعث میشه نَفْس همسرتون، به خواسته اش نرسه 🤔
بگویید:
💫 الحمدلله که همسر دارم، الحمدلله که همسرم کنارم است، الحمدلله که حنجرهاش سالم است ، الحمدلله که من خیلی خوبم و...
آری خلاق باشید و در مقابل عصبانیت دیگران رفتارِ تکراری نداشته باشید.👉🏻 فضای خانه عوض خواهد شد...
☺️یکی از دوستان وقتی همسرش عصبی بود و داد میزد به جای ناراحت شدن و با عصبانیت جواب دادن با صدایی بلند این پیشنهاد رو عمل کرده بود: الحمدلله که الان تو خونه خودم هستم الحمدلله که همسر دارم، الحمدلله که غذا پختم غذام هم خوشمزه شده بود الحمدلله که شنوا هستم داد و فریاد همسرم رو بشنوم و... این قضیه باعث شده بود که همسرش متعجب به او نگاه کند و عصبانیت از یادش برود. آری موقعی که همسر عصبانی است با صدای بلند بگویید الحمدالله که همسر دارم ...
#غضب
ادامه دارد...
http://eitaa.com/rahejavedan
و
https://chat.whatsapp.com/Eoifs0IdYVRD3tMfSCUcQM
یامهدی💐
هدایت شده از منتظرالمهدی*۱
بسم الله الرحمن الرحیم🌸
سلام بر شما انسانهای مُنصف و عاقل و عادل
✨🍃✨🍃✨🍃✨🍃✨🍃
سال ۱۹۴۸ صهیونیستها
سرشار از امید به تشکیل حکومتی
👈از نیل تا فرات
فلسطین را به عنوان نقطهٔ آغاز فتح الفتوحاتشان اعلام کردند
آن روز هرگز گمان نمیکردند امروز در این جایی که هستند باشند:
☠هر لحظه ترسان و نگران و غضبناک
واما
خداوند* چیز دیگری برایشان خواست
و
در ایران
🌸خمینی🌸 قیام کرد
صهیون میخواست مسئلهٔ فلسطین
فقط در فلسطین بماند و دفن شود
اما
🌸خمینی* این مردِ دوراندیشِ مدبّر، این مرد عجیب
این بزرگ مردِ تاریخ
این مردِ یگانه
👈جمعهٔ آخر ماه مبارک رمضان* را
روز قدس اعلام فرمود و به این ترتیب
☀️قدس
نه تنها در فلسطین به فراموشی سپرده نشد و
از فلسطینیان مجاهدهای هر روزه ساخت
بلکه
🌹قدس جهانی شد🌹
سلام بر روز قدس
سلام بر سردارِ قدس
سلام بر شهیدِ قدس
سلام بر 🌸 قاسم سلیمانی🌸
که خیلی دلتنگ اوییم
به امید تعجیل پیش بینی رهبر
در تطهیرِ زمین از وجودِ منحوسِ رژیمِ کودک کُش و بی رحمِ صهیونیستی
🌹روز قدس گرامی باد🌹
اللهم صلی علی محمد و آل محمد و عجل فرجهم و العن اعدائهم
http://eitaa.com/rahejavedan
و
https://chat.whatsapp.com/Eoifs0IdYVRD3tMfSCUcQM
یامهدی💐
بسم الله الرحمن الرحیم🌸
سلام بر شما دوستداشتنی ای خدا🌸
🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹
ت. ق. غضب ۲۰
💔💓❤️ب-د: خانواده، اقوام و اطرافیان:
🔥شما ممکن است به چند صورت به خاطر دیگران عصبی شوید:
🔺از اینکه در حضور آنها خطایی کنید یا متوجه شوید رفتار عصبی شما را کسی دید احساس حقارت کنید:
⚡ممکن است انسان بعضی افراد را مهم بپندارد و اگر در حضور آنها غرورش شکست بدحال شود. از خود بپرسید چرا دیگران در نظرتان این اندازه بزرگند که احساس میکنید نزدشان غرورتان شکست؟... بدانید که اشخاصِ دانی دیگران را بزرگتر از آنچه هستند میبینند
😌 آرام باشید! شخصیت شما به اینها وابسته نیست و مردمِ محتاج در سعادت شما مؤثر نیستند مواظب باشید گناه و خشم، شما را ذلیل نکند. آنها خودشان هم انواع مشکلات را دارند🤔
نکته: با خانواده که مهمترین افرادِ زندگیتان هستند میگویید دست خودم نیست دست خودتان نیست!؟!
