─═ঊ 🦋🍃🔮🍃🦋ঊ═─
⚠️ افطار با آب سرد و سردیجات ممنوع
➖ بعد از هر نوع گرسنگی جذب بدن به شدت بالا میره✔️
در نتیجه بعد از روزهداری، و هنگام افطار، هم جذب معده و بدن شدیداً بالاست👌🏻
حالا بنظر شما با چی باید افطار کنیم که جذب شدنش به بدن ما ضرر نرسونه❓
سردیجات بخصوص آب و شربت و مایعات سرد ، در حالت عادی کبد رو از بین میبرن و دشمن اصلی کبد محسوب میشن ... ببینید این سردیجات موقع افطار که جذب بدن چندین برابر بالاتر از حالت عادی است ، با کبد ما چه میکنن⁉️
♻️ پس شروع افطار هم اگه با آب جوش و خرما باشه
─═ঊ 🦋🍃🌺🍃🦋ঊ═─
سروش: 👇
sapp.ir/raheroshan_khamenei
ایتا: 👇
Eitaa.com/raheroshan_khamenei
روبیکا: 👇
rubika.ir/Raheroshan_khamenei
─═ঊ 🔮🍃🌺🍃🔮ঊ═─
─═ঊ 🦋🍃🔮🍃🦋ঊ═─
⚠️ دو وعده خوردن شام و افطار ممنوع❗️
رفقا بعد از افطار با خرما و آب جوش، فقط یک نوع غذا میل کنید و از چند نوع خوری پرهیز کنید❌
در وعده افطار میتونید غذاهای گوشتی و مفصل نوش جان کنید ولی فقط یک نوع غذا❕
همچنین بین میل کردن شام و خوابیدن ، خیلی فاصله نیندازید 👌🏻
─═ঊ 🦋🍃🌺🍃🦋ঊ═─
سروش: 👇
sapp.ir/raheroshan_khamenei
ایتا: 👇
Eitaa.com/raheroshan_khamenei
روبیکا: 👇
rubika.ir/Raheroshan_khamenei
─═ঊ 🔮🍃🌺🍃🔮ঊ═─
─═ঊ 🦋🍃🔮🍃🦋ঊ═─
✅ درمان #عفونت_روده:👇
🔻دمنوش پونه
🔻دمنوش زنیان
🔻دمنوش آویشن
🔻دمنوش بومادران بصورت نوبهای مصرف شود از هر کدام یک قاشق بعد ناهار
🔻عسلاب را دهها بار گفته ام آنتی بیوتیک الهی است
🔻خوردن مویز سیاه شانی و یا کشمش سبز بدون تیزاب هر روز مثل آدامس جویده شود
✍تغذیه سردوتر و سردوخشک مثل دوغ و ماست و گوشتهای گاو و گوساله و چای و بادمجان و رب گوجه و.... ممنوع
✍مالش فم معده تا ناف با روغن بادام شیرین به روش آرام روزی یک ربع الزامیست
─═ঊ 🦋🍃🌺🍃🦋ঊ═─
سروش: 👇
sapp.ir/raheroshan_khamenei
ایتا: 👇
Eitaa.com/raheroshan_khamenei
روبیکا: 👇
rubika.ir/Raheroshan_khamenei
─═ঊ 🔮🍃🌺🍃🔮ঊ═─
─═ঊ 🦋🍃🔮🍃🦋ঊ═─
✅ درمان #استفراغ شدید:👇
🔻مقداری شوید
🔻جوشانده یا دم کرده
✍ در بیمارانی که مبتلا به استفراغ شدید هستند و هیچ غذایی حتی آب را نمی توانند تحمل کنند و بلافاصله استفراغ می کنند بهترین درمان است.
─═ঊ 🦋🍃🌺🍃🦋ঊ═─
سروش: 👇
sapp.ir/raheroshan_khamenei
ایتا: 👇
Eitaa.com/raheroshan_khamenei
روبیکا: 👇
rubika.ir/Raheroshan_khamenei
─═ঊ 🔮🍃🌺🍃🔮ঊ═─
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
─═ঊ 🦋🍃🔮🍃🦋ঊ═─
نامه امام علی علیه السلام به مالک اشتر
محمود کریمی (مداح) در مراسم خود به تاریخ ۱۹ فروردین ماه که از وی پخش شده میگوید:
برخی مسولان گفتهاند چرا نامه امیر مؤمنان و توصیههای ایشان به مالک در نهج البلاغه را میخوانی؟!
