📹 دعوت کارکنان نیروگاه شهید سلیمی نکا از هموطنان عزیز برای پیوستن به پویش ملی دو درجه کمتر #دو_درجه_کمتر #مصرف_بهینه #همه_با_هم_برای_ایران @rahenejat01401 https://mazandatabat.ir

🔺کاهش ساعت کاری ادارات در مازندران / ساعت کاری ادارات از شنبه اول دی ۸ تا ۱۴ 🔻ساعت کاری ادارات، بانک‌ها و موسسات غیر دولتی مازندران از شنبه اول دی ۸ تا ۱۴ خواهد بود. ‎ @rahenejat01401 https://mazandatabat.ir

✍امام علی علیه السلام: با اندرزهاست که پرده غفلت کنار می رود 📚غررالحكم، ح 4191 @rahenejat01401 https://mazandatabat.ir

مصرف قارچ به کاهش خطر ابتلا به سرطان کمک میکند !🍄 🔹نتایج تحقیقات نشان میدهد مصرف روزانه ۱۸ گرم قارچ میتواند تا ۴۵٪ خطر ابتلا به سرطان را کاهش دهد. به علاوه خانم‌هایی که در وعده‌های غذایی خود قارچ مصرف میکنند کمتر در معرض سرطان قرار میگیرند 🔹قارچ بالاترین منبع غذایی ارگوتیونئین است. به دلیل آنتی اکسیدان بالایی که دارد سلول‌ها را در مقابل سرطان محافظت میکند. درواقع آنتی اکسیدان میتواند خطر ابتلا به سرطان را به شدت کاهش دهد @rahenejat01401 https://mazandatabat.ir

🔺کاهش ساعت کاری ادارات در مازندران / ساعت کاری ادارات از شنبه اول دی ۸ تا ۱۴ 🔻ساعت کاری ادارات، بانک‌ها و موسسات غیر دولتی مازندران از شنبه اول دی ۸ تا ۱۴ خواهد بود. ‎ @rahenejat01401 https://mazandatabat.ir

مجمع عمومی سازمان ملل ۳ قطعنامه علیه اسرائیل به تصویب رساند 🔹مجمع عمومی سازمان ملل متحد روز پنجشنبه در ۳ قطعنامه مجزا اقدامات رژیم صهیونیستی را محکوم کرد تا این رژیم ۱۷ قطعنامه انتقادی این مجمع در سال ۲۰۲۴ میلادی را به نام خود ثبت کند. 🔹در یکی از قطعنامه‌هایی که امروز با ۱۳۷ رأی موافق، ۱۲ رأی مخالف و ۲۲ رأی ممتنع به تصویب رسید مجمع عمومی خواستار نظر مشورتی دیوان بین‌المللی دادگستری درباره وظایف اسرائیل در خصوص کمک‌های ارسالی از سوی کشورها و نهادهای بین‌المللی به فلسطینی‌های نیازمند شده است. 🔹در قطعنامه دوم، رژیم اسرائیل به دلیل سوءاستفاده از منابع طبیعی فلسطینی‌ها مورد انتقاد قرار گرفته است. این قطعنامه با ۱۶۲ رأی موافق، ۸ رأی مخالف و ۱۰ رأی ممتنع به تصویب رسید. 🔹قطعنامه سوم از رژیم صهیونیستی می‌خواهد مسئولیت نشت نفت در سال ۲۰۰۶ را که در نتیجه حمله اسرائیل به مخازن ذخیره نفت لبنان و سایر کشورهای آسیب‌دیده ایجاد شد را بر عهده گرفته و بابت این آسیب‌ها اقدام به پرداخت غرامت کند. 🔹قطعنامه سوم با ۱۶۷ رأی مثبت، ۹ رأی مخالف و ۶ رأی ممتنع به تصویب اعضای مجمع عمومی سازمان ملل متحد رسید. @rahenejat01401 https://mazandatabat.ir

بدونه شرح سیدمحمدمهدی نصرالله فرزند شهید سیدحسن نصرالله در لباس پدر @rahenejat01401 https://mazandatabat.ir