❗ اگر بدانید دیگران شما را میبینند عصبانیت خود را کنترل میکنید
چون
👈🏻 مردم را مؤثرتر از آنچه هستند میپندارید. در حضور مردم خاضع و خوش اخلاقید و عصبانیت خود را کنترل میکنید که نکند آبرویتان برود یا دچار عواقبش شوید! اما از مؤثر حقیقی غافل!!!
🌳 اشخاص عالی، خداوند* را مؤثر حقیقی و عظیم میدانند بنابراین در محضر خداوند* عصبانی نمیشوند و بر بندگان خدای سبحان* خشم نمیگیرند.
🔺 ممکن است از اینکه آنها به وظایفشان عمل نمیکنند خشمگین شوید:
⚡به جای اینکه از دیگران توقع داشته باشید و دقت کنید که آیا آنها به وظایفشان خوب عمل میکنند یا نه، روی انجام وظیفۀ خود حساس باشید.
وظیفه را در هر موقعیت بشناسید و با تدبیر و عزتمندانه به وظیفه عمل کنید...
🌹 اگر آنها به وظیفه خود عمل نکردند شما مؤاخذه نمیشوید پس چرا عصبانی بشوید؟🌹
هر انسانی به نفعش هست که ابتدا روی وظیفهٔ خودش حساس باشد نه خودش را به عصبانیت آلوده کند که چرا همسرم یا فرزندم به وظیفه اش عمل نکرده...
⚡از دیگران انتظار نداشته باشید به اندازه شما درک کنند یا مانند شما فکر کنند.
👇🏻👇🏻👇🏻
👈🏻 اگر هر انسانی را با مجموعه شرایط، ژنتیک، روش تربیتی، میزان آگاهی و سطح حساسیتش ببینید ( غشای اطرافش) آنگاه از هر فردی هر کاری سربزند متوجه هستید که شرایط و میزان درک شما با او متفاوت است
او ناتوان است که مانند شما همه جانبه نگر باشد او تجربیات شما را ندارد پس نباید حتّی از عملِ حرص درآورش!😖 عصبی شوید.
👈🏻👈🏻👈🏻هر شخصی به اندازه درکش عمل میکند. بیش از آن از او انتظار نداشته باشید 👉🏻👉🏻👉🏻
طفلک ناتوان است که همه ابعاد را در نظر بگیرد.
❗❓ ممکن است بگویید چرا دیگران را درک میکند و میتواند هوای دیگران را داشته باشد یا به دیگران محبت میکند همین که به من میرسد بیمحبت میشود:
✋🏻 کف دست خود را باز کنید تصور کنید محبت از مُچتان به سمت انگشتانتان جریان دارد به همه انگشتها محبت میرسد اما مانعی جلوی انگشت شست وجود دارد که باعث میشود به آن محبت نرسد.
حال در مورد درک کردن و رسیدگی و محبت کردن انسانها هم گاهی اوقات سر راه محبتِ فردِ مفروض، مانعی وجود دارد آن مانع میتواند رقابت یا حسادت به دلیل موقعیت برتر شما باشد یا شرایط خانوادگی شما یا عقدههای روانی یا دیدگاه غلط و قضاوت اشتباهش در مورد شما، بنابراین تا وقتی که مانعی که سدِّ راه محبت او به شماست وجود دارد از او انتظار محبت نداشته باشید و او را درک کنید.
یا ممکن است وی، دچار خودفراموشی باشد که در این صورت، همانطور که خودِ عالیَش را ندید میگیرد عزیزانش را ندید بگیرد.