─═ঊ 🦋🍃🌺🍃🦋ঊ═─
سروش: 👇
sapp.ir/raheroshan_khamenei
ایتا: 👇
Eitaa.com/raheroshan_khamenei
روبیکا: 👇
rubika.ir/Raheroshan_khamenei
─═ঊ 🔮🍃🌺🍃🔮ঊ═─
─═ঊ 🦋🍃🔮🍃🦋ঊ═─
🔴 اگر #اضطراب دارید، ۶ ماده غذایی را کمتر بخورید
🔰 گوشت گاو
🔰 لبنیات پرچرب
🔰 قهوه
🔰 نوشابه های انرژی زا
🔰 ماکارونی
🔰 سس گوجه فرنگی
─═ঊ 🦋🍃🌺🍃🦋ঊ═─
سروش: 👇
sapp.ir/raheroshan_khamenei
ایتا: 👇
Eitaa.com/raheroshan_khamenei
روبیکا: 👇
rubika.ir/Raheroshan_khamenei
─═ঊ 🔮🍃🌺🍃🔮ঊ═─
─═ঊ 🦋🍃🔮🍃🦋ঊ═─
🔰 #استرس باعث کاهش گلبولهای قرمز و سفید بدن می شود و روند نابودی آنها را سرعت می بخشد.
🔰 برای همین افراد استرسی زودتر ضعیف و بیمار می شوند زیرا توانایی مبارزه با میکروب کاهش میابد.
─═ঊ 🦋🍃🌺🍃🦋ঊ═─
سروش: 👇
sapp.ir/raheroshan_khamenei
ایتا: 👇
Eitaa.com/raheroshan_khamenei
روبیکا: 👇
rubika.ir/Raheroshan_khamenei
─═ঊ 🔮🍃🌺🍃🔮ঊ═─
─═ঊ 🦋🍃🔮🍃🦋ঊ═─
🔴 #کلسترول_خون
🔰 برای درمان و جلوگیری از ابتلا به
کلسترول ”سیر” و ”پیاز” را در برنامه
غذایی خود بگنجانید.
─═ঊ 🦋🍃🌺🍃🦋ঊ═─
سروش: 👇
sapp.ir/raheroshan_khamenei
ایتا: 👇
Eitaa.com/raheroshan_khamenei
روبیکا: 👇
rubika.ir/Raheroshan_khamenei
─═ঊ 🔮🍃🌺🍃🔮ঊ═─
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
─═ঊ🥀🕯🖤🕯🥀ঊ═─
اللّهم العَن قَتَلةَ أمیرالمؤمنین
خدایا ما یتیمییم🥺
ما را به پدرمان علی علیه السلام ببخش.
#ماه_رمضان
#شبهای_قدر
#ایوان_نجف
─═ঊ🥀🕯🖤🕯🥀ঊ═─
سروش: 👇
sapp.ir/raheroshan_khamenei
ایتا: 👇
Eitaa.com/raheroshan_khamenei
روبیکا: 👇
rubika.ir/Raheroshan_khamenei
─═ঊ🥀🕯🖤🕯🥀ঊ═─
🦋 "راه روشن" 🦋
─═ঊ 🦋🍃🔮🍃🦋ঊ═─ 🎙 کتاب صوتی « #صهبای_حضور » #بخش_چهاردهم 🔷 همزمان با آغاز ماه مبارک رمضان، ماه بندگی
15 (1).mp3
17.33M
─═ঊ 🦋🍃🔮🍃🦋ঊ═─
🎙 کتاب صوتی « #صهبای_حضور »
#بخش_پانزدهم
🔷 همزمان با آغاز ماه مبارک رمضان، ماه بندگی خدا و ماه نزول قرآن
─═ঊ 🦋🍃🌺🍃🦋ঊ═─
سروش: 👇
sapp.ir/raheroshan_khamenei
ایتا: 👇
Eitaa.com/raheroshan_khamenei
روبیکا: 👇
rubika.ir/Raheroshan_khamenei
─═ঊ 🔮🍃🌺🍃🔮ঊ═─
🦋 "راه روشن" 🦋
─═ঊ 🦋🍃🔮🍃🦋ঊ═─ #کنترل_ذهن برای تقرب ۵۵ #قسمت_اول گفتیم که ما باید روی ذهمون کنترل داشته باشیم تا بت
─═ঊ 🦋🍃🔮🍃🦋ঊ═─
#کنترل_ذهن برای تقرب ۵۵
#قسمت_دوم
✅ یه مدت تمرین کنید که زبانتون رو به هر حرفی نچرخونید.
کلا تا خواستی حرف بزنی یه مقدار صبر کن. یکمی بسنج حرفات رو.