🔻شهید رئیسی چگونه توانست ناترازی شدید به ارث رسیده از دولت های قبل در حوزه برق و گاز را مدیریت کند؟ سپهر خلجی، رئیس شورای اطلاع رسانی دولت سیزدهم: 🔹️شهید رئیسی چند اقدام برای مدیریت ناترازی «برق در تابستان» و «گاز در زمستان» داشت تا نه برق در تابستان که اوج مصرف را داریم قطع شود نه گاز در زمستان. 1⃣ ساخت انواع نیروگاهها اعم از گازی و خورشیدی و بادی و ... را هم توسط دولت هم بخش خصوصی در اولویت قرار داد به نحوی که در دو سال و نیم دوره مدیریت ایشان رکورد ساخت نیروگاه در کشور شکسته شد و مجموعا حدود ۹ هزار مگاوات به ظرفیت تولید برق کشور اضافه شد. 2⃣ صنایع را الزام کرد که برای تامین برق خودشان نیروگاه بسازند و در همین راستا چند نیروگاه هم در دوره ایشان ساخته شد و افتتاح گردید از جمله نیروگاه بوتیا در کرمان و نیروگاه فولاد مبارکه اصفهان و ... . 3⃣ زمان توزیع برق بین صنایع را مدیریت کرد. مثلا با هماهنگی برخی صنایع، شیفت کاری خطوط تولیدی آنها بعضا به روزهای تعطیل و ... جابجا شد. 4⃣اصلاح الگوی مصرف برق خانگی را هم با سیاستهای تشویقی در دستور کار قرار داد. 🔹️ بطور همزمان از همان روزهای اول که دولت را هنوز تحویل نگرفته بود، از ناترازی گاز مطلع شد و همکاران متخصص خود در این زمینه را مأمور کرد برای حل بحران احتمالی گاز در زمستان چاره جویی کنند در این زمینه هم چند اقدام انجام شد: ۱- از فرصت شهریور تا آبان ماه که زمان طلایی ذخیره سوخت مایع برای نیروگاه هاست را کاملا استفاده کردند و توانستند در همان سال اول ذخایر را از حدود یک میلیارد مترمکعب در اوایل شهریور به حدود دو ونیم میلیارد متر مکعب در آبان ماه برسانند. ۲- نسبت به تامین سوخت مایع برای نیروگاه‌های استانهای شمالی، شمال شرق و شمال غرب کشور با اولویت اقدام کردند. ۳- هماهنگی دو وزارت خانه نفت و نیرو برای عدم ایجاد چالش را شخصا مدیریت کرد. ۴- در همان تابستان نسبت به حل چالش فی مابین با ترکمنستان بابت بدهی و جریمه قرارداد گازی با ترکمنستان اقدام کرد و بدهی حدود ۳ میلیارد دلاری را قسط بندی و پرداخت کرد و در پاییز ۱۴۰۰ قرارداد سه جانبه سوآپ گازی بین ایران و ترکمنستان و آذربایجان امضا شد که در رفع ناترازی استانهای شمالی بسیار موثر است. 🔹️شاه بیت همه این اقدامات مدیریت مدبرانه و فرابخشی شخص رئیس جمهور در هماهنگی های بین وزارت خانه ای و مطالبه و پیگیری حل مسأله و البته مدیریت جهادی وزرای مربوطه بود که اجازه بحران را نمی‌داد. مثلا در زمستان سال ۱۴۰۲ که یک روز در تربت جام افت فشار اتفاق افتاد تمام وزارت نفت و سایر دستگاهها را بسیج کرد برای حل مشکل آنجا با انواع روش های مکمل. 🔹️همه می‌دانستند رییس جمهور شهید شخصا هم تلفنی هم بعضا با حضور در اتاق کنترل وزارتخانه ها پیگیری میکرد و همین موضوع برای حل مسأله، انرژی و انگیزه مضاعف در بدنه مدیریتی کشور تولید میکرد و آنها را هوشیار میکرد تا به موقع اقدامات لازم را بعمل آوردند و مثلا در زمستان غافلگیر نشوند. 🔹️ لازم به ذکر است که میزان ذخایر سوخت مایع تحویلی در نیروگاهها در مرداد ماه ۱۴۰۳ بیشتر از میزان ذخایر سوخت مایع در مرداد ماه سال های ۱۴۰۰ و ۱۴۰۱ بوده ولذا با مدیریت صحیح میبینیم که در زمستان های آن سال ها قطعی برق و گاز نداشته ایم. 🔹️ در حالیکه اگر تدابیر درست مدیریتی در آن سالها نبود، در نتیجه ی «هم افزایی ناترازی برق و گاز» همین اتفاقی که الان رخ داده است میفتاد یعنی قطعی همزمان برق و گاز در زمستان! @rahenejat01401 https://mazandatabat.ir

همایش نشان ارادت به اهل بیت عصمت و طهارت علیهم‌السلام در شهرستان سوادکوه شمالی برگزار می شود @rahenejat01401 https://mazandatabat.ir