جُرم شما اینست که عزیزترین هستید🤔
#غضب
http://eitaa.com/rahejavedan
و
https://chat.whatsapp.com/Eoifs0IdYVRD3tMfSCUcQM
یامهدی💐
رهبرانقلاب: امروز دنیا قربانیان کرونا را میشمارد اما چرا هیچکس میلیونها مظلوم در جهان اسلام را شمارش نمیکند؟
پیام تصویری رهبر انقلاب به مناسبت روز جهانی قدس:
🔹امروز دنیا یک به یک تعداد قربانیان کرونا را در سراسر جهان میشمارد، امّا هیچ کس نپرسیده و نمیپرسد قاتل و مسئول صدها هزار شهید و اسیر و مفقود در کشورهایی که آمریکا و اروپا در آن آتش جنگ را روشن کردهاند کیست؟
🔹چرا هیچ کس این میلیونها کودک و زن و مردِ مظلوم در جهان اسلام را شمارش نکرد؟ چرا میلیونها فلسطینی باید هفتاد سال از خانه و کاشانهِی خود دور بوده و در تبعید به سر برند؟ و چرا قدس شریف، قبلهی اوّل مسلمانان باید مورد اهانت قرار گیرد؟
🔹سازمان به اصطلاح ملل به وظیفهی خود عمل نمیکند و نهادهای به اصطلاح حقوق بشری مُردهاند. شعار «دفاع از حقوق کودک و زن» شامل کودکان و زنان مظلوم یمن و فلسطین نمیشود.
✅ @iransiasat_ir 👈
بسم الله الرحمن الرحیم🌸
سلام بر شما فرهیختگان و حقجویان
🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹
ت.ق #غضب ۲۱
علل عصبی شدن در مورد اقوام و خانواده👇🏻
✅ممکن است از عملکرد بد آنها که گمان میکنید باعث آبروریزی هستند حرص بخورید و عصبی شوید:
⚡اگر انتظار نداشته باشید که همه مانند شما به قضایا نگاه کنند به آنها حق میدهید که از هیچ انسانی متوقع نباشید.
🔺هر فردی به اندازه درک خودش عمل میکند اگر قدِ درکشان کوتاه باشد شما انتظار نداشته باشید مانند شما که قدِّ درکتان بلند است عمل کنند😉
✅اگر از اعمال عجیب و غیرقابل انتظار دیگران عصبی میشوید به این بیندیشید که میشد شما جای آنها باشید! پس با دیدن اعمال آنها از روش جایگزینیِ نو بهره ببرید:
💫 یک رفتار و احساس نو! به جای اینکه عصبی و کلافه شوید خدا* را شکر کنید که شما آنطور رفتار نمیکنید.
⚡ آنها خودشان نمیفهمند که رفتارشان باعث عصبی شدن و حرص خوردن دیگران میشود.
فرض کنید به هر دلیلی یک مادهٔ حیاتی مانند نوعی پروتئین و... در مغز آنها وجود ندارد یا
مادهای ضروری که به درک دیگران کمک میکند در وجود آنها فعال نیست و باعث کم درکی آنها میشود.
✅اگر شخصیت معقول و مورد تأییدی از نظر اجتماع داشته باشید عملکرد بد دیگران به شخصیت شما صدمه نمیزند پس رفتارهای کمشأنِ اقوام و اطرافیان، باعث نگرانی و عصبی شدن شما نشود خیالتان آسوده، شخصیت شما به مقبولیت و صفات خوب خودتان است نه به رفتار اقوامتان حتی همه شما را تحسین میکنند که با داشتن چنین اقوامی این اندازه فرهیخته و بزرگوارید😌
✅همدلی... خودتان را جای طرف مقابل که باعث خشم شما شده فرض کنید. اگر شما جای او بودید چه میکردید؟ آیا واقعاً او قصد ناراحت کردن شما را داشته؟
✅ کارها و منظورهای دیگران را قضاوت نکنید به چه حقی شما که از نیت فردی آگاه نیستید به او تهمتِ داشتن نیتی بد را میزنید. اگر دیگران را بدون مقدمه قضاوت نکنید چقدر آرامتر و مهربانتر و باوقارتر خواهید شد.
