🎥 فوران آتشفشان ساکوراجیما ژاپن 🔸این آتشفشان صبح امروز فوران کرد و ستونی از دود را به ارتفاع بیش از ۳۴۰۰ متر پرتاب کرد. 💦🌷💦

🔻رسانه اسرائیلی: ایران ابرقدرت است روزنامه عبری معاریو: 🔹اسرائیل قادر به ورود به جنگ فرسایشی با ایران نیست. مهم است که ایرانی‌ها را دست کم نگیریم. 🔹ایران ابرقدرتی است که صدها هزار موشک دارد و اقتصاد آن صدها برابر بزرگتر از اقتصاد اسرائیل است. 🔹مسئله برخورد با یمن، به شدت نهادهای امنیتی و نظامی اسرائیل را نگران کرده است. مشکل با یمن بسیار پیچیده است و یمن یک دشمن عادی نیست. 🔹یک منبع امنیتی اسرائیلی به صراحت گفته است یمنی‌ها به منزله چالشی هستند که ما از قبل با آن مواجه نبودیم و نمی‌دانیم که چگونه با آن برخورد کنیم. 💦🌷💦

🎥 دلایل دفاع نکردن ارتش سوریه از بشار اسد 🔸حسن شمشادی کارشناس مسائل منطقه غرب آسیا در میزگرد تسنیم درباره تحولات سوریه علت عدم مقاومت ارتش سوریه را فساد گسترده در نظام اداری و حاکمیتی سوریه دانست. 🔸وی اظهار داشت:«هیچ شکی وجود ندارد که حتی پیش از بحران سوریه شاهد فساد گسترده در نظام اداری، ارتش و حزب بعث سوریه بودیم. یکی از دلائلی که در سال ۱۳۹۰ مردم سوریه دست به اعتراضات زدند و سوریه شلوغ شد همین مسئله بود». 🔸وی معتقد است:«بارها وعده اصلاح را به مردم دادند اما محقق نشد. رشوه دادن یک امر مرسوم برای انجام کارها شده بود این مسئله از پلیس و دستگاه‌های امنیتی و...وجود داشت اما به خاطر جنگ و ورود گروه های مسلح از دیگر کشورها باعث شد مطالبات مردم موقتا فراموش شد». 🔸خبرگزاری تسنیم در سلسله مصاحبه‌ها و میزگردهایی به ارزیابی گروه‌های مسلح در سوریه، نقش آفرینی ایران در نبرد ۱۳ ساله سوریه و بازیگری قدرت‌های منطقه‌ای و بین‌المللی پرداخته است. 💦🌷💦

🌐« تحلیل‌ها » ⁉️ناشناس و مرموز برای دشمن مزیتی که یمن در میدان نبرد دارد. 🔸روزنامه صهیونیستی معاریو گزارشی از چالش بزرگ دستگاه های اطلاعاتی و امنیتی اسرائیل برای نفوذ به دنیای یمنی‌ها منتشر کرده است. در این گزارش آمده: 🔸یمن از حدود یک سال و چند ماه پیش با تشویق و حمایت ایران مستقیماً علیه اسرائیل دست به اقدام و مبارزه زد. اداره اطلاعات ارتش اسرائیل فهمید که موضوع جمع آوری اطلاعات از یمن و همچنین تجزیه و تحلیل اطلاعاتی که به اسرائیل می رسد، به مهارت یمنی زبانان در صحبت کردن و خواندن و همچنین درک خلق و خو و فرهنگ یمن و آشنایی با قبیله گرایی یمن؛ نیاز دارد. 🔸اداره اطلاعات با یک مشکل مضاعف مواجه شد: عرصه یمن صحنه ای [خارج] از دید جامعه اطلاعاتی اسرائیل است. گویش یمنی متفاوت از لهجه های عربی است [که اسرائیل با آن سر و کار داشته] علاوه بر این جامعه اطلاعاتی متوجه شد که هیچ زن و مرد جوانی در [اراضی اشغالی] وجود ندارد که گویش یمنی را بداند. 🔸آخرین مهاجرت بزرگ از یمن به [اراضی اشغالی] در سال‌های ۱۹۴۹ و ۱۹۵۰ روی داد و از این رو، اکثر مهاجران زبان مادری خود را کنار گذاشته‌اند و هم در خانه و هم در اجتماع به زبان عبری صحبت می‌کنند. بنابر این برخلاف سایر زبان های مهاجر گویش یمنی به نسل های جوان منتقل نشده است. 🔸اخیرا پایگاه آموزشی نیروهای اطلاعاتی اسرائیل در بهاد۱۵ کلاسی برای مطالعه لهجه یمنی و همچنین مطالعات فرهنگ و قبیله گرایی یمنی راه انداخته است. هدف آن آموزش گروه هایی از نیروهای اطلاعاتی است که «میز یمن» را در [سازمان اطلاعاتی اسرائیل] اداره کنند. 🔸ارتش چندین معلم یمنی زبان استخدام کرده که به نیروهای اطلاعاتی خواندن و نوشتن و صحبت کردن به گویش یمنی را آموزش می دهند. [سازمان] اطلاعات نظامی تلاش می کند تا ذهنیت یمنی ها را بررسی کند. 🔸عربستان جنگی همه جانبه علیه یمن به راه انداخت، اما در عمل، یمن فرونپاشید و عربستان مجبور شد بدون دستیابی به موفقیت خاصی جنگ را متوقف کند، یک منبع نظامی به معاریو می گوید: «ما تلاش می کنیم [اهداف] اطلاعاتی با کیفیت را جمع آوری کنیم تا بر یمنی ها تأثیر بگذاریم اما برای ما روشن است که این چالشی است که تا پیش از این چیزی در مورد آن نمی دانستیم.» 🔸پیشتر نیز خبرگزاری آمریکایی بلومبرگ در گزارشی به ناکامی آمریکا در مهار عملیات های دریایی یمن پرداخته بود و به نقل از «مارک میگز» فرمانده ناوگروه آیزنهاور به عدم شناخت آمریکا از توانایی یمنی ها اعتراف کرده بود. «مایک میگز» یمن را «نوعی سیاه چاله برای جامعه اطلاعاتی آمریکا» لقب داده بود. 🌀 برگرفته 📣 💢@raherastan🇮🇷☫🌷