🎥شب یلدای شهید رئیسی با سربازها @rahenejat01401 https://mazandatabat.ir

@rahenejat01401 https://mazandatabat.ir

@rahenejat01401 https://mazandatabat.ir

🔻| #یادگاری‌درحرم‌امام‌حسین(ع) در ایام ولادت حضرت زهرا سلام‌الله‌علیها با شرکت در پویش نذر کاشی حرم امام حسین‌ علیه‌السلام - صحن حضرت زینب (س)-، مادران آسمانی را میهمان مادر کنیم. 🔗از طریق لینک https://mazandatabat.ir/tile در پویش نذر کاشی حرم شرکت کنید و آشناهاتون را هم مطلع نمائید. 🔺️ستاد توسعه و بازسازی عتبات عالیات مازندران؛ شماره تلفن ۰۱۱۳۳۳۱۰۳۲۲ ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ @rahenejat01401 https://mazandatabat.ir

🎦 خانم خبرنگار:‌ بعد از اینکه چند روز در کما بودم در یلدای ۱۴۰۰ به‌هوش آمدم @rahenejat01401 https://mazandatabat.ir

✍…فَانْتَظِرُوا إِنِّی مَعَکُمْ مِنَ الْمُنْتَظِرِینَ «اعراف،۷۱» 🔰امام رضا علیه السلام: 🔴صبر و انتظار فرج چه نیکوست، آیا سخن خدای تعالی را نشنیده ای که فرموده «چشم به راه باشید من نیز با شما چشم به راهم» پس بر شما باد که صبر کنید، که فرج پس از یأس می آید. 📚کمال الدین، ج2، ص645 @rahenejat01401 https://mazandatabat.ir

🔺️معرفی چند غذا که فشار خون را کاهش می دهد! ◽️سیر می تواند در افزایش سطح اکسید نیتریک که رگ های خونی را گشاد می کند، نقش داشته باشد. هرچه رگ‌های خونی شما آرام‌تر باشند، قلب شما برای پمپاژ خون از طریق آنها، کمتر کار می‌کند. که به پایین نگه داشتن فشار خون شما کمک می کند.  گردو و بادام می تواند منبع خوبی از چربی های سالم باشد که به قلب شما کمک می کند. اما برای فشار خون بالا، بهترین انتخاب شما پسته است. به نظر می رسد که آنها قوی ترین تأثیر را در کاهش فشار خون بالا و پایین دارند. ◽️پلی فنول ها، که آنتی اکسیدان های محافظ هستند، در روغن زیتون باعث برتری آن نسبت به روغن های دیگر می شود. پلی فنول ها سلامت رگ های خونی را بهبود می بخشد و به آنها کمک می کند تا حالت ارتجاعی داشته باشند. این یک انتخاب هوشمندانه برای یک چربی سالم است. @rahenejat01401 https://mazandatabat.ir

📖 خاطرات وحشتناک رضاخانی مهمانی خونین از عشایر کشور که بعد از دعوت و صرف غذا همگی به دار آویخته می شوند و یک طناب دار اضافه می آید که @rahenejat01401 https://mazandatabat.ir

ارادتمندان اهل‌بیت علیهم‌السلام می توانند از طریق درگاه پرداخت سایت مازند عتبات به آدرس https://mazandatabat.ir/tile با شرکت در پویش نذر کاشی حرم ، نام خود یا عزیزان را در حرم امام حسین (ع) ماندگار نمایند. هر سهم ۲۰۰هزار تومان و نام‌شان روی کاشی پشت‌نویسی می‌شود. @rahenejat01401 https://mazandatabat.ir

✍ امام کاظم علیه ‏السلام: خداوند در زمین بندگانى دارد که براى برآوردن نیازهاى مردم مى‏‌کوشند؛ اینان ایمنى یافتگان روز قیامت‌اند.... 📚 کافى: ج 2، ص 197 @rahenejat01401 https://mazandatabat.ir

حماس برای نخستین‌بار تصاویری دیده‌نشده‌ای از شهیدان اسماعیل هنیه، یحیی السنوار و صالح العاروری را منتشر کرد @rahenejat01401 https://mazandatabat.ir

🎦 امروز شبهه افکنی یکی از کارهای اساسی دشمن است رهبر انقلاب: 🔹 مداحی یک رسانه تمام عیار و ابزار مهم تبیین است. 🔹 امروز شبهه افکنی یکی از کارهای اساسی دشمن است و ما امروز ما به تبیین نیاز داریم. 🔹 شما مداحان اهل‌بیت‌علیهم‌السلام جزو کسانی هستید که می‌توانید این کار بزرگ را انجام بدید. @rahenejat01401 https://mazandatabat.ir