✅ یادتان باشد انسانهای طلبکار زود و بیجهت عصبی میشوند متواضع باشید خود را بدهکار اجتماع و خلقت بدانید. نکند این انسانی که مقابل شماست و به هر دلیلی ممکن است باعث دلخوری شما شده یکی از افرادی باشد که به دلیلی مدیون او هستید؟!
http://eitaa.com/rahejavedan
و
https://chat.whatsapp.com/Eoifs0IdYVRD3tMfSCUcQM
یامهدی💐
🌸بسم الله الرحمن الرحیم🌸
#مشاوره
#اصلاح_ارتباط_با_فرزند
🌸🍃🌸🍃🌸
#سؤال
سلام استاد چکار کنم وقتی بچه ها رو میبرم پارک از بچه ها حرفهای بد زدن یاد می گیرند بعد میگم این حرفها رو نزنید لج می کنند.
🌸🍃🌸🍃🌸
#پاسخ_استاد_خانم_جاوید
سلام خوبِ خدا. نگران نباشید حرفهای دیگران معمولا گذراست مهم حرفهای اهل خانواده هست که تثبیت میشود.
بچه های شما قطعا بچه هایی خوبند فقط نیاز است شما رابطه تون عاطفی_استدلالی بشه و
براشون به عنوان یاران امام زمان* احترام قائل باشید مثلا
وقتی حرف زشتی میشنوند بگید بچه های من ماهند عشقند عاقلند حرفای بچه کوچه ایها رو نمیزنن.... بعد اگه زدند بغلشون بگیرید بگید: قربون زبون قشنگت با اون لبای خوشگلت بشم میای بریم دهنتو بشوری...
اگر با لحن خوب، مادری که محبوب هست بگه اطاعت میشه نه لج... لج معمولا در مقابل سرزنش و توبیخ هست.
یامهدی 💐
#حرف_زشت
eitaa.com/rahejavedan
https://ble.im/rahejavedan
🌸بسم الله الرحمن الرحیم🌸
🌸آمدیم از سفر دور و دراز رمضان
پی نبردیم به زیبایی راز رمضان
🌸هر چه جان بود سپردیم به آواز خدا
هر چه دل بود شكستیم به ساز رمضان
🌸سر به آیینه «الغوث» زدم در شب قدر
آب شد زمزمه راز و نیاز رمضان
🌸دیدم این «قدر» همان آینه «خلّصنا»ست
دیدم آیینهام از سوز و گداز رمضان
🌸بیش از این ناز نخواهیم كشید از دنیا
بعد از این دست من و دامن ناز رمضان
🌸نكند چشم ببندم به سحرهای سلوك
نكند بسته شود دیده باز رمضان
🌸صبح با باده شعبان و رجب آمده بود
آن كه دیروز مرا داد جواز رمضان
🌸شام آخر شد و با گریه نشستم به وداع
خواب دیدم نرسیدم به نماز رمضان
#وداع_با_ماه_مبارک_رمضان
#علیرضا_قزوه
eitaa.com/rahejavedan
https://ble.im/rahejavedan
#عید_فطر_پیشاپیش_تهنیت_باد
#لیلة_الجوائز
✨اللّٰهُ أَکْبَرُ اللّٰهُ أَکْبَرُ لَاإِلٰهَ إِلّا اللّٰهُ وَاللّٰهُ أَکْبَرُ اللّٰهُ أَکْبَرُ وَ لِلّٰهِ الْحَمْدُ، الْحَمْدُ لِلّٰهِ عَلَىٰ مَا هَدانا، وَلَهُ الشُّکْرُ عَلَىٰ مَا أَوْلانا.✨
🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺
eitaa.com/rahejavedan
https://ble.im/rahejavedan
🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸
✨✨...وَالْكَاظِمِينَ الْغَيْظَ وَالْعَافِينَ عَنِ النَّاسِ...
☀️علاج علمی با اصلاح جهانبینی میباشد از نتایج جهانبینیِ صحیح، ثبات شخصیت است...
#اصلاح_ارتباط_با_خود
#کنترل_خشم
#کتاب_ما_درون_را_بنگریم
eitaa.com/rahejavedan
https://ble.im/rahejavedan