🔰 هم‌اکنون؛ #تیتر_یک KHAMENEI.IR 🔻 تأکید صریح رهبر انقلاب در دیدار معلمان بر اجرای سند تحول و ایفای نقش افتخارآمیز در کشور 🔺 رسالت معلمان، تربیت نسل با هویت ملّی برای تمدن نوین اسلامی است #دیدار_معلمان 💻

⭕️ حدیث نصب شده در محل سخنرانی رهبر انقلاب در دیدار معلمان 🔸قال النبی صلی الله علیه و آله: «إنَّ مُعَلِّمَ الخَيرِ يَستَغفِرُ لَهُ دَوابُّ الأرضِ و حِيتانُ البَحرِ» | بحارالانوار، ج۲، ص۱۷ 🔹پيامبر خدا (ص): «همانا جنبندگان زمين و ماهيان دريا، براى آموزگار خوبيها آمرزش مى طلبند.»

🔺دکتر سعید کاظمی آشتیانی ، دانشمند مورد اشاره رهبر انقلاب چه کسی بود؟ 🔹دکتر سعید کاظمی آشتیانی یکی از نوابغ و چهره های درخشان علمی کشور به شمار می آید. وی بنیان‌گذاری پژوهشکده‌ رویان بود و توسعه دانش سلول‌های بنیادی مدیون تلاشهای مجاهدانه وی در سپهر علم و فناوری کشور است 🔹تولید نخستین رده سلول های بنیادی جنینی در ایران بخشی از فعالیت های علمی وی به شمار می آیند. 🔹کاظمی در اعتلای نام جمهوری اسلامی ایران در عرصه‌های بین المللی نیز با ثبت این پیشرفت ها، حضور در کنگره‌های متعدد بین المللی و ابتکار برگزاری جشنواره بین المللی رویان سهمی از یاد نرفتنی دارد 🔹غروب چهاردهم دی ماه ۱۳۸۴ قلب این انسان والا از تپیدن ایستاد و علاوه بر خانواده و دوستانش، جامعه علمی کشور را نیز در سوگ و ماتم فقدانش فرو برد.

سلام و رحمت 🌸🌺🌸🌺🌸 اولیای گرامی و دانش آموزان محترم به اطلاع می رساند بنا به دستورالعمل های ارسال شده از اداره کل آموزش و پرورش اتمام سال تحصیلی روز ۴ خرداد ماه می باشد . لذا انشالله با همراهی شما بزرگواران تا تاریخ مذکور افتخار خدمتگزاری و کیفیت بخشی بیشتر به دانسته های دانش آموزانمان را خواهیم داشت.

🔰 #سخن‌نگاشت | باید از بچگی یاد بگیریم در مقابل زورگویی مقاومت کنیم 🔻 رهبر انقلاب در #دیدار_معلمان: دنیا، دنیای زورگویی است؛ همه زور میگویند، هر که بتواند زور بگوید زور میگوید؛ بزرگ و کوچک هم ندارد، شرق و غرب هم ندارد؛ باید یک ملّت بتواند در مقابل زورگویی‌ها #مقاومت بکند؛ این را باید از بچّگی یاد بگیریم، این از نوجوانی باید در ما نهادینه بشود. ۱۴۰۱/۲/۲۱

🔔نشانه‌های مهرطلبی در کودکان . . . #مشاور_مدرسه #مهر_طلبی #سرکارخانم_باب_السلام 🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸🍃 @rahiankosarfetratisf 🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸🍃

💠بستر مناسب برای مشارکت دانش آموزان فطرتی 🔸️همفکری پیرامون برنامه های تابستانه #شورای_دانش_آموزی

☘️"فرزندان ما ناجی ما نیستند"! اغلب مي پنداريم فرزندی که خیلی به والدینش توجه دارد فرزندی نمونه و وفادار است ولی چنین نیست، واقعیت این است که وقتی فرزندی همیشه نگران شماست یعنی خودش آسیب دیده است که مسئول آسیبش شمایید! یک والد خوب والدی است که ذهن فرزندش از او آسوده باشد. توجه کنید وقتی مرتب با فرزندتان صحبت میکنید و در گفتگوها گوشزد میکنید که در این زندگی، چقدر چقدر رنج دیده اید و در واقع مرتب به فرزندتان القا میکنید که من قربانی این زندگی هستم و تو تنها چشم امید و ناجی من هستی. حالا او خودش را نجات دهنده شما تصور میکند و هیچ لحظه ای را برای نجات شما از دست نمیدهد، غافل از اینکه خودش تمام زندگیش را با نگرانی برای شما از دست میدهد. ❌ در قبال رسیدگی و عشقی که به فرزندانمان میدهیم آنها را مدیون و بدهکار و ناامن نکنیم، به آنها کمک کنیم زندگی های مستقل و ذهن های آرام داشته باشند. 🔻جبران خليل جبران در كتاب پيامبر ميگويد: "فرزندان شما به حقيقت فرزندان شما نيستند؛ آنها دختران و پسران زندگي اند در سوداي خويش آنها از كوچه وجود شما گذر مي كنند اما از شما نيستند، اگرچه با شمايند، به شما تعلق ندارند. عشق خود را بر آنها نثار كنيد، اما انديشه هايتان را براي خود نگه داريد. زيرا آنها را نيز براي خود انديشه اي ديگر است. #سرکارخانم_عسگرپور #مشاور_مدرسه #کودک_ما_ناجی_ما_نیست 🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸🍃 @rahiankosarfetratisf 🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸🍃

#ثبت_سفارش_کتب_درسی ♦️ قابل توجه والدین گرامی که هنوز ثبت نام کتاب های درسی را انجام نداده اند . با توجه به پایان یافتن مهلت ثبت نام ، جهت ثبت سفارش کتب درسی پایه #دوم تا #ششم حداکثر تا اول خرداد ماه هرچه سریع تر اقدام فرمایید. بدین منظور لازم است به سامانه ثبت سفارش کتاب های درسی به آدرس:  www.irtextbook.ir مراجعه و توجه داشته باشید نام کاربری برای ورود به سامانه، کد ملی دانش‌آموز و رمز عبور، ۶ رقم سمت راست شماره سریال شناسنامه دانش‌آموز است. ♦️لازم به ذکر است مسئولیت خرید کتب درسی به عهده اولیا می باشد.