🌐« توصیه‌های سلامت » 🌲اهمیت تنظیم و کنترل کالری مصرفی 🔸۱. در شرایط عادی مردان باید در روز حداقل ۲۵۰۰ کالری دریافت کنند تا بتوانند انرژی لازم برای فعالیت سلول ها و ارگان های حیاتی بدن را تامین کنند. زنان نیز باید دست کم ۲۰۰۰ کالری در روز برای این منظور دریافت کنند. 🔹۲. در شرایط غیر عادی مانند دوچرخه سواران به طور میانگین برای این مسابقه باید روزی ۹۰۰۰ کالری انرژی دریافت کنند تا بتوانند در مسابقه رکاب بزنند و به خط پایان برسند. و یا مادران باردار به علت وجود دو جسم در یک قالب نیاز به مصرف کالری بیشتری دارند. 🔸۳. افراد مسن به دلیل کاهش تحرک و کم شدن سرعت متابولیسم نیاز به انرژی دریافتی کمتری دارند. 🔹۴. اگر این میزان انرژی برای بدن تامین نگردد بدن به سراغ کالری های ذخیره شده رفته یا از انرژیی که برای سایر ارگان های بدن کنار گذاشته شده استفاده می نماید و این می تواند خطرناک باشد. 🔸۵ .ازدیاد دریافت نیز باعث ذخیره به حالت چربی مضاعف در بدن می گردد. 🌀 برگرفته 📣 💢@raherastan🇮🇷☫🌷

📷 فشار اسرائیل برای ممنوعیت فروش پیراهن «السنوار» در آمریکا 🔸به دنبال فشار رژیم صهیونیستی بهوال مارت به دلیل انتشار تصاویری از دو تبلیغ برای فروش پیراهن‌های منقش به تصاویر یحیی السنوار، تایمز اسرائیل اعلام کرد: وال‌مارت، غول خرده‌فروشی آمریکایی دو تبلیغ فروش پیراهن با تصاویری از یحیی السنوار را حذف کرده است. 🔸به رغم حذف شدن تبلیغ فروش پیراهن‌های منقش به تصاویر رهبر فقید حماس در غزه، یک تبلیغ فروش پیراهن منقش به تصاویر شهید سید حسن نصرالله در وال‌مارت همچنان ادامه دارد. 🔸وال‌مارت یک شرکت خرده‌فروشی آمریکایی است که دارای «بزرگ‌ترین شبکه فروشگاه‌های زنجیره‌ای مواد غذایی، سوپرمارکت و هایپرمارکت در جهان است.» 💦🌷💦

✍ یکی از اولین دستوراتی که مرحوم علامه طباطبایی به شاگردان میفرمودند این بود که انسان از صبح که بیدار می شود دائماً در نظر داشته باشد که تحت نظر است. 💦🌷💦

🔰 این کار رو انجام بده، خدا برات کم نمیزاره ... 🎙 حجت‌الاسلام مسعود عالی 💦🌷💦

#آیه_قرآن خدا خیلی غریبه که بندگانی مثلِ ما داره ... 💔 شبتون بخیر 🌙 💦🌷💦

سلام صبح زیباتون به خیر وشادی 🤍 امروز ازخدا میخوام بهترین لبخندها 💙 بر صورت ماه تک تکتون نقش ببندد . 🤍 لبخند برای حال خوب 💙 لبخند موفقیت 🤍 لبخند از آرامش 💙 ولبخند خدا به زندگیتون 🤍 روزتون بخیر و دلتون 💙 سرشار از آرامـش 💢@raherastan🇮🇷☫🌷

🔺سنتکام 19 ساعت پیش عکس‌هایی از آماده‌سازی نیروی دریایی خود برای حمله به یمن منتشر کرد. 🔺نکته قابل توجه این است که این نوع بمب ها از نوع سنگر شکن هستند و صهیونیست های وحشی از این نوع بمب ها برای هدف قرار دادن بیمارستان المعمدانی استفاده کرده بودند! 💦🌷💦