#پیشنهاد 🏷برا کساییکه دغدغه برنامه ریزی و سبک زندگی دارن! یه برنامه‌ای هست تحت عنوان: بیو ریتم (یعنی هر الگوی مکرری از فعالیت‌های فیزیکی، احساسی و ادراکی که بر رفتار انسان اثر می‌گذارد، و معادل فارسیش «زیست‌آهنگ» است. بیوریتم یکی از مهم‌ترین موضوعات در حیطه‌ی شناسایی ارگونومی ذهن تلقی میشه) اگه تاریخ تولدت رو بهش بدی تو سه حوزه: جسمی، فکری و عاطفی بهت میگه که تو چه روزهایی فکرت فعال‌تر و سرحال‌تره لذا اون روز کارهای فکریت رو بکن، یا مثلا تو چه روزهایی جسمت زیاد سرحال نیست لذا... نمیگم ۱۰۰درصد درسته، اما خوبه، واقعا کار علمی انجام دادن، خطاهم داره، چندبار تست کنید ببیند درست میگه یا نه... تو گوگل پلی دانلود کنید و اگر تو علامه گوگل سرچ کنید درموردش بخونید خوووبه... #سبک_زندگی #بزنامه_ریزی 🆔 @rahille_ir 👈