✨مسابقه نسل فیروزه ای✨ ✨ویژه ی حافظین سوره ی واقعه✨ دانش آموزان حافظ سوره ی واقعه ، جهت مشارکت در اولین دور مسابقه، با آمادگی کامل، در مکان زیر حضور یابند؛ مکان: خیابان پاسداران، ناحیه بسیج امام صادق (علیه السلام) تاریخ: ۱۴۰۱/۰۲/۲۹ ساعت: ۹صبح #نسل_فیروزه_ای #بسیج #حفظ_قرآن @rahiankosarfetratisf

‼‼ توصیه های مهم برای دانش آموزان در فصل ارزیابی ها 📚📚📚📚📚📚   با رسیدن به فصل آزمون‌ها، یکی از دغدغه‌های فراگیران و خانواده‌های آنها، تقویت #حافظه و افزایش #تمرکز و قدرت یادگیری برای موفقیت بیشتر است. در این راستا، نکات زیر قابل‌توجه‌اند: - خواب خوب باید حدود ساعت ۹ شب تا ۴-۵ صبح باشد تا موجب رفع خستگی‌های جسمی و روحی و افزایش قدرت حافظه و تمرکز شود. با انتقال مطالعه شبانه به مطالعه سحرگاهی، تأثیر شگرف آن را در میزان یادگیری و تمرکز و همچنین شادابی و توان جسمی و روحی خود خواهیددید.   - باید بین وعده شام و خواب افراد، دست‌کم ۳-۲ ساعت فاصله باشد تا موجب نفخ و ورم معده، ایجاد رؤیاهای ترسناک، کاهش تمرکز و ایجاد کسالت و خستگی در روز بعد نشود.   - بی‌خوابی‌های درازمدت باعث خشکی مزاج مغز، اختلال خواب، رؤیاهای ترسناک، کاهش حافظه و حتی مشکلات روحی و روانی جدی، اختلال گوارش، ضعف و بی‌حالی، کاهش انرژی و تمرکز، تیرگی رنگ پوست و... می‌شود.   - و چند توصیه غذایی مهم و بسیارمؤثر هم برای کاهش اضطراب و تشویش، افزایش تمرکز در زمان مطالعه و بهبود کیفیت خواب:   🍚 مصرف بیشتر خوراکی‌های زودگوار و لطیف که موجب سنگینی معده نمی‌شوند، تا به‌جای توجه طبیعت بدن به دستگاه گوارش، قوای بدنی بیشتر صرف تمرکز و یادگیری شود. سمنو، شیره بادام، فرنی، حریرۀ بادام، شله‌زرد، شیربرنج و زردۀ تخم‌مرغ عسلی با کمی دارچین یا زعفران، از این گروه‌اند.   🥜 مصرف روزانه مغزهای بونداده و شورنشده مانند بادام، پسته، کمی گردو، و همچنین کشمش، مویز، عناب، انجیر و توت خشک که خون‌ساز و انرژی‌زا بوده، به‌طور ویژه قلب، مغز و کبد را تقویت‌می‌کنند   🍱 برهیز از پرخوری، باهم‌خوری و برهم‌خوری   🍔🍕 پرهیز از خوردنی‌های سودازا و غلیظ‌کننده‌های خون مانند غذاهای سرخ‌کرده و چرب، گوشت گاو و گوساله، کله‌پاچه، جگر، پیتزا، سوسیس و کالباس، عدس زیاد، بادنجان، قارچ، کنسروها و کمپوت‌ها، غذاهای خمیری و لزج مانند ماکارونی و لازانیا و پنیر پیتزا، غذاهای مانده و نان‌های بیات، خوردنی‌های خیلی‌ترش یا خیلی‌شور، و همچنین پرهیز از خوردنی‌های محرک چون ادویه تند، انواع سس‌های قرمز و سفید و...   🧅🥦 پرهیز از خوراک‌های نفاخ مانند حبوبات زیاد، انواع کلم، ترب و تربچه، سیر و پیاز خام و شاهی، به خاطر ایجاد نفخ گوارشی و اختلال در تمرکز   🥬🥒 پرهیز از مصرف زیاد غذاهای تری‌بخش، مانند ماست، دوغ، خیار و کاهو که موجب کرختی بدن، خواب‌آلودگی و کاهش قدرت یادگیری می‌شوند   ☕️🥤 پرهیز از مصرف زیاد نوشیدنی‌های محرّک سیستم عصبی که تمرکز را مختل‌می‌کنند و می‌توانند موجب اضطراب شوند، مانند نوشابه‌های انرژی‌زا، قهوه، نسکافه و چای پررنگ   🧆 مصرف دو عدد خرما همراه هر وعده صبحانه   🥛🍯 گنجاندن شیر باکیفیت همراه کمی عسل در رژیم غذایی روزانه   ✅ برای همه فراگیران عزیز، آرزوی شادی و پیروزی در سایه‌سار «تندرستی» دارم.   دکتر_ناصر_رضایی_پور  #ارزیابی