کم کم میبینی که قدرت کنترل ذهنت رو هم پیدا کردی👌
🔶 از مرحوم علامه قاضی پرسیدن که شما چرا زبانتون یه قسمتش سُرخه؟
فرمود: بیست سال یه سنگ گذاشتم روی زبانم....
👈 که هر موقع بخوام حرف بزنم یه دفعه ای این بیاد جلو و نذاره هر حرفی رو بزنم...
الکی کسی به جایی نمیرسه...
🔵هر کسی به جایی میرسه در اثر کنترل ذهنه که یه اثرش #کنترل_زبان هست.
🌹اگه دقت کرده باشید رهبر انقلاب، استاد پناهیان و سایر بزرگان معمولا توی حرفاشون اشتباه نمیکنن. کم و بجا حرف میزنن
✅ برای همین هم همیشه حرفای دقیق و صحیح و رشد دهنده میزنن
معلومه که کنترل ذهن بالایی هم دارن...
#تمرین_عملی
🔵 البته اینکه آدم تصمیم بگیره از فردا حتی یه کلمه هم حرف بی فایده نزنه خیلی مشکله و تقریبا محال! فعلا ما از تمرینات ساده استفاده میکنیم😊
✅ برای همین از امشب همگی تمرین میکنیم که در طول روز، حداقل 3 تا حرف نادرستی که میخواستیم بزنیم رو نزنیم. تمرین جالبیه! معلوم میشه که چقدر تمرکز ذهن داریم.☺️
─═ঊ 🦋🍃🌺🍃🦋ঊ═─
سروش: 👇
sapp.ir/raheroshan_khamenei
ایتا: 👇
Eitaa.com/raheroshan_khamenei
روبیکا: 👇
rubika.ir/Raheroshan_khamenei
─═ঊ 🔮🍃🌺🍃🔮ঊ═─
🦋 "راه روشن" 🦋
─═ঊ 🦋🍃🔮🍃🦋ঊ═─ 🦋 #پروانهای_در_دام_عنکبوت 🕷 #قسمت_سی_و_هفتم 🎬 ابوعمر: هااا چه میخواهی کنیزک... من
─═ঊ 🦋🍃🔮🍃🦋ঊ═─
🦋 #پروانهای_در_دام_عنکبوت 🕷
#قسمت_سی_و_هشتم 🎬
یک هورت بزرگ از لیوان شربت خورد که باعث شد لبخندی روی لبهایم بنشیند
ابوعمر: به به عجب شربت گوارا و شیرینی، البته به، شیرینی لبخند تو نیست...
مردک شیطان صفت.... چندشم میشد از حرکاتش دعا میکردم زودتر شربت را بخورد...
سرش را آورد کنار گوشم و اشاره کرد به در حمامی که از داخل اتاق باز میشد و گفت: لیلا را فرستادم یک دوش بگیرد و لباس شب زیبایی دادم تا بپوشد، برو به او بگو بیرون بیاید، دیگر لازم نیست کاری کند، به جایش تو برو و لباس هم مال تو....
حیوان کثیف، فکر همه جا را هم کرده بود، لباس شب!!! هرزهی هوسران مثلاً تو پسرت سقط شده، مثلاً عزاداری وای من که این حیوانات فقط به خود و نفسانیات سیری ناپذیرشان فکر میکنند.
ابوعمر در حالی که لبخند به لب داشت و خیره نگاهم میکرد دوباره شربت را بالا برد تا ته سر کشید...... با این کارش خیالم راحت شد تا دقایقی دیگر جا نکندش را میبینم
بلند شدم، نگاهی به او کردم و تفی روی صورتش انداختم و گفتم: آرزوی تصاحب ما را به جهنم ببر، ابلیس نجسسسس.... و صدا زدم لیلاااا بیا خواهرم بیا و جان دادن این شیطان را ببین...
ابوعمر با چشمهایی از حدقه در آمده به سمتم حمله ور شد و من هم به سمت حمام دویدم عجیب بود با این صداهای ما، هیچ صدایی از طرف حمام نیامد، انگار که لیلا اصلأ آنجا نیست....
#ادامه_دارد... 💦⛈💦
─═ঊ 🦋🍃🌺🍃🦋ঊ═─
سروش: 👇
sapp.ir/raheroshan_khamenei
ایتا: 👇
Eitaa.com/raheroshan_khamenei
روبیکا: 👇
rubika.ir/Raheroshan_khamenei
─═ঊ 🔮🍃🌺🍃🔮ঊ═─